Ervaringen
De afgelopen jaren hebben wij duizenden ouders en kindjes mogen helpen aan meer (nacht)rust. Hier lees je de ervaringen van andere ouders.
De afgelopen jaren hebben wij duizenden ouders en kindjes mogen helpen aan meer (nacht)rust. Hier lees je de ervaringen van andere ouders.
Ik ben erg tevreden over het slaapconsult van Slaaptipsvoorbaby’s. Het contact verliep prettig, snel en persoonlijk. Ik kreeg duidelijke en haalbare tips die goed aansloten bij mijn situatie. Het gaf me echt rust en vertrouwen om hiermee aan de slag te gaan. Een aanrader!
Sinds onze verhuizing sliep ons zoontje slecht, en na een half jaar alles geprobeerd te hebben, wisten we het even niet meer. Bij Slaaptipsvoorbabys voelde het meteen fijn: Sanne luisterde echt naar wat bij ons én ons kind past. Haar aanpak was duidelijk, haalbaar en helemaal op maat. Tussendoor dacht ze steeds mee, wat ons veel rust gaf. En het belangrijkste: ons zoontje slaapt nu weer heerlijk — en wij dus ook.
Wij hebben het maxi-traject gevolgd bij Fenna voor onze zoon van bijna één jaar en onze dochter van ruim drie. In ons geval lag het probleem vooral bij het doorslapen, en Fenna gaf ons duidelijke handvatten om hiermee aan de slag te gaan. Voor onze zoon leerden we de waiting approach, en voor onze dochter werkten we met de slaapfee. Deze technieken sloten goed aan bij onze situatie en gaven ons meer structuur in de nachten. We waarderen vooral dat Fenna altijd bereikbaar was voor vragen, ook ’s avonds en in het weekend. De begeleiding was rustig, duidelijk en praktisch. Al met al heeft het traject ons waardevol advies opgeleverd en slapen de nachten inmiddels beter door.
Fenna nam alle tijd om ons alle advies op maat te geven die we nodig hadden. Ook werden al onze vragen snel beantwoord. We zijn nog niet helemaal waar we willen zijn, maar er zijn al veel stappen in de goede richting gezet. Heel blij mee!
we hebben net een mini traject afgerond. Onze zoon van 9 mnd sliep altijd makkelijk in, maar vrijwel nooit klokje rond. Dat resulteerde in rond 4:00 verder bij ons op schoot slapen en we vonden het hoog tijd daar eens vanaf te komen. We hebben z’n schema op advies aangepast en dat maakte het grootste verschil. We hebben tot nu toe pas een paar keer moeten slaaptrainen, terwijl we een paar helse nachten hadden verwacht. Het is nog niet perfect, maar zo veel beter. We hoeven tot nu toe vrij weinig te doen en hij slaapt meestal klokje rond. Hopelijk kunnen we het binnenkort echt routine noemen! Voelt haast te goed om waar te zijn! Fijn om met iemand een week direct te kunnen schakelen en snel feedback te krijgen.
Mijn kind slaapt weer.
Ons zoontje werd elke nacht meerdere keren wakker en we zaten er echt doorheen. Het slaapconsult gaf ons eindelijk duidelijkheid en fijne, praktische tips. Na een paar dagen zagen we al verschil en nu slaapt hij gewoon door. Wat ook heel fijn was: onze zorgverzekeraar dekte het hele consult. Dat maakte de keuze nóg makkelijker.
Ik heb lang getwijfeld of ik het wel moest doen, stelde het telkens uit omdat ik dacht dat het een fase was en het wel goed zou komen. Uiteindelijk toch gedaan omdat ons zoontje ieder uur wakker was. Wij zijn super fijn geholpen, we hebben een duidelijk plan gekregen waar we meteen mee aan de slag zijn gegaan en super fijn dat we ook nog konden mailen als we vragen hadden, ook hier kregen we snel en uitgebreid antwoord op. Met een paar dagen zagen we echt al verschil. Ons zoontje heeft zelfs al een paar nachten doorgeslapen wat hij voorheen nog niet eerder heeft gedaan!
