De afgelopen jaren hebben wij duizenden ouders en kindjes mogen helpen aan meer (nacht)rust. Hier lees je de duizenden reviews.
Ons zoontje van 15 maanden heeft eigenlijk nooit echt heel goed geslapen! Hij kon moeilijk zelf in slaap komen en 's-nachts vaak wel 1 keer wakker of juist weer heel vroeg wakker. Daardoor hadden wij besloten om daar toch maar eens hulp bij te vragen! Richelle heeft ons geholpen, zij bekeek de hele situatie en gaf ons daardoor de juiste tips. En met resultaat! Ons zoontje slaapt nu eindelijk door zonder fles en word niet meer om 04.30/05.00 wakker maar tussen 06.30 en 07.00 uur. Wat voor ons echt zo fijn is! Ik zou iedereen aanraden om eerder aan de bel te trekken als dit nodig is, en een consult te boeken! :) En Richelle nogmaals heel erg bedankt voor je fijne hulp!
Prettige ervaring met Sam. Ze was duidelijk, behulpzaam en luisterde goed naar ons probleem. Ze heeft praktische tips gegeven. Over de methodes hadden we al eens gehoord, maar het is fijn om een persoonlijk consult te hebben zodat we onze vragen gericht konden stellen. Uiteindelijk hebben we gekozen voor de waiting approach. Deze is al 1+ week succesvol, en werkte vanavond de eerste avond. (baby 8 maanden).
Het is fijn om met een specialist hierover te hebben. Fijn om te horen wat gemiddeld is voor babys van die leeftijd en een soort houvast te krijgen. Het had niet direct effect omdat onze baby ziek werd en daarna moet je weer een beetje opnieuw beginnen maar het gaat beter.
Snel de mogelijkheid voor een telefonisch consult, als laatste redmiddel naar normale nachten na 7 maanden. Nogal sceptisch gingen we het gesprek aan, want wie kent immers het kind het beste? Zelfs na het gesprek waren we nog altijd erg sceptisch en geloofden we er niet in dat dit zou helpen. En toch werkt het als een trein! Het stoppen van de nachtvoeding was echt een gouden tip.
Het is fijn dat je van te voren informatie kan invullen zodat je je kan richten op de vragen die je hebt. We hebben fijne tips gekregen zodat we de komende tijd weer door kunnen werken aan een goed ritme. Er werd mee gedacht aan methoden die bij ons passen. Het contact was laagdrempelig en fijn.
Een aantal jaar geleden ben ik in aanraking gekomen met Slaaptips voor ons zoontje. Nu was onze dochter van 7 maanden aan de beurt. Zij was regelmatig ‘‘s nachts wakker, niet zo hardnekkig als bij ons zoontje. Maar ik wist; een paar goede tips van Marleen en ze slaapt door. En ja hoor binnen 1 nacht, sliep ze door. Binnen 3 dagen zelfs van 7 tot 7.
Ik heb met Marleen een gesprek gehad. Ze heeft goed geluisterd en duidelijke adviezen meegegeven. Mijn dochter van 4 maanden slaapt nu eindelijk om 19 uur, hiervoor was het zo lastig om haar in slaap te krijgen en sliep ze pas om 21-22 uur (diepe slaap).
Marleen heeft op een fijne en persoonlijke manier meegedacht. Ook toen ons zoontje na enkele weken slaaptrainen nog vroeg wakker was, bleef zij beschikbaar voor vragen. Inmiddels hebben we goede nachten, mede dankzij Marleen!
Na lange tijd twijfelen of ik dit consult wel moest doen heb ik het uiteindelijk toch gedaan. Mijn jongens (tweeling) sliepen na 8 maanden niet door. Ze deden haast tot geen dutjes en in de nacht bleven ze continu wakker worden. Ik ben nu 2 weken bezig en het was even doorbijten maar het werkt! Ze deden op dag 2 al de dutjes en een paar dagen daarna begon ook het doorslapen in de nacht. Ik ben blij dat ik nu de controle heb ipv andersom. Ze hebben een ritme! En dat ik fijn voor mij maar vooral ook voor hun. Ik raad dit iedereen aan!
