Slaapcoach voor baby
Ben je op zoek naar een slaapcoach voor je baby? Ons advies is om altijd een gecertificeerd baby slaapcoach te kiezen. In Nederland en België mag iedereen zichzelf namelijk slaapcoach noemen. Wat moet je weten over baby slaapcoaching en waar moet je op letten bij de keuze voor een baby slaapcoach?
Waarom baby slaapcoach inschakelen?
Wanneer schakel je de hulp in van een baby slaapcoach? Het antwoord is eigenlijk heel simpel: een baby slaapcoach helpt als je baby problemen heeft met slapen. Het geschikte moment om een coach in de arm te nemen, verschilt per situatie en per ouder. De ene ouder bereikt dit punt na een aantal weken, terwijl andere ouders misschien pas na een jaar om hulp vragen. Er zijn ook steeds meer ouders die tijdens de zwangerschap al adviezen vragen aan een baby slaapcoach. Geen kind, situatie of ouder is hetzelfde en het is belangrijk om vooral te doen wat goed voelt voor jullie. Heb je behoefte aan persoonlijke ondersteuning en passend advies voor jullie situatie? Neem dan eens contact op met een baby slaapcoach. Wij werken alleen met gecertificeerde baby slaapcoaches.
Waarop letten bij slaapcoach voor baby?
Wil je een baby slaapcoach in de arm nemen? Er zijn een aantal dingen waar je op kunt letten:
- Kies een gecertificeerde baby slaapcoach. Verderop in dit artikel leggen we meer uit over de opleiding van onze baby slaapcoaches. Twijfel je over een bepaalde coach? Neem dan gerust contact met ons op. Wij kijken dan of de coach daadwerkelijk gecertificeerd is.
- Vraag naar referenties. Heb je een slaapcoach op het oog voor je baby? Ga dan altijd op zoek naar referenties. Een goede baby slaapcoach heeft altijd betrouwbare referenties. Bekijk ook onze referenties.
Wat je moet weten over baby slaapcoaching
Slaapcoaches voor baby’s zijn enorm in opkomst en dat kunnen wij alleen maar aanmoedigen. Binnen de slaapcoaching zijn veel verschillende filosofieën en meningen. Hierdoor kan het verwarrend zijn als coaches niet hetzelfde zeggen en doen. Zo zijn er baby slaapcoaches die vinden dat huilen schadelijk is, terwijl andere coaches vinden dat huilen moet kunnen. Hoe kan dit zo verschillend zijn? Deels ligt dit aan de eigen mening en filosofie van de baby slaapcoach. Maar het ligt ook aan de opleiding van de coach in kwestie.
Erkende baby slaapcoaches
Hoe word je een erkende en gecertificeerde slaapcoach voor baby’s? Er zijn verschillende goede en erkende opleidingen, die allemaal net een andere filosofie hebben. Dit moet kunnen en is niet erg. Op deze manier is er voor ieder wat wils, want ook niet alle ouders zijn (op zoek naar) hetzelfde. Toch kunnen al deze verschillende ideeën verwarrend zijn en dat is goed te begrijpen. Het is vooral belangrijk om te weten dat de wetenschap het op dit moment ook niet over alles eens is. Denk dan aan onderwerpen als voeding, diëten en sport. En ook binnen de baby slaapcoaching is de wetenschap niet altijd eensgezind.
Wij adviseren je vooral om alleen met een gecertificeerde slaapcoach in zee te gaan. Laat je niet verleiden door slaapcoaches zonder gedegen opleiding of geschikte achtergrond, maar kies altijd voor een gecertificeerde coach met een erkende opleiding.
Wordt een baby slaapcoach vergoed door verzekering?
Kan je een vergoeding krijgen voor een baby slaapcoach? Steeds meer zorgverzekeringen vergoeden een baby slaapcoach, maar dit is helaas nog niet het geval bij alle verzekeraars. Check dus bij je eigen zorgverzekering of een baby slaapcoach (deels) vergoed wordt.
Onze baby slaapcoaches: gecertificeerd en erkend
Slaaptipsvoorbabys.nl werkt alleen met gecertificeerde slaapcoaches voor je baby. Sterker nog, al onze slaapcoaches hebben de internationale opleiding tot Baby Sleep Consultant gevolgd. Dit is een prestigieuze opleiding binnen de kinder- en baby slaapcoaching. De opleiding is wetenschappelijk onderbouwd en focust zich op een holistische aanpak.
Bij Slaaptipsvoorbabys.nl staan we bekend om onze nuchtere aanpak en het voorzien van alle beschikbare informatie. Onze erkende coaches zijn zelf allemaal moeder en weten dus hoe het voelt om een baby met slaapproblemen te hebben. In onze telefonische consults en coachingstrajecten nemen we je zoveel mogelijk mee in ons advies en we leggen uit waarom we een bepaald advies geven.
We werken met de technieken van ‘Gentle Sleep Coaching’, waarbij we proberen om de baby niet te laten huilen. Omdat deze methode niet werkt voor alle ouders en baby’s, werken we ook met andere methodes waarbij je baby wel wat zal huilen. Wij geloven dat het laten huilen van een baby niet per definitie schadelijk is. Meer informatie hierover vind je in dit artikel: hoelang baby laten huilen?
Wil je meer informatie over hoe wij werken als baby slaapcoach? Check dan onze telefonische consults of coachingstrajecten. Heb je andere vragen over ons of een andere baby slaapcoach? Neem dan contact met ons op en wij kijken graag met je mee!
Onze favoriete producten
Gerelateerde slaaptips
Wat is een TOG waarde?
