Slaapregressie 5 maanden
Samenvatting voor drukke ouders
Rond vijf maanden kunnen baby’s tijdelijk slechter slapen door mentale en fysieke ontwikkelingen zoals (om)rollen en meer afleiding tijdens het drinken. Deze slaapregressie is normaal en gaat meestal vanzelf over. Geef je baby de kans om zelf weer in slaap te vallen en pas de dagindeling aan als het slaapgedrag verandert.
Wat is de slaapregressie rond 5 maanden
Veel ouders ervaren rond de 5 maanden een verandering in de slaap van hun baby. Deze slaapregressie bij een baby van 5 maanden heeft vaak te maken met de fysieke en mentale ontwikkelingen die je kleinetje doormaakt. De meest baby’s komen rond de 4,8,12,18 en 24 maanden in een tijdelijke slaapregressie maar omdat alle baby’s anders zijn kunnen deze slaapregressies ook wat eerder of later ontstaan.
De slaapregressie van 5 maanden zal zich bij de meeste baby’s weer vanzelf oplossen. Toch kan het lastig zijn om daar goed mee om te gaan. Wij geven je in dit artikel meer informatie en een paar tips wat je kunt doen tijdens de slaapregressie van 5 maanden.
Mentale en fysieke ontwikkelingen
Je baby ontwikkelt snel, zowel zichtbaar als onzichtbaar. Rond deze periode begint je baby de wereld om zich heen te ontdekken. Je baby leert dat die “dingen” die ze steeds voorbijzien komen hun eigen handen en voeten zijn. Ook beginnen veel baby’s met (om)rollen en juist deze vaardigheid kan een grote impact hebben op de slaap. Ook merken veel ouders dat hun baby rond de 5 maanden opeens afgeleid is tijdens het drinken en daardoor lastiger of minder drinkt.
Dat heeft allemaal invloed op de slaap, dus het is goed mogelijk dat je kleintje last krijgt van een zogeheten slaapregressie.
Wanneer je baby begint met (om)rollen is ons advies om een slaapzak aan te schaffen. Dit is veiliger dan een deken. Je wilt immers voorkomen dat je baby door het rollen onder de dekens terechtkomt. Daarnaast is ons advies om je baby te helpen wanneer je merkt dat het slapen niet meer lukt. Tegelijkertijd adviseren wij wel om niet te snel in te grijpen. Geef je baby de kans om ook zelf in slaap te vallen.
Kalmeren en even troosten
Gelukkig kun je ook zelf wat doen om je baby door de slaapregressie van 5 maanden heen te helpen. Je baby zal wellicht sneller wakker zijn dan voorheen. En niet meer zo makkelijk in slaap vallen. Er zijn verschillende manieren die je kunt toepassen om je baby te helpen.
Wanneer je baby opeens vaker wakker wordt is ons advies om een paar minuutjes te wachten. Zeker wanneer je baby niet huilt. Wellicht valt je baby weer in slaap. Wanneer dit niet het geval is, of je baby huilt dan kun je naar je baby toe gaan en hem of haar proberen te kalmeren. Op deze manier laat je zien dat het veilig is. Wanneer je baby weer rustig is, is ons advies om de kamer weer te verlaten zodat je je baby leert om wel zelfstandig in slaap te vallen.
Slaapregressie baby 5 maanden: bel onze kinderslaapcoaches
Al met al is de slaapregressie van 5 maanden niet iets om je zorgen over te maken. Wanneer je merkt dat het slaapgedrag van je baby van 5 maanden opeens verandert, is ons eerste advies om te kijken naar de dagindeling. Wellicht slaap je baby te veel dutjes. Het kan ook zijn dat je baby wat te weinig slaapt. Want ook oververmoeidheid zorgt gek genoeg voor minder goed slapen. Wanneer je benieuwd bent naar een dagindeling of de hoeveelheid slaap die een baby per maand nodig heeft, is ons advies om eens naar onze digitale slaapgidsen te kijken.
En lukt het zelf toch niet goed om je kleintje weer beter te laten slapen? Duurt de slaapregressie wel erg lang? Onze kinderslaapcoaches kunnen je helpen tijdens een telefonisch consult. Na het boeken ontvang je een intakeformulier zodat onze kinderslaapcoaches zich vooraf gaande aan het gesprek goed kunnen voorbereiden.