We had our first meeting Gerjanne where she introduced the ferber method or the waiting approaching for our 2.5 year old son. She gave us lots of useful information that we implemented right away. I would say that sleep training isn't one thing you do, but many small actions which was very handy that Gerjanne was there every step of the way to guide us and adjust the programme according. By the third night of the sleep training, our son started to sleep through. After 2.5 years of awful sleep, we finally have a lives back again.
Bij onze beide kinderen een slaapconsult geboekt. Fijn om even te kunnen sparren en bruikbare handvatten te krijgen met een snel resultaat. Allerlei tips zijn online te vinden, maar ieder kind is anders en dan is het fijn als er iemand mee kijkt!
We konden zeer snel terecht voor een consult en hebben er veel aan gehad. Onze jonge peuter had maandenlang moeite met 's avonds in slaap komen en begon ook haar middagslaapje te weigeren. Fenna was prettig en nuchter in contact en dacht met onze specifieke situatie mee. Iedereen die ook maar een beetje twijfelt over zijn of haar aanpak, zou ik dit zeker aanraden.
Sanne heeft de tijd geholpen om mee te denken op alle facetten die van invloed kunnen zijn op de slaap. Onze dochter sliep de volgende dag haar dutjes direct door met wat kleine aanpassingen. Die onrustige avonden zijn nog even gebleven, maar de adviezen voor als ze wat ouder is hebben we al wel mogen ontvangen van Sanne!
Fenna heeft ons heel goed advies gegeven voor ons zoontje van 6 maanden. Na een dag zagen we al verschil en binnen een week sliep hij door!
Super fijn hoe er met je meegedacht wordt en dat je adviezen op maat krijgt. Werkt binnen een paar dagen, dus als je twijfelt: doen!
Ik ben ontzettend goed geholpen! Richelle stemt alles perfect af op jouw persoonlijke situatie en geeft duidelijke, kant-en-klare handvatten waar je direct mee aan de slag kunt. Ze luistert goed, denkt mee en geeft praktische tips die echt werken. Niet twijfelen, gewoon dat slaapconsult boeken, het is het absoluut waard!
Heel fijn voor als je met veel vragen zit
Wij hadden binnen een week resultaat na het consult en kregen er weer nieuwe energie van doordat we ons aan een schema konden houden en hierna onze nachtrust weer een beetje terug kregen. Aanrader als je er doorheen zit en zelf maar wat aanklooide in de nacht !
Kirsten heeft ons heel fijn geholpen. Door met ons door te spreken wat we nu deden, belangrijk vinden en wat bij ons past, zijn we tot een duidelijk plan gekomen. En dat is misschien wel het allerbelangrijkste; om met een plan de nacht in te gaan. Dat geeft alle partijen duidelijkheid en heeft voor ons veel rust gegeven bij het slapen. Onze dochter slaapt door na de slaaptraining die we gesuggereerd kregen. Los van dat het voor ons ook heel belangrijk en fijn is door te slapen, zien we vooral dat zij een stuk beter in haar vel zit en uitgerust is. Dat is veel waard! Dankjewel Kirsten.
We hebben veel gehad aan het slaapconsult. Voorheen konden we ons kindje alleen slapend in bed leggen. Als hij wakker werd had hij ons weer nodig om in slaap te vallen of een flesje. Na de slaaptraining slaapt hij snel zelf in en kan hij zichzelf ook geruststellen en zelf een speentje pakken. Er is meer rust, bij iedereen.
Wij zijn zo blij dat we deze slaapcoach hebben ingeschakeld. We waren echt een beetje radeloos, omdat ons dochtertje van 8 maanden nog steeds zo slecht sliep. Naar bed gaan was echt een drama, zó erg huilen/krijsen, wat uren door kon gaan. Overdag en ‘s avonds. Daarnaast was ons dochtertje elke 2 uur wakker ‘s nachts, als het niet vaker was. Door de hulp van Gerjanne was er binnen 3 dagen al resultaat, sliep zij ineens hele nachten door tot 07.00, en uiteindelijk na 1,5 week ongeveer ging ze ook zonder te huilen slapen. Wat een verademing! Ineens hadden wij onze avonden en nachten weer terug. We zijn Gerjanne ontzettend dankbaar. Ook de goede bereikbaar was heel fijn, en het feit dat ze ook na een tijd nog bereid was om even te helpen als het weer minder ging, of als we andere vragen hadden. Wij raden het alle ouders aan van kindjes die slecht slapen.