Na een jaar lang tobben met slaapproblemen hebben we contact gehad met slaapcoach Sam. Hadden we veel eerder moeten doen! Heel fijn contact en ze heeft ons super goed geholpen. Ze luisterde naar ons verhaal en heeft ons goede en praktische tips gegeven. We hadden na ongeveer 3 dagen resultaat! Het resultaat: zelfstandig inslaap vallen en doorslapen!
Wij hebben advies gekregen van slaapcoach Richelle. Het was een fijn en prettig gesprek, waar we veel tips hebben mogen ontvangen. Ons zoontje was altijd een goede slaper maar ineens kwam een periode waar dat minder ging en zoals het snel gaat een nieuwe slaapassociatie ontwikkelde. Hij werd midden in de nacht wakker en werd alleen rustig bij ons in bed. Dankzij de goede tips en adviezen sliep ons zoontje binnen 2 nachten weer door van 19:00 tot 07:00. Wat zijn we blij dat we dit consult hebben aangevraagd!!
Duidelijke en helpende gids met goede uitleg en voorbeelden wat een mooie richtlijn is als je nog zoekende bent.
De slaapgids(en) van slaaptipsvoorbaby.nl zijn echt een aanrader. De duidelijke routines zijn een fijne houvast en werken voor al onze kinderen. Onze dochter (nu 3 jaar) en tweeling (8 maanden) slapen vanaf begin af aan hierdoor erg goed. Het is ook enorm te waarderen dat je voor een korte vraag via Insta bij ze terecht kan en snel antwoord krijgt.
Ik volg Slaaptipsvoorbabys al heel lang op Instagram. Toch hadden we veel gebroken nachten en lukte het niet om onze baby (6mnd) door te laten slapen. Daarom hebben we een consult geboekt bij Marleen. Dit was heel erg fijn. Marleen is betrokken, goed voorbereid en deskundig. En (uiteindelijk het aller belangrijkste): na 1 nacht sliep onze baby door!! Wij zijn dus heel erg blij met de hulp die we hebben gehad en raden het iedereen aan om hier een consult te boeken zodra je slaapproblemen bij je baby ervaart.
Tess heeft goed geluisterd naar onze situatie en het probleem dat ons zoontje structureel veel te vroeg wakker werd. Ze kwam met een duidelijke analyse en voorstel om het slaapprobleem aan te pakken. Na een paar dagen merkten we al een wereld van verschil en kreeg ons zoontje door dat hij s ochtends zich nog eens moest omdraaien. Fijne bijkomstigheid is dat hij ook niet huilend meer wakker wordt, maar dat we een blij kind uit bed halen. We zijn Tess dus ontzettend dankbaar voor haar rake adviezen!
Na een tijd zelf aanmodderen hadden we vooral behoefte aan een concreet plan om onze peuter van bijna 3 jaar weer beter te laten slapen. We wisten zelf niet goed waar we mee moesten beginnen, waardoor we niet consequent een aanpak volgden. Birte heeft voor ons een plan bedacht en na twee nachten hadden we al enorm resultaat. Hij wordt niet meer meerdere keren huilend/roepend wakker en blijft keurig op bed liggen tot zijn wekker “wakker” is. Uitgeruste(re) peuter en uitgeruste(re) ouders.
Wij zaten met onze handen in het haar omdat ons zoontje van 5 maanden elke nacht om de 2/3 uur wakker werd. Na een consult met Marleen hebben we een aantal kleine aanpassingen gedaan in het drink- en slaapritme en zijn we begonnen met slaaptraining. Het was even 2 weken doorzetten maar het resultaat mag er zijn: geen nachtvoedingen meer en veel meer nachtrust! We zijn heel blij dat we jullie hebben ingeschakeld en raden iedereen aan hetzelfde te doen. Heel erg bedankt!
