Tot wel 100% volledig vergoed door sommige zorgverzekeraars
9.5/10 - 3379 reviews
Volg ons
Download de gratis slaapgids
Voedingsschema

Samenvatting voor drukke ouders

Een goed voedingsschema voor een baby van 11 maanden lijkt op dat van vorige maanden en helpt bij de overstap naar vaste voeding. Je kind eet steeds grotere porties en meer verschillende dingen, maar volgt daarbij zijn eigen tempo. Structuur en routine zijn belangrijk en elk tempo is prima, zolang je baby voldoende vocht binnenkrijgt.

Wat is een goed voedingsschema voor je baby van 11 maanden?

Je baby is bijna een jaar bij jullie en zijn voedingspatroon lijkt steeds meer op die van jou. Op deze leeftijd worden de porties vaak wat groter tijdens de maaltijden en tussendoortjes. Ook eet je baby steeds meer verschillende dingen. 

Eet je kind van 11 maanden al flinke porties en lijkt hij alles te lusten? Of heeft hij juist wat meer moeite met vaste voeding? Onthoud dat iedere baby op zijn eigen manier en tempo aan vaste voeding went. Twijfel je of je baby voldoende eet of lijkt je kind last te hebben van (bepaalde) vaste voeding? Neem dan voor de zekerheid contact op met het consultatiebureau of de huisarts.

Uitgewerkt voedingsschema 11 maanden

Het voedingsschema bij 11 maanden ziet er hetzelfde uit als de vorige maand. Op papier lijkt er weinig veranderd, maar in de praktijk zie je waarschijnlijk wel veranderingen. Je baby van 11 maanden gaat grotere porties eten tijdens de lunch en het avondeten of heeft bijvoorbeeld behoefte aan een groter tussendoortje in de ochtend. 

Dit voedingsschema bij 11 maanden is slechts een voorbeeld. Ieder kind leert eten in zijn eigen tempo en in jullie situatie kan de overgang naar vaste voeding dus sneller of langzamer gaan. Dit is niet erg, doe vooral wat voor jullie werkt. Houd wel consequent vast aan een routine die voor jullie werkt. Een duidelijk voedingsschema heeft doorgaans een positieve invloed op de overgang naar vaste voeding en zorgt voor structuur.

  1. 07.00 voeding
  2. 10.00 fruithap
  3. 11.45 lunch
  4. 14.30 voeding
  5. 17.30 avondeten
  6. 18.30 voeding

Je baby van 11 maanden heeft afscheid genomen van een deel van de melkvoeding (of neemt hier afscheid van). Zorg dat je baby voldoende vocht binnenkrijgt als de fles- of borstvoeding wordt afgebouwd. Je kunt bijvoorbeeld gedurende de dag een beker aanbieden met lauwe thee of water.

Baby 11 maanden: voedingsschema + routine

Elke baby maakt de overstap naar vaste voeding in zijn eigen tempo, maar een 11 maanden oude baby eet steeds meer vast voedsel. Is jouw kind van 11 maanden al toe aan 3 maaltijden op een dag? Of is jouw baby eigenlijk nog niet toe aan grotere porties tijdens de lunch en het avondeten? Wat het tempo van je baby ook is, het is goed. Ongeacht het tempo kan een voedingsschema helpen bij de overgang naar vaste voeding. Daarnaast zorgt eten en drinken op vaste tijden voor structuur, iets wat belangrijk is voor een kind.

Gebruik je ons voedingsschema voor je baby van 11 maanden? Dit voedingsschema sluit perfect aan op ons slaapschema. Ben je benieuwd naar de volledige routine voor je 11 maanden oude kind? Je vindt al onze voorbeeldroutines in onze slaapgids met routines voor 0 – 4 jaar. Deze gids bevat routines (en extra tips) voor kinderen van 0 – 4 jaar, gebaseerd op de biologische klok van je kind.

Leer meer over het voedingsschema van een baby

Wat vinden andere van ons?

Meer hulp nodig?

Zoek je meer hulp? Wij helpen je graag met onze digitale producten of met onze diensten waarbij jij op maat advies krijgt van een gecertificeerd kinderslaapcoach.