Super fijn gesprek gehad met een slaap coach. De eerste nacht was pittig en ik dacht meteen ga ik dit wel doorzetten.. totdat onze kleine man van 7 maanden de volgende nacht meteen doorsliep.
Onze zoon (1 jaar en 10 maanden) kon niet meer zelf in slaap vallen. Hij weigerde zijn eigen bedje en doorslapen zat er niet in. Na een super fijne, uitgebreide intake maakten we samen een plan om hem weer zelfstandig in slaap te laten vallen in zijn eigen bedje en door te laten slapen. Na ruim een week sliep hij weer heerlijk in zijn eigen bedje en door. Aan het eind van het traject gaf hij zelfs zelf aan ‘naar bed’:)! Tussentijds konden we elke dag terecht voor onze vragen via de app en was de support zo fijn. Ook het eindgesprek was top en kregen we nog goede tips! We zouden een mini slaap traject altijd aanraden, als je net zoals ons, zelf even niet meer weet wat je moet doen. Super blij met jullie hulp! Thanks lieve Fenna:)!!
We hebben hele goede tips gekregen voor ons zoontje en met deze tips zagen we al snel resultaat. Richelle was echt een luisterend oor en keek naar onze situatie en maakte daar een passend advies voor. Daardoor is het ook heel persoonlijk en dat is wat wij als heel prettig hebben ervaren. Zelfs nu er nog een aantal dingetjes zijn die niet helemaal lekker lopen, kijkt ze met ons mee en wilt ze ons helpen finetunen.
Onze zoon van 11 maanden kwam nog steeds 3x per nacht voor een fles. Methodes die we bij ons oudere kind gebruikte werkte niet en we hadden ook na een aantal maanden de bandbreedte niet meer zelf nieuwe dingen te bedenken. Tegen onze principes in toch een de slaapcoach (Fenna) ingeschakeld en het resultaat mocht er zijn. In de eerste week vijf keer doorgeslapen en de andere nachten slechts eenmaal wakker geworden. Dit allemaal met hele kleine aanpassingen in het dagelijks ritme. We raden het iedereen aan.
Na 17 maanden slecht slapen en verkeerde slaapgewoontes waren we ‘s nachts uren bezig en hadden we geen avonden meer. Het hele gezin was kapot en we wisten niet hoe we het moesten oplossen, we hadden alles geprobeerd. Sanne gaf ons de tip om in een keer te stoppen met de fles, het ritme iets aan te passen en te gaan slaaptrainen. De eerste nacht was het pittig, maar met de woorden van Sanne in m’n hoofd hielden we het vol. Onze dochter gaf op na 3uur en daarna hebben we uren geslapen. De volgende dag ging het al beter en na 3 nachten sliep ze van 19-7uur. We zijn mega dankbaar!!
Wij zaten in een vicieuze cirkel met onze zoon van 5,5 maand. Ieder uur wakker overstuur en maar wiegen etc. Ik kon niet meer van bijna geen slaap meer vatten en mijn man eigenlijk ook niet! Toen ik op een nacht zat te googelen kwam ik deze site tegen goede recensies en dacht boek gelijk een consult en het kon de dag erna al! Wij zijn meteen aan de slag gegaan en het is zeker hard werken maar zo de moeite waard!! Binnen 1 dag van de speen af en met een week sliep hij door!! Nogmaals ben Gerjanne eeuwig dankbaar en gun iedereen de heerlijke nachten!
Ons kindje van 9 maanden werd steeds vroeger wakker maar dankzij Kirsten kregen we de handvaten om hem langer te laten slapen. Hele simpele tips en methodes die bij ons en hem passen hebben we toegepast en het is ineens weer 07:00 dat we hem horen!
We hadden toen onze jongste 1,5 was al van alles geprobeerd; een osteopaat, voedseladviezen én slaaptraining. We waren daardoor best sceptisch toen we een consult boekten bij Slaaptipsvoorbabys. Maar Gerjanne hoorde ons aan en nam met haar open, betrokken en nuchtere houding al heel snel onze twijfel en mijn schuldgevoel weg. Ze dacht mee met een slaapschema dat ook past bij het schoolritme van onze oudste. Maar ook kregen we nog tips wat betreft voeding en zuivelinname. Na 1 nacht doorpakken waren we van de nachtvoedingen af, terwijl hij daarvoor minstens 1 maar soms ook 2 keer kwam voor voeding, en na 3 nachten hoefden we al niet meer naar ons zoontje toe snachts. De laatste weken slaapt onze zoon weer wat onrustig maar dat we terug kunnen vallen op de tips van Gerjanne geeft rust. En als dat toch niet voldoende helpt boeken we zeker nogmaals een consult! Want dat brengt echt de rust terug in je gezin.