Wij gebruiken de slaapgids 0-4 jaar met voorbeeld routines. Vanaf dat onze baby 4 maanden is heel erg strikt aan gehouden en we merkte meteen verschil, we doen dit nu 2 weken en ze heeft vannacht voor het eerst van half 11 tot half 7 geslapen, zo blij!! Het geef je zelf ook houd vast en duidelijkheid voor een oppas of opvang! Verder is onze baby veel vrolijker en huilt ze eigenlijk nooit meer!
Een prettig gesprek met veel ruimte voor het bekijken van de specifieke slaapproblemen die wij met ons dochtertje ervaren. Veel tips gekregen die gemakkelijk toe te passen waren, zowel kleine als tips met meer impact. De slaapproblemen van onze dochter waren niet direct over, maar verminderde wel significant in korte tijd. Wij zouden het zeker aanraden voor mensen die slaapproblemen ervaren, want je krijgt hele fijne handvaten om mee te werken!
Mijn zoontje werd structureel tussen 04:00 en 05:00 wakker. Ik wist niet meer wat ik moest doen! Toch de hulp van slaaptipsvoorbaby's ingeschakeld. Sindsdien zijn de tijden gewijzigd tussen 06:00-07:00. Eindelijk de dag op een normaal tijdstip beginnen. Fijne ervaring, een leuk en behulpzaam contactmoment. Erg geholpen en tevreden met het resultaat.
We sliepen al maanden slecht. Iedere nacht werd ons zoontje meerdere keren wakker, ging spelen en eindigde tussen in. We kregen tijdens het consult super goede tips. Heel fijn dat Tess even mee heeft gekeken en het probleem heeft gevonden. Ze was super vriendelijk, dacht mee in onze opvoedingsstijl en was daarna nog bereikbaar via mail voor vragen. Na 3 nachten doorzetten en een goede ritme in de slaapjes overdag, sliepen we door! We zijn super blij!
Na 15 maanden geen nacht te hebben doorgeslapen toch besloten een consult te boeken. We hadden eerst de slaapgids gekocht maar dat was niet voldoende voor ons. Na de zoveelste nacht waarin we tegen de 10x wakker zijn geworden direct een consult geboekt. In de middag geholpen via teams en diezelfde avond zijn we meteen begonnen. Het “laten huilen” deden we vrijwel niet maar de knop moest echt om. Een schema gekregen (en echt bijhouden met een timer), ochtend dutje wat korter en tips qua eten. Een paar hele pittige nachten maar ons kindje sliep door! Vlak daarna een flinke griep te pakken gehad maar gewoon weer opnieuw begonnen met wederom heel snel, heel goed resultaat! Richelle heeft daarna nog twee maal een mailtje gestuurd en hoe gaat en of ze nog wat kon betekenen. Ik kan alleen maar zeggen, boek het consult gewoon :)
Ik heb het heel lang uitgesteld om hulp in te schakelen, omdat het steeds net ietsje beter ging als ik op het punt stond om hulp te vragen, maar ook omdat ik dacht dat we er zelf wel uit zouden komen, ik had al zoveel gelezen op internet en via de slaapgids. Na 4 maanden met hele slechten nachten (soms wel 8 keer eruit) uiteindelijk tóch op aanraden van een buurvrouw een consult aangevraagd. Het gaf me heel veel vertrouwen dat een derde persoon, gewoon zei: ‘en zo ga je het doen’. Binnen een week sliep onze dochter van 11 maanden de eerste nachten door! En ook de slaapjes overdag zijn verbeterd. Echt, we knappen hier allemaal zo van op!
Je komt er pas achter hoe belangrijk slaap voor jezelf en je kleine is als je 2 maanden gewoon letterlijk niet slaapt! Een verademing, de eenvoudige tips. Wat kleine aanpassingen in het dagritme hebben al zo veel verschil gemaakt! Ook een advies gekregen hoe om te gaan met huilbuien in de nacht. Deze waren maar een enkele keer nodig, de aanpassingen overdag leken al voldoende. Iedereen in huis slaapt als een roosje en je ziet direct dat de ontwikkeling van onze 1 jarige dochter ontzettend snel gaat, want uit het niets loopt ze ineens! Onwijs bedankt, je wilt niet weten hoe blij we hiermee zijn!
