Slaapregressie 8 maanden
De slaapregressie bij een baby van 8 maanden kan er ineens toe leiden dat slapen minder goed gaat. Zowel overdag als ’s nachts. Dus sliep je kleintje eigenlijk altijd zonder problemen en is hij of zij nu rond de 8 maanden? Wellicht is je baby in een slaapregressie beland.Â
In dit artikel leggen we je graag uit hoe het komt. En wat je eraan kunt doen om zo snel mogelijk door de slaapregressie van 8 maanden heen te komen.
Grove motoriek: kruipen en optrekken
Je baby maakt continue allerlei ontwikkelingen door, ook rond de 8 maanden. Het gaat dan meestal om de grove motoriek. Dat betekent dat je baby begint te zitten, kruipen en zich bijvoorbeeld zal proberen op te trekken in bed. Deze ontwikkelingen zijn allemaal zichtbaar maar er zijn ook veel ontwikkelingen in deze fase die zich vooral in het hoofd afspelen.
Om de fysieke motoriek goed onder de knie te krijgen is er van alles gaande. Dat heeft invloed op het slapen, waardoor je bij een baby van 8 maanden een slaapregressie kunt merken. Het is dan ineens veel moeilijker om lekker lang te slapen. Of om in slaap te vallen, waardoor het kan zijn dat je kleintje opeens minder -of anders slaapt- dan je gewend bent.
Hechting en verlatingsangst
Rond de 8 maanden begint een baby ook te beseffen dat niet alles altijd hetzelfde is en hierbij gaat de hechting van je kind een nieuwe fase in. Dit kan betekenen dat je baby jouw opeens goed in de gaten houdt en zelfs gaat huilen als je weggaat. Dit is lastig voor je baby en voor jou. Veel slaapproblemen ontstaan ook in deze fase omdat baby’s ineens gaan huilen als hun ouders aanstalten maken om weg te gaan. Ons advies is meestal om toch te doen wat je altijd deed. Zo leer je je baby dat het veilig is en dat het er bij hoort.
Genoeg slapen: 2.5 uur overdag
Om goed met de slaapregressie rond 8 maanden om te gaan is het daarnaast belangrijk om je baby voldoende te laten slapen. Op deze leeftijd heeft een baby gemiddeld zo’n 2,5 uur slaap nodig. Natuurlijk kan het zijn dat jouw baby net wat meer of juist minder slaap nodig heeft. Slaapt jouw baby veel meer of minder? Wellicht is het aanpassen van de routine en wat meer toewerken naar de gemiddelde slaap al een mooie eerste stap om te zetten.
Om precies te weten hoeveel slaap een baby per maand nodig heeft en voor voorbeeldroutines kun je onze digitale slaapgids met voorbeeldroutines 0 t/m 4 jaar kopen.
H2 Slaapregressie 8 maanden: bel onze kinderslaapcoaches
De slaapregressie van een baby van 8 maanden kan het slaapgedrag van je baby opeens veranderen. Dus zorg ervoor dat je daar rekening mee houdt als je merkt dat het slapen ineens wat lastiger gaat. Als je baby vaak wakker is en bijvoorbeeld ligt te huilen kun je daar best even naartoe gaan. Probeer wel de balans te vinden tussen je baby de kans geven om zelf weer in slaap te vallen en er naar toe gaan. Je wilt immers voorkomen dat je tijdens de slaapregressie van 8 maanden een nieuwe slaapassociatie ontwikkelt.
En lukt het zelf niet goed om door de 8 maanden slaapregressie heen te komen? Of heb je het vermoeden dat er iets anders speelt? Dan kun je altijd contact met ons opnemen. Onze kinderslaapcoaches staan voor je klaar. Nadat je een telefonisch consult of coachingstraject geboekt hebt, ontvang je een intakeformulier. Voorafgaand aan het gesprek nemen wij deze met elkaar door zodat wij jou tijdens het gesprek van veel adviezen en vooral praktische en concrete tips kunnen voorzien.