Had er meer van verwacht dan alleen wat pagina’s met wat tijden dat ze slapen/wakker zijn. Alles is online te vinden en te algemeen.
Hadden we het maar eerder gedaan. Goed geholpen door Kirsten en luisterde goed naar onze situatie. Onze zoon slaapt langer en later wakker.
Het consult met Sanne was heel fijn! Onze dochter werd nog elke nacht wakker maar er was duidelijk sprake van een slaapassociatie met de fles maar we wisten niet goed hoe we daar vanaf konden komen. Sanne gaf concrete tips en die waren heel fijn en nu slapen we lekker de hele nacht met z'n allen.
Na een jaar lang meerdere keren per nacht uit bed te moeten besloten we toch maar om een slaapconsult te boeken. Enigszins sceptisch aangezien ik dacht ‘we weten toch wel hoe het moet aangezien onze dochter wel heel snel doorsliep en bovendien kunnen we alles op internet terug zoeken’. Uit wanhoop na de zoveelste pittige nacht toch een consult geboekt. We spraken met Gerjanne en zij kwam met een voorstel voor een methode en we spraken af hoe we het verder gingen aanpakken. We waren enorm verrast en blij dat dit na twee nachten al duidelijke verbetering bracht en we na vier nachten zelfs weer volledig konden doorslapen. Dit dankzij het duidelijke plan waar we ons aan vast konden houden in plaats van maar steeds doen waarvan we dachten dat het goed was en we het slecht slapen juist in stand hielden. We kunnen het iedereen aanraden om een slaapconsult te boeken. En zouden vooral als tip willen geven; wacht niet één jaar in de hoop dat het vanzelf beter wordt.
Na bijna zeven maanden lang vier dutjes per dag te hebben gewiegd, waren mijn partner en ik het wiegen zat. Onze zoon werd steeds zwaarder en soms moesten we wel 45 minuten wiegen voordat hij eindelijk in slaap viel. Het naar bed brengen begon ons tegen te staan — en dat zou natuurlijk niet zo moeten zijn. Via een vriendin hoorden we over Slaaptips voor Baby’s, en al snel begon ik de Instagram-pagina te volgen. Na nog meer eindeloze wiegmomenten besloten we de knoop door te hakken en een consult aan te vragen. Het consult was duidelijk en verhelderend: al onze vragen werden beantwoord. We hebben daarna direct doorgepakt en hebben gelijk de tips en adviezen opgevolgd waardoor het wiegen verleden tijd was. In onze omgeving kregen we vaak te horen: “Gewoon stoppen met wiegen.” Tijdens het consult kwamen we er echter al snel achter dat er veel meer bij komt kijken dan dat. Het naar bed brengen is nu weer fijn. Ook al duurt het soms nog even voordat onze zoon in slaap valt, het is lichamelijk een stuk beter vol te houden en veel minder stressvol voor ouders en baby. Wij zijn ontzettend blij dat we het consult hebben aangevraagd!
Onze dochter werd ‘s nachts regelmatig wakker. Wat waren we moe. Door een consult via video bellen is dat helemaal veranderd. Binnen 3 nachten kon onze dochter zelf in slaap vallen wat betekende dat ook wij weer onze nachtrust terug hadden. Ik raad het elke ouder aan!
Wij zijn echt heel blij met de goede tips die we gekregen hebben van Gerjanne. Ze wist in een kort gesprek ons veel op onze specifieke situatie toegespitste informatie en tips te geven. Het schema dat ze voor ons gemaakt heeft werkt heel goed en past goed bij onzr baby. Het heeft ons enorm geholpen. Onze baby slaapt nu veel beter overdag; langer en zelfstandiger. Wij zijn erg blij, zou het iedereen aanraden om een consult te doen. Op internet kan je veel vinden, maar zo op maat is echt beter.