Als moeder van twee en zelf werkzaam in de kindergeneeskunde, moest ik best over een drempel heen om een slaapconsult te boeken. Ik weet het namelijk in theorie allemaal best zelf, maar toch lukte het niet. En... met een consult en wat simpele tips was het di-rect beter! Ik zou een slaapconsult dus zeker aanraden, ook als je alle boeken al hebt gelezen.
Na een tijdje getwijfeld te hebben of we een slaapcoach nodig hadden toch een consult geboekt na de zoveelste gebroken nacht. We konden de dag erna meteen terecht en wat fijn is, is dat het een videoconsult is waardoor je niet van huis hoeft. We hadden we fijn gesprek met Birte, ze luisterde goed en gaf meteen al aan waar ze dacht dat de verbeterpunten zaten. Na het gesprek een uitgebreide mail ontvangen met alle tips en het nieuwe schema voor overdag. We zijn er meteen mee aan de slag gegaan en na 4 nachten sliep onze zoon (bijna 7 mnd) volledig door van 19.00 tot 07.00u. We hebben onze nachtrust weer terug met een paar kleine aanpassingen! Toppie.
Enorm goed geholpen. Fijne en bruikbare tips en na een paar dagen al super resultaat. Na 6 maanden hebben wij weer slaap. Enorm bedankt
Na maanden van nacht voedingen contact opgenomen, omdat het gewenning was geworden. Sussen met een fles. Na een nacht hadden we een doorslaper en geen flessen meer. Heerlijk!
Wij hebben een lange tijd onze zoon in slaap gewiegd en wilden hem (18 maanden) leren om zelfstandig in slaap te vallen. We hebben met Marleen gesproken en zij heeft heel goed geluisterd naar ons verhaal en onze behoeftes. Ze gaf duidelijke tips en uitleg waar we direct mee aan de slag konden gaan. Na 2 avonden viel onze zoon zelfstandig in slaap. We hadden niet gedacht dat dit zo snel zou gaan. We hebben tussendoor nog wat mailcontact gehad voor een aantal korte vragen. We zijn erg blij met het resultaat en zijn Marleen heel dankbaar voor haar hulp.
Wij waren al op de goede weg maar kwamen er niet helemaal uit wat nou maakte dat ons zoontje toch niet doorsliep ondanks alles wat we al deden. Samen met Kirsten hebben we de dag doorlopen en kwamen we er al snel op uit dat hij wel een maaltijd extra mag en dat we de slaapmethode net iets anders mogen toepassen. Eigenlijk sliep ons zoontje na twee nachten al zo goed als door. We hoeven nu niet meer naar hem toe wanneer hij ‘s nachts wakker wordt en hij valt helemaal zelf weer in slaap! Achteraf denk ik hadden we maar iets eerder aan de bel getrokken, voordat we zo oververmoeid waren en op ons tandvlees liepen. Je hebt dan toch het gevoel van ik moet het zelf kunnen/redden/weten. Gelukkig hebben we toch een consult geboekt met fijn resultaat!
Nadat we bij ons eerste zoontje het (zelf kunnen) slapen niet hadden aangepakt en we daardoor steevast met drie in bad lagen, wilden we dat met de tweede graag anders doen. Slaapschema van Slaaptipsvoorbaby's erbij, inbakeren en al veel slaapjes in het eigen kamertje. Maar toch kwam ik er zelf niet helemaal uit, bijvoorbeeld als de ochtend anders verliep dan anders en ik zo in de knel kwam met de tijden. Berdien heeft mij met concrete tips geholpen hoe ik dit kan aanpakken. Maar misschien was wel de belangrijkste tip: niet alles hoeft op de minuut te kloppen. Door deze fijne ervaring toch ook maar het slapen van de oudste onder de loep genomen en samen met Slaaptipsvoorbaby's een plan van aanpak gemaakt. Dat had ik veel eerder moeten doen!