Zelf aan de slag Bekijk diensten
Ons favoriete product
Het baby slaapboekHet baby slaapboek€ 24.99
Gerelateerde slaaptips
Voedingsschema baby 10 maanden

Voedingsschema baby 10 maanden

Samenvatting voor drukke ouders Een baby van 10 maanden eet meestal drie melkvoedingen per dag en twee maaltijden met vaste voeding, die langzaam groter worden. De overstap naar vaste voeding verloopt bij elk kind anders, dus het is normaal als je baby hier nog moeite mee heeft. Gebruik het voorbeeldschema als richtlijn en pas het aan op jullie situatie. Hoe eet je baby van 10 maanden? Het voedingsschema bij 10 maanden gaat steeds meer overeenkomen met jouw manier van eten. Je baby krijgt nog wel een aantal melkvoedingen per dag, maar eet ook al twee maaltijden met vaste voeding. De maaltijden en tussendoortjes worden ook steeds wat groter.  Iedere baby gaat anders om met vaste voeding. De ene baby van 10 maanden eet al flinke porties vaste voeding, terwijl andere baby’s wat meer moeite hebben met het afbouwen van melkvoedingen. Onthoud dat ieder kind in zijn eigen tempo went. Twijfel je of je baby voldoende eet? Neem dan voor de zekerheid contact op met het consultatiebureau of de huisarts. Uitgewerkt voedingsschema 10 maanden Bij 10 maanden krijgt je baby gemiddeld drie melkvoedingen op een dag en twee maaltijden met vaste voeding. Heeft je baby meer moeite met vaste voeding? Dan

Voedingsschema, 
De voordelen van routines voor jou én je baby

De voordelen van routines voor jou én je baby

Samenvatting voor drukke ouders Een routine helpt je baby beter slapen en eten doordat hun lichaam leert wanneer het tijd is voor voeding en rust. Voor jonge kinderen zonder tijdsbesef biedt een vast ritme houvast. Dit zorgt voor meer voorspelbaarheid, rust en tevredenheid bij zowel ouder als kind, met ruimte voor flexibiliteit en ontspanning in het dagelijks leven. Hoewel sommige ouders zweren bij een routine voor hun kindje, roept het woord ‘routine’ bij veel ouders ook een negatieve reactie op. In dit artikel zetten wij uiteen waarom routines voor veel jonge kindjes toch voordelen kan bieden. Op het gebied van slaap, voedingen. Na dit artikel begrijp je waarom “rust en regelmaat” als de “heilige graal” wordt gezien voor jonge kindjes. In dit artikel vind je: Wat bedoelen wij met een routine? Laten we beginnen met kijken naar wat een routine eigenlijk is. Een routine betekent simpelweg een reeks herhaalde stappen of reeks achtereenvolgende handelingen in een proces. Dit zijn dingen die over het algemeen meerdere of meer dagen achter elkaar nagenoeg elke dag in dezelfde volgorde gebeuren. Hoewel niet iedereen dit beseft heeft bijna ieder mens wel bepaalde routines waar hij of zij overdag (on)bewust gebruik van maakt. Of je

Overig, Ritme van een baby, Slaaptips, Tips, Voedingsschema, 0-16 weken, 1-2 jaar, 2-3 jaar, 3-4 jaar, 4-12 maanden, 
Voedingsschema baby 12 maanden

Voedingsschema baby 12 maanden

Samenvatting voor drukke ouders Het voedingsschema voor een baby van 12 maanden lijkt steeds meer op dat van volwassenen, met vaste eetmomenten, grotere porties en mee-eten met de pot. Ieder kind ontwikkelt zich in zijn eigen tempo; het is normaal als je baby nog moeite heeft met vaste voeding. Volg een routine en neem bij twijfel contact op met het consultatiebureau. Wat is een goed voedingsschema voor een baby van 12 maanden? Je baby is alweer 1 jaar bij jullie, wat vliegt de tijd! De afgelopen maanden heeft je baby veel ontwikkelingen doorgemaakt, bijvoorbeeld op het gebied van eten. Het voedingsschema van een 12 maanden oude baby lijkt steeds meer op die van jou. Eten op vaste tijden, grotere porties bij de maaltijden en tussendoortjes en je kunt steeds meer producten geven die je zelf ook eet.  Heb je een baby van 1 jaar die vrijwel alles eet wat je hem voorschotelt? Of heeft je baby nog wat meer moeite met (grote porties) vaste voeding? De ene baby van 12 maanden is de ander niet, iedere baby went op zijn eigen tempo aan eten. Twijfel je of je baby voldoende eet of lijkt je kind last te hebben van (bepaalde)