Vaker afspraken gehad voor ons oudste zoontje van nu bijna 2, nu ook voor ons zoontje van 3 maanden een afspraak gehad. we wilde hem graag ipv in de kinderwagen in bed laten slapen, zelf in slaap leren vallen en een goede routine zonder onrust in de avond. We waren al zeker goed opweg omdat we al veel info hebben gekregen bij vorige afspraken. Een paar kleine aanpassingen aageraden gekregen van Gerjanne en sinds dag 2 slaapt ons lieve mannetje in eigen bed overdag, valt zelf in slaap zonder speen, moeten hem altijd wakker maken na z’n dutje, geen onrust meer “s avonds en slaapt snachts het klokje rond. Ik vind het fijn om af en toe te sparren als we vastlopen, voor ons kindje heel fijn om lekker te slapen en voor ons ook heerlijk. Onze kindjes zijn allebei hele goede slapers, en nog beter door een paar kleine tips. Ik zeg DOEN! Heerlijk slapen is zo belangrijk voor het gezin❤️
Ons zoontje van 8 maanden werd begin van de nacht 1,5/2 uur wakker. Alleen slapen tussen ons in of hem vasthouden hielp, weer in het eigen bed leggen gaf veel drama en onrust. Dankzij de handige tips, kleine aanpassingen in zijn schema en met behulp van een slaaptraining die Fenna ons mee gaf is de rust weer terug in de nacht en sliep hij meteen bij inzet van de slaaptraining weer super goed! Dankjewel Fenna voor alles!
Ik geloofde het eigenlijk nooit als ik las dat er na 3 dagen resultaat kon zijn, maar wij hebben ervaren dat dit dus écht kan! Onze dochter heeft maanden geen nacht doorgeslapen, maar na 3 dagen een trainingsmethode toe te passen, slaapt ze iedere nacht door. Super dankbaar!
Fenna heeft ons nu al door meerdere slaapregressies en -associaties heen gecoacht, en elke keer was haar advies schot in de roos. Doordat zij supergoed kon uitleggen wat er aan het gedrag ten grondslag lag, begrepen we ons dochtertje beter en konden we haar bieden wat ze nodig had. En, het allerbelangrijkste: binnen een paar dagen sliep iedereen weer als een roos. We zijn Fenna nog elke dag dankbaar voor haar hulp!
Ons zoontje van 14 maanden was in de nachten soms 3 uur lang wakker. De nachten waren daardoor zwaar. Na 2 maanden van alles te hebben geprobeerd, vertelde een vriendin over een slaapcoach. Na de zoveelste slechte nacht, besloten mijn man en ik een slaapcoach in te schakelen. Dat was bij slaaptipsvoorbabys.nl zo geregeld! Wat zijn wij ontzettend goed geholpen. Richelle luisterde erg goed en keek wat er passen was voor onze zoon en met welke methode wij het beste aan de gang konden. Het was bijna niet te geloven maar binnen een week sliep hij veel beter! En nu slaapt hij over het algemeen de nachten door. De stap voor een slaapcoach had ik veel eerder moeten nemen. Wat een verschil! Het baby slaap boek heb ik ook helemaal gelezen dat is ook echt een aanrader.
Heel goed geholpen, er werd een methode gezocht die goed aansloot bij onze opvoedstijl/wensen. Tussen de consulten door was er ruimte om vragen te stellen.
We hebben contact opgenomen omdat onze dochter van 18 maanden ineens vaak wakker werd s nachts en s avonds niet meer alleen in slaap viel. Ze leek last te hebben van verlatingsangst. Met fijne tips en adviezen van Sanne voor zowel de avond, als adviezen/oefeningen voor overdag, zorgde ervoor dat onze dochter direct weer beter sliep en niet meer in paniek raakt.
We waren eerst een beetje laconiek en dachten: we gaan mee met het ritme van onze baby, maar wat als je baby geen ritme heeft? De slaapgids heeft ons veel rust bezorgd. Achterna bleek onze baby vaak oververmoeid, waardoor het slapen moeilijk ging en wij soms radeloos in de auto gingen rijden om onze baby in slaap te krijgen. We zijn sinds het gebruik van de slaapgids nooit weer in de auto gestapt en ze valt inmiddels vaak zelf heerlijk in slaap in haar eigen bedje. Al met al: niet twijfelen en de slaapgids met voorbeeldroutines aanschaffen!