Met wat simpele tips en een slaapmethode slaapt onze zoon weer goed. Overdag en 's nachts. Bizar hoe een paar dingen kunnen helpen ma 1 telefoongesprek.. Echt een aanrader.
Bij mijn eerste zoontje hebben jullie ons twee jaar geleden al geholpen aan meer slaap. Toen ik bij mijn dochter begon te merken dat er ook bij haar slaapassociaties ontstonden heb ik jullie weer ingeschakeld. Omdat ze toen nog vrij jong was (4 mnd), werd er meegedacht aan wat op dat moment wel kon. Ik vond het spannend om in te schatten wat ik van zo'n jonge baby wel/niet kon verwachten. Anne dacht hier goed in mee. We merkten meteen een verschil. De nachten werden al wat rustiger. Mijn dochter had wel wat langer de tijd nodig om tot echt rustige nachten te komen, maar elke keer mocht ik Anne opnieuw contacten om te sparren en het gemaakte plan aan te passen. Anne dacht mee, was betrokken, keek naar onze behoeftes en reageerde altijd snel. Mijn dochter slaapt nu door en daar zijn we enorm blij mee! Dankjewel!
Onze zoon van 11 maanden sliep de afgelopen 6 maanden erg slecht. Elke keer was er ook wat zoals tandjes, regressies etc en nam ik hem uiteindelijk altijd mee naar ons bed of wiegde hem in slaap. Uiteindelijk tot de conclusie gekomen, dat die kleintjes altijd wel iets hebben en dat wij weer willen doorslapen. Met Marleen een consult gehad en na 2 avonden sliep Sam weer. Nu zijn we 2,5 week verder en het gaat goed nog steeds goed. Super dankbaar voor het doorslapen! Nogmaals bedankt!
Onze zoon van 9,5 maand werd een aantal weken achter elkaar ineens weer twee keer wakker en gaven hem dan twee flesjes in de nacht. Met wat tips en kleine aanpassingen door Kirsten slaapt hij nu weer de hele nacht, en wij ook! Heel blij mee dus! Echt de moeite waard.
Super tevreden met de tips die ik gekregen heb. Nieuwe inzichten gekregen omtrent het slapen. Ik dacht dat deze tips niet bij mijn kind zouden werken omdat ze zo slecht sliep, maar mijn kind slaapt eindelijk na 2 jaar!
Inmiddels meerdere keren contact met verschillende coaches door de jaren heen, voor onze beide dochters. Ondanks dat we ervaring hebben van de eerdere gesprekken brengt een nieuw consult toch steeds weer tips en adviezen waar we concreet mee aan de slag kunnen. Erg prettig contact!
Na slapeloze nachten heb ik slaap tips voor baby’s ingeschakeld. Met een paar kleine aanpassingen en goede tips gingen we er weer vol goede moed tegenaan. We merkte al snel verschil en ik ben blij dat we hulp hebben ingeschakeld. Ik kan het iedereen aanraden!
Na 8 maanden bij ons in bed slapen, in slaap wiegen en voeden, korte dutjes en meerdere keren per nacht wakker een slaapconsult gehad met Maxime. Ze gaf fijne tips over het ritme overdag en handvaten hoe we onze dochter konden leren om zelf in slaap te vallen. Na een paar nachten al zo'n verbetering en inmiddels slaapt ze meestal nachten van bijna 12 uur en slaapt ze langer tijdens haar dutjes. Erg blij dat we de stap genomen hebben!
Onze dochter van 2,5 wilde niet meer alleen in slaap vallen. Na het consult ging dit weer perfect! Erg blij met het consult. Nu kunnen we weer onze dochter in de 20 min op bed leggen ipv 2u. En kan zij relaxed in slaap vallen. Dikke aanrader!