Leer meer over de slaapregressie van een baby
Onze favoriete producten
Gerelateerde slaaptips
Slaapproblemen dreumes
Heeft jouw dreumes slaapproblemen? Veel ouders krijgen te maken met slaapproblemen bij hun dreumes. Sommige dreumesen hebben nooit goed geslapen, terwijl andere opeens slaapproblemen krijgen. Waarom heeft je dreumes slaapproblemen en hoe kan je dit oplossen? Welke slaapproblemen bij dreumes? De ene dreumes met slaapproblemen is de andere niet. Er zijn verschillende slaapproblemen met allerlei oorzaken. Veelvoorkomende slaapproblemen bij een dreumes zijn: Dreumes wil niet naar bed Is het een strijd om je dreumes naar bed te brengen? Grote kans dat je dreumes het veel te gezellig vindt om naar bed te gaan. Ons advies is om consequent te blijven en een routine aan te houden. Bouw de dag ook wat af vlak voor bedtijd, zodat je dreumes al wat rustiger wordt. Slaapproblemen dreumes door slaapregressie Je dreumes gaat door verschillende slaapregressies heen. Een slaapregressie kan je ook zien als een slaapprogressie; de slaapregressie heeft namelijk te maken met een bepaalde ontwikkeling van je dreumes. Slaapregressies bij je dreumes zijn: Tijdens deze periodes ontwikkelt je dreumes een nieuwe vaardigheid. Veel ouders ervaren dat tijdens een slaapregressie hun dreumes niet meer (goed) wil slapen. Als reactie wordt soms het hele slaapritueel overhoop gegooid, maar dit heeft een averechts effect en kan
Vliegen met baby
Vliegen met een baby: het zorgt bij veel ouders voor een hoop geregel en gestress. Ga je binnenkort voor de eerste keer vliegen met je baby? Een goede voorbereiding kan voor wat extra rust zorgen, omdat je weet dat je aan alles hebt gedacht. Maar waar moet je allemaal aan denken als je gaat vliegen met je baby? We zetten de zaken voor je op een rij en geven je een aantal handige tips voor vliegen met je baby. Vliegticket boeken voor baby: wel of niet nodig? Moet je een apart vliegticket boeken voor je baby? Je hebt altijd een vliegticket nodig voor je baby, maar de prijs is niet hetzelfde als bij een ticket voor een ouder kind of volwassene. Bij de meeste luchtvaartmaatschappijen vliegen kinderen tot 2 jaar gratis of met korting. Je baby moet dan wel bij jou op schoot en je bent beperkt in de hoeveelheid bagage die je mag meenemen. Contact opnemen met luchtvaartmaatschappij Er zijn veel regels en voorwaarden als je gaat vliegen met een baby. En dan hebben we het nog niet eens over de extra regels als je een autostoeltje of buggy meeneemt. Het lastige is dat vliegtuigmaatschappijen geen eenduidig beleid hebben.
Slapen met kussen: vanaf welke leeftijd?
Wanneer laat je een kind met een kussen slapen: heeft een baby bijvoorbeeld al een kussen nodig? In dit artikel leggen we uit waarom een kussen niet veilig is voor een jong kind en vertellen we vanaf wanneer jouw kind wel met een kussen kan slapen. Waarom baby niet op kussen laten slapen? Er is geen reden om je baby op een kussen te laten slapen. Sterker nog, het kan juist voor gevaarlijke situaties zorgen. Baby’s bewegen ontzettend veel in hun slaap en ze kunnen hierdoor eenvoudig onder een kussen of deken terechtkomen. Het vele rollen en draaien kan voor gevaarlijke situaties zorgen als je baby met een kussen slaapt. Om diezelfde reden adviseren wij in lijn met het advies van het Nederlands Centrum voor Jeugdgezondheid, om een slaapzak in plaats van een deken te gebruiken. Daarnaast is het voor de ontwikkeling van je baby belangrijk om te slapen op een vlakke ondergrond, zonder kussen. Vanaf wanneer mag kind slapen met kussen? Vanaf welke leeftijd is het dan wel veilig om je kind met een kussen te laten slapen? Het algemene advies is om je kind niet eerder dan 1,5 – 2 jaar met een kussen en deken te laten
De voordelen van een deelvoeding
Samenvatting voor drukke ouders Ja, een deelvoeding is ook mogelijk bij borstvoeding. Daarbij kun je de duur van het drinken gebruiken om de hoeveelheid in te schatten, bijvoorbeeld de helft van een normale voeding in minuten. Deelvoedingen kunnen helpen om je baby langer te laten slapen door de voeding beter over de dag te verdelen, maar zijn niet noodzakelijk. Ben jij al bekend met deelvoedingen? Deelvoedingen zijn onder veel kinderslaapcoaches een bekend begrip. Het inzetten van deelvoedingen kan voordelen opleveren. Het kan onder andere helpen om het slapen te verbeteren. Een deelvoeding is optioneel en geen ‘must’ om een kindje beter te laten slapen. Wat is een deelvoeding? Een deelvoeding is één voeding die je verdeelt over twee momenten. Dit kan 50 en 50 procent zijn, maar het kan ook soms 70 en 30 procent zijn, of 60 en 60 procent. Dat laatste betekent dat je baby in totaal net wat meer voeding binnenkrijgt dan bij een gewone voeding. Dit kan als voordeel hebben dat je baby net wat langer en dieper slaapt. Ook is de kans groter dat je baby dan genoeg voeding overdag binnenkrijgt en ’s nachts dus beter slaapt. Een deelvoeding is niet voor alle ouders en