Hoe weet je dat je jouw baby niet te warm of te koud aankleedt? Het is erg belangrijk dat je baby op de juiste manier gekleed en toegedekt wordt, om oververhitting of onderkoeling te voorkomen. De TOG-waarde kan je hierbij helpen. Wat is de TOG-waarde? De TOG-waarde is een richtlijn die helpt bij het aankleden en toedekken van je baby. Ieder kledingstuk en textielproduct heeft een eigen TOG-waarde. TOG staat voor Thermal Overall Grade. Hoe hoger de TOG-waarde, hoe warmer de kleding of het beddengoed is. Kleding of textiel met een lagere TOG-waarde ventileert beter en is dus koeler. Welke TOG-waarde nodig is, is afhankelijk van de omgevingstemperatuur. Hoe warmer de omgeving is, hoe lager de benodigde TOG-waarde. En omgekeerd: ligt je baby in een koude kamer? Dan heb je een hogere TOG-waarde nodig om de gewenste temperatuur te bereiken. Waar staat de TOG-waarde? Waar kan je de TOG-waarde vinden op producten? Deze waarde staat meestal op het label van babykleding en babytextiel. Een TOG-waarde is niet wettelijk verplicht, dus op niet alle labels zal de waarde worden vermeld. Waarom is TOG-waarde belangrijk? Waarom wil je rekening houden met de TOG-waarde van kleding en textiel bij je baby? Dit heeft
Baby van 7 weken wil niet slapen overdag
Je baby van 7 weken wil overdag niet slapen, slaapt niet in zijn eigen bedje en/of huilt veel: wat kan je hieraan doen? In dit artikel leggen we uit wat je qua slaap kan verwachten bij een baby van deze leeftijd én je vindt tips om een 7 weken oude baby beter te laten slapen. Baby 7 weken: hoeveel slaap nodig overdag? Is je baby 7 weken en wil je weten hoeveel slaap hij overdag nodig heeft? Gemiddeld heeft een baby op deze leeftijd ongeveer 5 uur slaap nodig overdag. Tussen de dutjes door kan hij gemiddeld 1,5 uur tot 1 uur en drie kwartier wakker zijn. Onthoud dat dit slechts gemiddelden zijn, iedere baby is anders. Slaapt jouw baby bijvoorbeeld wat langer of korter? Dat is heel normaal. Kijk vooral wat goed werkt voor jouw baby. Baby 7 weken beter slapen door routine Rond deze leeftijd ontwikkelen baby’s langzaam een biologische klok en ze kunnen vanaf nu een dag- en nachtritme aanleren. Hierbij is een goede routine een fijne hulp voor je kindje. Deze routine houdt rekening met de slaapbehoefte en zorgt voor structuur en regelmaat in de dag. Sommige baby’s van 7 weken hebben moeite met slapen overdag.
Baby van 11 maanden in sprong: hoe laat je jouw kleine beter slapen?
Stel, je baby van 11 maanden zit in een sprong en zal daardoor minder goed slapen. Een sprong betekent dat er op fysiek of mentaal vlak een ontwikkeling plaats vindt. Dat is dus eigenlijk alleen maar positief. Helaas ervaren veel ouders dat zo’n ontwikkelingssprong juist een tijdelijke achteruitgang kan betekenen voor de slaap. Dit noemen we ook wel een slaapregressie. Wat is er precies aan de hand en hoe kun je de slaap verbeteren? Hoe je de situatie kunt verbeteren hangt van het probleem dat je (opeens) ervaart. Onze ervaring is dat het in veel gevallen ligt aan de manier waarop je kleine overdag slaapt. Tijdens een sprong gaan ouders twijfelen aan hun huidige (slaap)routine en passen onnodig veel aan. Deze aanpassingen zijn niet nodig en vaak juist verwarrend en kan de oorzaak zijn dat je baby ’s nachts ligt te huilen en juist moeilijk in slaap komt. Als je baby met 11 maanden niet goed (meer) wil slapen kunnen er een paar dingen aan de hand zijn. Ons advies is om eerst te kijken naar de dagroutine en naar de indeling van de dutjes. Wanneer je twijfelt kun je eens onze digitale slaapgids met voorbeeldroutines overwegen. Daarnaast is het
Baby valt in slaap tijdens voeding
Het komt regelmatig voor dat een baby tijdens de voeding in slaap valt. Is dat erg of maakt het niet uit? En wat kan je doen als je baby steeds in slaap valt tijdens de voeding? Waarom valt je baby in slaap tijdens voeden? Je baby valt tijdens de voeding in slaap: hoe komt dit? Waarom je baby zo makkelijk in slaap valt tijdens het voeden komt door verschillende redenen. Zo maakt het zuigen aan de borst of de fles je baby rustig, werkt de lichaamswarmte van mama (of papa) kalmerend en zitten er in moedermelk verschillende stofjes die ervoor zorgen dat je baby slaperig wordt. Al deze redenen bij elkaar zorgen ervoor dat het drinken je baby slaperig maakt. In slaap vallen tijdens of net na de voeding Valt je baby in slaap tijdens de voeding? In slaap vallen tijdens de flesvoeding of borstvoeding is niet schadelijk, maar het kan op den duur wel voor een slaapassociatie zorgen die het doorslapen belemmert. Bij een slaapassociatie is je baby zo gewend aan in slaap vallen tijdens het voeden, dat hij niet meer zonder voeding in slaap komen. Deze slaapassociatie komt deels doordat baby’s die tijdens het voeden in slaap vallen