We hadden al lange tijd een vroege vogel in huis, door de tips van Birte slapen we iniedergeval tot 6 uur en een blije dreumes in huis! Wat een verademing.
We hebben een jaar geleden geweldige tips en hulp gekregen van Berdien bij ons toen 10 maanden oude zoontje. Veel van die tips konden we ook al toepassen op ons kindje dat net geboren was (inmiddels 16 wk) maar toch hadden we nog een consult geboekt. Berdien gaf ons goede handvatten en keek met ons mee naar het schema dat we volgden. Zo konden we de puntjes op de i zetten en ook kijken naar hoe we dutjes het beste konden aanbieden als we een keer niet thuis waren (dat gebeurt natuurlijk vaker als je al een kindje rond hebt lopen). Nu slaapt ons ventje zowel thuis als buitenshuis goed en zo niet, weten we hoe we de dutjes kunnen verlengen. Door de hulp van Berdien voelden we ons ook zelfverzekerder en zaten we op één lijn. Ik raad dit iedereen aan! Wij gebruiken overigens ook de slaapgids en dat is ook echt een topper :)
Eigenlijk had ik al min of meer geaccepteerd dat mijn dochter van 1,5 een slechte slaper was. We hadden immers al ruim een jaar gebroken nachten. Maar omdat ze overdag ook steeds slechter sliep en ze een paar keer al voor 5.00 uur klaar was om de dag te starten, besloten we toch hulp in te schakelen. Enigszins sceptisch of ik niet in een Instagramfuik was getrapt maar met het idee van 'baat het niet, dan schaadt het niet', ging ik het gesprek in. Berdien nam de tijd om naar ons te luisteren, oordeelde niet en gaf ons praktische tips en een duidelijk plan van aanpak mee. We hadden een wat rommelige start omdat we allemaal ziek werden, maar desondanks was er al heel snel verbetering. De eerste nachten maar 1 of 2 keer wakker en na een week sliep ze door. Sommige dagen zelfs tot 7.00- 7.30 uur. Dat had ik echt niet durven dromen! Nu zijn we ruim twee weken verder en merk ik wat het slaapgebrek van al die tijd met me deed. Als je er middenin zit heb je het niet zo door, nu zou ik willen dat we eerder over die drempel waren gestapt. Dank Berdien!
Elke nacht had één van ons 'dienst'. Ons zoontje van 9 maanden had nog nooit doorgeslapen en zonder dat we het wisten hadden we hem de slaapgewoonte aangeleerd dat hij alleen bij papa of mama op de borst kon 'slapen'. Enorm onrustige nachten gingen gepaard met enorm rommelige dutjes, met als resultaat een mega oververmoeide baby. We waren beide helemaal gesloopt en waren écht toe aan slaap. Net als ons zoontje. Na een uitgebreid gesprek werd ons een methode aanbevolen welke wij direct die nacht hebben toegepast. Na 2 nachten van 45 minuten de methode toepassen sliep hij door! (Die 45 minuten waren al een cadeautje voor ons). Na enkele dagen vielen ook de middagdutjes op hun plek. We zijn nu iets meer dan 2 weken verder en ons zoontje slaapt als een beer. Net als papa en mama. Enorm bedankt Anne!
Ik heb fijne contact gehad en kon met mijn vragen terecht. Mijn zoontje van 2 jaar slaapt nu eindelijk door naar aanleiding van advies van Marleen. Ik ben je voor eeuwig dankbaar en ik kan eindelijk lekker door slapen in de nacht. Duizendmaal dank. Eduarda
Ons zoontje van 1.5jaar wilde alleen nog maar met ons in ons bed slapen en vond het niet leuk meer op zijn eigen kamer. Marijke heeft ons hele fijne tips gegeven die al vanaf dag 1 voor verandering zorgde. De training zorgde ervoor dat wij als beide ouders samen een plan hadden en hierdoor minder ruimte voor twijfel was. De 3e nacht sliep ons zoontje aan één stuk door in zijn eigen bed. Nu een week later zijn er steeds meer van deze nachten en zien we een vrolijke en uitgeruste jongen die zijn eigen bedje weer kan waarderen. Als je twijfelt over een consult, dan zou ik het zeker aanraden en niet langer wachten.