Wij hebben het slaapconsult met Sanne gehad. Een prettig en laagdrempelig gesprek, waarin ruimte was voor ons om onze situatie met m.b.t. onze zoon toe te lichten. Hierop heeft Sanne heel fijn en praktisch advies gegeven voor die week daarna. Vervolgens konden we een week later nog kort contact hebben om deze week te evalueren en eventueel nog aanvulling te geven aan de hand van vragen. Haar advies heeft positieve stappen vooruit gezet, we hebben meerdere dagen die week doorgeslapen. Ook voor het vervolg heel fijn hoe het aan te pakken wanneer het toch weer onrustig mocht worden.
We dachten dat we zelf alles al geprobeerd hadden, maar Sanne had toch nog goede tips en adviezen waar we écht wat aan hebben gehad. De eerste nacht was even doorzetten, maar op dag 2 sliep onze dochter al door! Bedankt Sanne :)
Ik heb een routine gevonden dankzij deze pdf!
Onze zoon (5,5 maand) werd per nacht wel 10 keer wakker, we sliepen nauwelijks meer. Maar na een consult met Sanne en één nacht doorpakken slaapt hij weer 12 uur per nacht, wat een cadeau voor ons allemaal!
Onze zoon van (toen) 12 weken oud heeft in de eerste weken veel last van reflux gehad. Dit heeft ervoor gezorgd dat hij eigenlijk alleen, rechtop, in de draagzak wilde en kon slapen. Toen de reflux onder controle was, merkte we dat het lastig voor hem was alleen in slaap te vallen. Dit resulteerde in veel gewieg en moeite om hem in slaap te laten vallen. Dat was het punt dat we slaaptipsvoorbaby’s inschakelde. Samen hebben we gekeken naar wat het meest passend was bij ons zoontje en konden we sparren wat wel en niet fijn werkte. De aanpak was liefdevol en gaf ons vertrouwen door te gaan met hetgeen waar we mee bezig waren. ‘Uiteraard’ moesten we investeren in de stappen en dit de tijd geven maar konden we na 1,5e week echt zeggen dat er verbetering was. Ja, het kostte even wat geld maar slaap is heel erg veel waard in onze ogen. Na het consult mochten we vragen stellen via de mail en hielden we contact. Ik zou dit zeker aanraden!!
Onze baby van inmiddels 5 maanden, sliep tot 3,5 maand best redelijk door. Het inslapen ging vaak wat moeizaam, veel wiegen maar als hij sliep ging het prima ‘s nachts. Overdag wel vaak kort slapen maar we dachten dat dit prima was, zeker omdat ze nachten goed gingen. Tot de eerste slaapregressie om de hoek kwam kijken. In de nacht liepen we soms 1,5/2 uur met hem rondjes door de kamer. Overdag steeds na een half uur wakker. We waren er klaar mee en boekte een consult. Dit kon nog dezelfde avond!! We zijn de dag daarna begonnen met slaaptraining na een goede uitleg en uitgebreid advies van Richelle. De eerste avond was even pittig maar de derde nacht sliep hij al klokje rond, geen nachtvoedingen meer en ook overdag lukte het slapen steeds beter. Dit geeft ons vertrouwen dat ons kind zelf in slaap kan vallen en we niet meer uren hoeven te wiegen of tig keer terug voor een speen.
We kregen de tip om te stoppen met de speen en af en toe onze baby te laten ipv meteen er naar toe. Toen we stopte met de speen sliep hij opeens weer lang achter elke ipv elke 20 minuten wakker.