Voedingsschema, 
Voedingsschema baby 2 weken

Voedingsschema baby 2 weken

Samenvatting voor drukke ouders Ja, je kunt een voedingsschema gebruiken voor een baby van 2 weken, maar het is vooral een richtlijn. Veel ouders voeden hun baby op verzoek en dat is helemaal prima. Belangrijk is dat je baby voldoende voeding krijgt en goed groeit, dus volg het ritme dat bij jullie past en let goed op de signalen van je kind. Wat is een goed voedingsschema voor een baby van 2 weken? Ritme en regelmaat zijn belangrijk voor een baby. Een voedingsschema is een belangrijk onderdeel van een goede routine voor je kind. Hoe doe je dit bij een baby van 2 weken: gebruik je al een voedingsschema of voed je op verzoek? En wat is een goed voedingsschema voor een baby van 2 weken oud? Hoe belangrijk is voedingsschema baby 2 weken? De eerste weken met je baby zijn enorm intens. Ons advies is om niet te veel te verwachten van jezelf en je baby. Neem de tijd om aan elkaar te wennen en focus je vooral op de voeding. Bij een baby van 2 weken is een voedingsschema vooral een leidraad. Maak je dus geen zorgen als de dag anders verloopt. Daarnaast ontwikkelt de biologische klok van

Voedingsschema, 

Andere slaapgidsen

Cadeaubon

Cadeaubon

  • Voor ouders die andere ouders een cadeau willen geven
  • Inhoud: een digitale waardebon waarvan je de waarde zelf kunt bepalen
  • Digitale waardebon die je kunt uitprinten, direct in e-mail
Prijsklasse: € 10,00 tot € 500,00
Bestellen
Gratis digitale slaapgids

Gratis digitale slaapgids

  • Voor ouders die willen lezen over de basis elementen voor meer (nacht)rust.
  • Inhoud: Waarom regelmaat fijn is, Tips voor een ideale slaapomgeving, Uitleg over het begrip wakkertijd en de voordelen van zelfstandig in slaap vallen.
  • Inclusief kortingscodes voor onze diensten en producten.
  • Digitale gids in PDF: Direct in e-mail en altijd te openen.
Gratis
Slaapgids bestellen
Compleet pakket – Alle 9 slaapgidsen

Compleet pakket – Alle 9 slaapgidsen

  • Voor ouders die alles willen weten over het slaapgedrag van hun kindje.
  • Inhoud: Al onze slaapgidsen in een voordelige bundel.
  • Digitale gids in PDF: Direct in e-mail na bestelling
Oorspronkelijke prijs was: € 159,99.Huidige prijs is: € 112,00.
Slaapgids bestellen
Nieuw! Digitale slaapgids – Meerling

Digitale slaapgids – Meerling

  • Voor ouders van een meerling.
  • Inhoud: van wakkertijden en slaapuren tot het slapen van prematuur geboren baby’s en het ontwikkelen van hun biologische klok. Slaapomgeving bij meerlingen: samen slapen of apart? Hoe creëer je een goed ritme met meerdere baby’s en slaaptraining bij een meerling.
  • Alles over de basis van slaap voor een meerling.
  • Digitale gids in PDF: Direct in e-mail en altijd te openen.
 12,99
Slaapgids bestellen
Digitale slaapgids – Early birds

Digitale slaapgids – Early birds

  • Voor ouders van kindjes tussen de 6 maanden en 4 jaar dat structureel tussen 04.00 en 06.00 wakker wordt.
  • Inhoud: De meest voorkomende oorzaken en verschillende oplossingen om mee aan de slag te gaan.
  • Let op: Om het probleem op te lossen probeer je eerst onze slaapgids met voorbeeldroutines.
  • Digitale gids in PDF: Direct in e-mail en altijd te openen.
 12,99
Slaapgids bestellen
Digitale slaapgids – Veilig slapen

Digitale slaapgids – Veilig slapen

  • Voor ouders die zich willen verdiepen in veilig slapen.
  • Inhoud: uitleg over de richtlijnen die er zijn zodat jij zelf de juiste keuze kunt maken voor jezelf en jouw kindje. Ook vertellen we welke producten als veilig gezien worden en welke slaap producten je beter niet kunt gebruiken voor je kindje.
  • Digitale PDF: Direct in e-mail en altijd te openen.
 7,99
Slaapgids bestellen
Bestseller Digitale slaapgids – Voorbeeldroutines 0-4 jaar

Digitale slaapgids – Voorbeeldroutines 0-4 jaar

  • Voor ouders die een routine willen creëren voor hun kindje.
  • Inhoud: Voorbeeldroutines voor dutjes en voedingen 0 t/m 4 jaar, Uitleg wakkertijden, Doorslaapverwachtingen, Wakkertijden en gemiddelde slaapuren per dag dat een kindje nodig heeft.
  • De eerste stap wanneer je wilt werken aan meer (nacht)rust.
  • Digitale gids in PDF: direct in e-mail en altijd te openen.
 17,99
Slaapgids bestellen
Digitale slaapgids – De eerste 16 weken