Fijne ervaring gehad met Marleen. Ze heeft ons veel goede tips gegeven: een combinatie van 2 methodes omdat ons dochtertje al 3 is. Het was fijn dat we het uur consult konden opdelen. We hadden voor het eerste gesprek maar 45' nodig en de laatste 15' mochten we op een later moment inzetten. Twijfel niet, dit heeft echt zo veel geholpen en al na een aantal dagen ging onze dochter doorslapen. Bedankt!
Na een hardnekkig patroon van heel lang naast het bed van mijn zoontje van 2 zitten totdat hij in slaap valt, was het met de komst van een tweede zoontje tijd om dit patroon aan te pakken. Heel fijn gesproken met Tessa en concrete tips gekregen van haar gekregen waarmee ik die avond meteen aan de slag ben gegaan. Ik hoef nu niet meer naast het bed te zitten en zit na ruim een week in de laatste stap van de chair methode: op de gang. Toen ik in de tussentijd nog vragen had per mail, antwoordde Tessa gelijk en uitgebreid. Dat was heel fijn, omdat je in de praktijk af en toe nog onzeker kunt zijn.
Na 4 maanden slapeloze nachten. Kregen we op een dinsdag van een kennis de tip om via slaaptipsvoorbabys.nl een coach in te schakelen. Wij hebben hier direct werk van gemaakt en de volgende dag hadden we de afspraak. Tess bood een luisterend oor en gaf ons tips en een training die goud waard is. De training zelf was de eerste nacht best pittig en je vraagt je af waar ben ik aan begonnen. Maar we zagen al direct resultaat in de eerste nacht en bij nacht 3 hebben we met z’n alle een hele nacht doorgeslapen. We zijn precies 3 weken verder en het gaat top. Zo fijn dit en een echte aanrader. Ook fijn dat Tess zelf een bericht gestuurd heeft met de vraag hoe het allemaal gaat en dat er nog ruimte is om iets te vragen mocht dat nodig zijn. Mijn tip: wacht niet zo lang als dat wij hebben gedaan met het idee, het gaat vanzelf wel over. Want het is voor niemand leuk en gezellig om zulke gebroken nachten te hebben.
Het was ten eerste heel fijn dat er op korte termijn snel een consult ingepland kon worden. Er was tijdens het consult genoeg tijd om alles.te bespreken. We hebben fijne en duidelijke tips meegekregen om vervolgens mee aan de slag te kunnen. Ook was er flexibiliteit toen we het vervolg consult moesten verplaatsen. Heel fijn geholpen! Wij slapen weer beter.