Leer meer over de slaapregressie van een baby
Wil je meer leren over slaapregressies en hoe je je baby het beste kunt helpen? Ontdek alles over slaapregressies voor gedetailleerde uitleg en advies. Wanneer je benieuwd bent naar een dagindeling of de hoeveelheid slaap die een baby per maand nodig heeft, bekijk dan ook het slaapschema voor baby’s van 5 maanden
Ons favoriete product
Het baby slaapboek€ 24.99Gerelateerde slaaptips
Baby van 2 weken wil niet in eigen bed slapen
Samenvatting voor drukke ouders Als je baby van 2 weken oud niet in zijn eigen bedje wil slapen, is dat volkomen normaal en geen reden tot zorgen. Op deze leeftijd heeft je kindje vooral behoefte aan geborgenheid en maakt het niet uit waar hij slaapt, zolang het maar veilig is. Geef jezelf en je baby de tijd om te wennen. De eerste weken met je kindje kunnen erg intens zijn en vooral qua slaap is het flink wennen. Wat kan en mag je qua slaap verwachten bij een baby van 2 weken? En wat doe je als je 2 weken oude baby niet in zijn of haar eigen bedje wil slapen, maar alleen bij papa en mama? Hoe slaapt een baby van 2 weken? Wat kan je qua slaap verwachten als je baby 2 weken is? Baby’s van 2 weken slapen meestal nog veel. Dit komt door de melatonine, het slaaphormoon. Een baby kan zelf nog geen melatonine aanmaken, maar heeft wat van de moeder meegekregen tijdens de bevalling. Vandaar dat veel baby’s de eerste weken nog slaperig zijn. Hoe slaperig of alert je baby is, verschilt per kind. Hoeveel slaapt een baby van 2 weken? Gemiddeld slaapt een baby
Slaaptips voor baby van 6 maanden
Samenvatting voor drukke ouders Een baby van 6 maanden slaapt gemiddeld 12 uur ‘s nachts en 3 uur overdag, verdeeld over maximaal 3 dutjes. Houd een duidelijke routine aan die past bij de wakkertijden van je baby en zorg voor een voorspelbaar slaapritueel. Te veel of te weinig slaap kan slaapproblemen veroorzaken, dus stem het ritme zorgvuldig af. Waarom structuur belangrijk wordt rond 6 maanden? Je baby is alweer een half jaar en ontwikkelt zich snel. Rond deze leeftijd krijgt je baby vaste voeding, waardoor de routine ineens wat anders kan lopen dan gewend. Het is heel normaal als de dag niet loopt zoals verwacht, maar probeer wel zoveel mogelijk een duidelijke routine aan te houden, gebaseerd op de gemiddelde wakkertijd en het dag- en nachtritme van je baby. Hoeveel slaap heeft een baby van 6 maanden nodig? Hoeveel slaap heeft een baby van 6 maanden oud gemiddeld nodig en wat is een goed slaapritme? Gemiddeld slaapt een baby op deze leeftijd nog zo’n 12 uur ‘s nachts en 3 uur overdag. Dit zijn slechts gemiddelden, iedere baby is anders en niet ieder kind heeft evenveel slaap nodig. Op deze leeftijd adviseren wij om steeds meer te letten op de
Baby wil niet in eigen bed slapen
Samenvatting voor drukke ouders Je baby wil niet in zijn eigen bed slapen, en dat is normaal voor veel kindjes. Dit kan komen door oververmoeidheid, overprikkeling of een onrustige slaapomgeving. Het helpt om te letten op de juiste wakkertijd, een rustgevend slaapritueel, een prikkelvrije omgeving en eventueel inbakeren om je baby te laten wennen aan zijn eigen bedje. Je baby wil niet in zijn eigen bed slapen: hoe kan dit? Sommige baby’s slapen als een roos in hun eigen bed, terwijl andere baby’s het liefste bij papa en mama in slaap vallen of in de kinderwagen. Moet je baby eigenlijk in een eigen bed slapen en wat kan je doen om hierbij te helpen? Moet baby in eigen bed slapen? Het algemene advies is om je kleintje altijd in een eigen ledikant of co-sleeper te leggen. Het bedje kan op de babykamer staan of bij de ouders op de kamer. Veel ouders houden hun kindje de eerste weken of maanden graag in de buurt en slapen met hun baby op de kamer. Er is hier geen goed of fout, doe vooral wat voor jullie werkt. Wil je meer weten over een soepele overstap naar de babykamer, lees dan dit artikel:
Hoelang baby laten huilen?
Samenvatting voor drukke ouders Er is geen eenduidig antwoord op de vraag hoelang je je baby mag laten huilen, omdat dit afhangt van de situatie, leeftijd en behoeften van je kind. Kortdurend huilen is niet direct schadelijk en pasgeborenen drie tot vijf minuten laten huilen kan geen kwaad. Gebruik je gezonde verstand en luister naar je gevoel. ‘Hoelang laat je je baby huilen?’ Dit is misschien wel de vraag die het meest aan ons wordt gesteld. Hoe fijn zou het zijn als er een eenduidig antwoord op deze vraag was, maar de waarheid is dat het niet zo simpel is. In dit artikel proberen we antwoord te geven op deze vraag, binnen de context van slaap. Maar we vertellen ook waarom het zo lastig is om deze veelgestelde vraag te beantwoorden. Ben je op zoek naar meer informatie over het laten huilen van je baby: is het erg, is het schadelijk en wat is ons advies? Omdat er ontzettend veel over dit onderwerp te vertellen is, vind je al deze informatie in een apart artikel: baby laten huilen. Baby laten huilen: hoelang is te lang? Als ouder wil je dat je baby het zo fijn mogelijk heeft en veel ouders