Digitale slaapgids – De eerste 16 weken

  • Voor ouders die zich willen verdiepen in het slaapgedrag van baby's in de eerste 16 weken na de geboorte.
  • Inhoud: Inbakeren, Veilig slapen, Slaapomgeving, Slaaproutine, Werking biologische klok, Slaapcyclus, Slaapassociaties, Wakkertijden en Slaapuren, Moeheidssignalen, Speen, White noise, Slaapregressie 4 maanden en nog veel meer.
  • Voorbeeldroutines 0 t/m 16 weken voor dutjes en voedingen.
  • Digitale gids in PDF: direct in e-mail en altijd te openen.
 25,00
Slaapgids bestellen
Digitale slaapgids – 12 maanden t/m 2.5 jaar

Digitale slaapgids – 12 maanden t/m 2.5 jaar

Deze slaapgids biedt alle informatie die je nodig hebt op het gebied van slaap in de leeftijd van 12 maanden tot en met 2.5 jaar. Van voorbeeldroutines tot aan voedingen tot aan slaaptrainingen tot aan de biologische klok tot aan slaapregressies.

 25,00
Slaapgids bestellen
Digitale slaapgids – 4 t/m 12 maanden

Digitale slaapgids – 4 t/m 12 maanden

Deze slaapgids biedt alle informatie die je nodig hebt op het gebied van slaap in de leeftijd van 4 t/m 12 maanden. Van voorbeeldroutines tot aan voedingen tot aan slaaptrainingen tot aan de biologische klok tot aan slaapregressies.

 25,00
Slaapgids bestellen
Digitale slaapgids – Vakantiegids

Digitale slaapgids – Vakantiegids

  • Voor ouders die met hun kindje(s) op reis gaan
  • Inhoud: Hoe zorg je ervoor dat je kindje en jij ook op reis lekker slapen? Hoe ga je om met een jetlag? Hoe zorg je ervoor dat je kindje tijdens het reizen met de auto of vliegtuig niet oververmoeid wordt? Hoe creëer je op vakantie een fijne slaapomgeving? Wat kun je doen als je (laat) uit eten wilt? Hoe kom je thuis weer terug in het oude ritme?
  • Digitale gids in PDF: Direct in e-mail en altijd te openen
 12,99
Slaapgids bestellen
Bestseller Digitale slaapgids – Slaapregressies

Digitale slaapgids – Slaapregressies

  • Voor ouders die meer willen weten over slaapregressies
  • Inhoud: Wat wordt er bedoelt met slaapregressie? Wanneer krijgt je kind hiermee te maken en wat kan je eraan doen? Deze slaapgids behandelt 7 slaapregressies: 8 weken, 4 maanden, 8 maanden, 12 maanden, 18 maanden, 24 maanden en 36 maanden.
  • Digitale PDF: Direct in e-mail en altijd te openen.
 7,99
Slaapgids bestellen
Masterclass vroege vogels

Masterclass vroege vogels

In de masterclass vroege vogels  vertelt gecertifieerd kinderslaapcoach Fenna in een bijna 60 minuut durende video alles vroeg wakker worden. De oorzaken en oplossingen van vroeg wakker worden komen aan bod.

 30,00
Masterclass bestellen
Masterclass newborns

Masterclass newborns

In de masterclass newborns krijg je 60 minuten lang middels een opgenomen video informatie over alles op het gebied van slapen, in de eerste 16 weken na de geboorte.

 30,00
Bestellen
Masterclass 4-12 maanden

Masterclass 4-12 maanden

In de masterclass 4-12 maanden krijg je 60 minuten lang middels een opgenomen video informatie over alles op het gebied van slapen, in de leeftijdscategorie 4-12 maanden.

 30,00
Bestellen
Masterclass 12 maanden – 2.5 jaar

Masterclass 12 maanden – 2.5 jaar

In deze masterclass krijg je 60 minuten lang middels een opgenomen video informatie over alles op het gebied van slapen, in de leeftijdscategorie 12 maanden - 2.5 jaar.

 30,00
Masterclass bestellen
Masterclass 2.5 t/m 4 jaar

Masterclass 2.5 t/m 4 jaar

In de masterclass 2.5 jaar t/m 4 jaar n krijg je 60 minuten lang middels een opgenomen video informatie over alles op het gebied van slapen, in de leeftijdscategorie 2.5 jaar t/m 4 jaar

 30,00
Masterclass bestellen
slaaptipsvoorbabys

Lampi [pre-order]

Het kinderlampje dat rekening houdt met de (nacht)rust van jouw kindje. Lampi® ondersteunt de slaap van je kindje en geeft zacht rood licht én wit licht. Aan jou de keuze.