Als peuters en kleuters emotioneel groeien en ontwikkelen, beginnen ze betekenis te geven aan hun ervaringen. Veel van deze ontwikkeling is positief, zoals het gevoel trots te zijn als je een puzzel helemaal zélf afmaakt of het gevoel blij te zijn als je een bekend vriendje in de speeltuin ziet. De ontwikkeling van angsten is een natuurlijk onderdeel van dit proces en het kan ook iets goeds zijn. Als een kind bijvoorbeeld leert dat iets kwaad kan, kan een milde angst leiden tot het vermijden van gevaar.Soms ontwikkelen kinderen echter angsten die leiden tot angst rondom bedtijd en kan het de slaap verstoren.Vanuit een opvoedingsperspectief kan het heel moeilijk zijn om een balans te vinden tussen het verlangen om je kind ’s nachts te troosten en het behoud van een goede nacht en onafhankelijke slaap. De wetenschap De meeste peuters hebben wel eens last van angst ’s nachts of onrust. Er zijn veel verschillende manieren waarop angsten zich kunnen uiten, waaronder angsten ’s nachts, angsten overdag die ’s nachts angst veroorzaken en angst voor scheiding van de ouders. Angst voor de nacht Uit een recent onderzoek bleek dat ongeveer een vijfde van de kinderen een angst voor het donker ontwikkelt
Zitten jij en je kindje net lekker in een ritme en dan gaan jullie op vakantie. Vaak betekent dit dat je op reis gaat en dat de routine die jullie thuis hebben opgebouwd er net even anders uit komt te zien. Misschien ga je zelfs wel een verre reis maken waardoor je een lange autorit voor de boeg hebt of met het vliegtuig naar je bestemming gaat. Dan nog niet eens gesproken hoe je het beste om kunt gaan met het tijdsverschil en een eventuele jetlag. En wat doe je als je kinderen opeens bij elkaar op de kamer moeten slapen? Hoe zorg je ervoor dat je kindje ook lekker slaapt in de avond? Wat te doen met later uit eten? Geen zorgen, wij hebben de afgelopen jaren alle vragen omtrent vakantie(s) voor je verzameld en deze gebundeld in een informatieve slaapgids die zich specifiek richt op de vakanties.
Als ouder wil je niets liever dan dat je kindje veilig, rustig en lekker slaapt. Maar wat is nu écht veilig slapen? Welke producten kun je met een gerust hart gebruiken – en welke laat je beter liggen? Om jou als (aanstaande) ouder hierin te ondersteunen, hebben wij een nieuwe digitale gids ontwikkeld: De slaapgids Veilig slapen. Waarom een gids over veilig slapen? Er is veel informatie te vinden over baby’s en slapen. Maar als het gaat over veilig slapen, zien we dat ouders vaak twijfelen. Logisch ook, want de adviezen veranderen door de jaren heen, er zijn veel tegenstrijdige berichten online en er worden allerlei producten aangeboden die niet altijd even veilig zijn. Met deze gids willen we jou helderheid en rust geven. Je leest welke richtlijnen er op dit moment gelden in Nederland (o.a. vanuit het NCJ, RIVM en VeiligheidNL), wat de onderbouwing is achter deze adviezen en hoe jij die veilig kunt toepassen in jullie eigen situatie. Wat vind je in de slaapgids – Veilig slapen? In 21 overzichtelijke pagina’s nemen we je stap voor stap mee in: Deze gids is ideaal als je bewust bezig bent met een veilige slaapomgeving, of als je je wilt voorbereiden op de komst
Het is midden in de nacht en je bent je kleintje wéér aan het voeden. Je denkt bij jezelf… “Waarom kan mijn baby overdag zo drinken in plaats van ’s nachts?!”. Als je baby vaak ’s nachts wakker wordt om te voeden, kan dit leiden tot ‘omgedraaid voedingsritme”. Omgekeerd voeden kan frustrerend en vermoeiend zijn, maar maak je geen zorgen, we kunnen je helpen om het weer om te draaien! In dit artikel geven we tips om omgekeerd voeden aan te pakken en ervoor te zorgen dat je baby overdag goed eet, zodat zowel jij als je baby ’s nachts meer kunnen slapen. In dit artikel: Wat is omgekeerd voeden? Omgekeerd voeden of een omgekeerd voedingsritme is de term voor wanneer een baby ’s nachts vaak wil voeden, waardoor er ’s nachts de meeste calorieën worden gegeven, in plaats van overdag. Als je baby ’s nachts elke 2 uur wakker wordt en je je baby telkens voedt om weer in slaap te vallen, kan dit betekenen dat je baby de volgende dag niet hongerig zal zijn en daardoor niet goed eet. Te weinig voeding overdag betekent dan dat je baby ’s nachts honger heeft, je zal je baby vaker moeten
Schrijf je in en ontvang slaaptips die passen bij de leeftijd van jouw kind!