Voordat je moeder werd van je kleine babytje, heb je misschien nog nooit van de uitdrukking ‘slaapregressie’ gehoord. Nu zoek je midden in de nacht wanhopig het internet af om uit te zoeken waarom je baby ineens niet meer slaapt! En steeds duikt hetzelfde op… “Slaapregressie”. Erger nog, het blijft niet bij één slaapregressie en dan is het voorbij, ze blijven gebeuren naarmate je baby ouder wordt. Raak niet in paniek! Je baby is niet kapot. Onze digitale slaapgids 0-16 weken of de masterclass newborns kan je helpen om door deze lastige slaapregressies te komen, maar laten we er voor nu meer over te weten komen…. In dit artikel: Wat is een slaapregressie? Je hoort er steeds mensen over praten, of ziet het in artikelen of op sociale media, maar wat is eigenlijk een slaapregressie? Heel eenvoudig: het is een periode waarin de slaap van je baby of zijn vermogen om in slaap te komen ‘terugvalt’. Dat betekent dat het een klap krijgt en meestal erger wordt. Sommige baby’s die als een droombaby sliepen, kunnen plotseling overdag hazenslaapjes gaan doen of, als je baby ‘s nachts vrij consequent was in zijn slaap, misschien de hele nacht sliep of vrij consequent
We kennen het allemaal… je baby of peuter is die nacht voor de miljoenste keer wakker geworden en je bent gewoon te moe om te proberen hem in zijn eigen bed weer in slaap te krijgen, dus neem je hem bij je in bed. Je denkt dat het maar voor één nacht is, maar dan verandert die ene nacht in een week, dan in een maand, en dan kun je je plotseling niet meer herinneren wanneer je voor het laatst je bed voor jezelf had! Als dit bekend klinkt en je wilt weten hoe je kunt stoppen met co-sleeping, dan kunnen wij je helpen. In dit artikel: Wat is co-sleeping? De term co-sleeping komt veel voor in ouderschapsgroepen, blogs en websites, maar kan eigenlijk verschillende dingen betekenen. In sommige gevallen verwijst co-slapen gewoon naar het delen van een kamer met je baby of peuter – waarbij ze hun eigen slaapplek hebben, gescheiden van die van jou. In de meeste gevallen verwijst co-slapen echter naar het delen van een bed met je baby of peuter, waar dit artikel zich op richt. Waarom slapen ouders samen met hun baby of peuter? Voor sommige ouders is samen slapen een keuze die ze bewust
Alles tussen 05:00 en 06:00 ‘s ochtends beschouwen wij als nacht. Je bent het met me eens, toch? Dit is een verschrikkelijke tijd van de nacht om uit bed gesleurd te worden en toch is het zo’n gebruikelijke tijd om wakker te worden voor veel baby’s en kleuters. Waarom? Nou, dat heeft alles te maken met 2 dingen – Het slaaphormoon en de slaapcycli. Als een baby ‘s avonds bijna naar bed gaat, begint het melatonineniveau (het slaaphormoon) te stijgen. Melatonine is een slaaphormoon dat vooral in het donker vrijkomt en ervoor zorgt dat we in slaap vallen en blijven. Het regelt onze slaapcycli ‘s nachts (die langer zijn dan de slaapcycli overdag) en onderscheidt in onze hersenen de nachtslaap van de dagslaap. Van oudsher, voordat we het daglicht konden verlengen via kunst licht, begon ons lichaam bij het naderen van de schemering dit hormoon af te geven, waardoor we slaperig werden in de aanloop naar het slapengaan. Melatonine wordt alleen in het donker aangemaakt. Daarom is de natuurlijke, biologische bedtijd voor baby’s en kinderen meestal tussen 18.30 en 19.30 uur – net na de schemering. In de zomermaanden, als de zon veel later ondergaat, hebben veel baby’s en jonge
Als je het punt hebt bereikt dat de speen een probleem wordt en de slaap van je kleintje beïnvloedt, dan is het misschien tijd om te overwegen hem helemaal weg te doen. Maar wanneer kun je dit het beste doen en hoe kun je je baby of peuter van de speen afhelpen? In dit artikel: Wanneer moet je van de speen af? Speentjes kunnen een geweldig hulpmiddel zijn om in slaap te komen, maar als je kleintje erg afhankelijk is geworden van zijn speen en vooral op JOU vertrouwt om de speen terug te geven, kan dit zijn slaap negatief gaan beïnvloeden. Enkele tekenen die je kunt zien zijn: Speen houden of wegnemen? Als je baby nog geen 6 maanden oud is, is dit het perfecte moment om de speen te verwijderen, omdat hij dan nog niet te veel gewend is als slaapassociatie. Op deze leeftijd duurt het ongeveer een week voordat je baby van de speen af is. Is je baby echter ouder dan 6 maanden, dan raden we je meestal aan de speen te houden en hem te leren zelf de speen te pakken. De reden hiervoor is dat je baby meer gehecht geraakt is aan het speentje.
Schrijf je in en ontvang slaaptips die passen bij de leeftijd van jouw kind!