Oorspronkelijke prijs was: € 34,95.Huidige prijs is: € 29,95.
Lampi bestellen
Het baby slaapboek

Het baby slaapboek

  • Voor ouders die alles willen weten over het slaapgedrag van hun kindje 0 t/m 4 jaar.
  • Inhoud: 176 pagina's, verdeelt over 30 hoofdstukken.
  • Inclusief voorbeeldroutines voor dutjes en voedingen, verdiepende video's en slaaptrainingen.
  • Een echt boek: Binnen 24 uur na bestelling verzonden!
 24,99
Boek bestellen

Een aantal blije uitgeruste ouders

Meer dan 50.000+ ouders en kinderen geholpen aan meer slaap

Aanrader

Wij gaan jullie aanbevelen aan iedereen met slechts slapers! Na ons consult sliep Abel na drie nachten volledig door. Zonder voeding en zonder huilen. Het is nu twee weken geleden dat ons consult is geweest en ik heb mijn energie overdag weer terug.

Claudia - Uithoorn
10/10

Aanrader. MET slaap is voor iedereen het leven leuker:)

Wat waren we moe! Onze baby van 6 maanden wilde maar niet slapen 's nachts. Maar zoveel boeken over slapen...Zoveel artikelen... Zoveel informatie, die elkaar soms zelfs lijkt tegen te spreken?! Wij hadden behoefte iemand 1 op 1 te spreken met kennis en ervaring, die weet wat wel en niet werkt en ons concrete handvatten kon geven. Die ons gewoon even kon vertellen hoe het aan te pakken. En dat was precies wat Maxime van slaaptipsvoorbabys.nl ons aanreikte. Een duidelijk plan van aanpak, ruimte voor vragen en tips om het plan aan te scherpen of te tweaken waar het niet uitpakte zoals verwacht, en daarbij een betrokken houding. Ik had na het consult direct vertrouwen, en er was resultaat: onze zoon heeft geleerd dat het ok en veilig is als hij wakker wordt, en leert zichzelf steeds beter te kalmeren en zelf weer in te slapen. Hij slaapt een groot gedeelte van de nachten door tot 6 uur, en het is vast een kwestie van tijd tot dit nog ietsje later wordt.

Charlotte - Amsterdam
9/10

100% de moeite waard!

Nog steeds zó blij en dankbaar dat we jullie hebben ingeschakeld. Vanaf zaterdag slaapt onze dochter van 1.5 weer minder goed in. Ik grijp dus weer terug naar de adviezen die we al een tijd geleden hebben gekregen en het gaat echt per dag beter. Jullie zijn de beste!

Murelle - Groningen
10/10

Advies dat direct toepasbaar is en werkt!

Marlies heeft ons ontzettend fijn geholpen! Onze zoon werd telkens erg vroeg wakker en dankzij het finetunen van zijn schema slaapt hij nu weer door t/m circa 06.45 uur. Superblij mee!

Kim - Loosdrecht
10/10

Advies op maat!

Heel fijn geholpen, na het telefonisch consult ontvang je tips op maat echt passend bij jou situatie. Veel tips, theorie en de slaapgids met voorbeeldroutine helpen ons enorm. Ons zoontje van inmiddels 8 maanden heeft al vanaf 4 maanden een top ritme! En slaapt vanaf 7 maanden door van ca 19u tot 7u. Ook fijn dat in de voorbeeld routine de momenten voor voeding zijn meegenomen!

Cynthia - Nootdorp
10/10

1 huis, 3 blije mensen

Na ons telefonisch consult zijn wij meteen aan de slag gegaan met de tips van Fenna. Met resultaat! Na een dag of 3 sliep Sam (13 maanden) weer wat nachten door. Ook overdag gaat het nu veel beter. We zijn heel blij dat we deze stap gemaakt hebben! Wat een paar fantastische tips al niet kunnen doen.

Daniëlle - Haarlem
10/10
review image

Slaaptipsvoorbabys.nl op Instagram

Volg ons: Instagram

Meer Categorieën

Dutjes Leeftijd Methodieken Ritme van een baby Slaapregressies Tips Voedingen Voedingsschema Slaapproblemen Slaapproducten Slaaptrainingen Veilig Slapen Wetenschappelijke Onderzoeken Ontwikkelingen Video Overig

Ontvang persoonlijke slaaptips

Schrijf je in en ontvang slaaptips die passen bij de leeftijd van jouw kind!

DD dash MM dash JJJJ
Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
© 2026 Slaaptipsvoorbabys B.V. - KvK: 81783671 - BTW: NL862218329B01