9.5/10 - 3126 reviews
Volg ons
Download de gratis slaapgids

De slaapregressie bij een baby van 8 maanden kan er ineens toe leiden dat slapen minder goed gaat. Zowel overdag als ’s nachts. Dus sliep je kleintje eigenlijk altijd zonder problemen en is hij of zij nu rond de 8 maanden? Wellicht is je baby in een slaapregressie beland. 

In dit artikel leggen we je graag uit hoe het komt. En wat je eraan kunt doen om zo snel mogelijk door de slaapregressie van 8 maanden heen te komen.

Grove motoriek: kruipen en optrekken

Je baby maakt continue allerlei ontwikkelingen door, ook rond de 8 maanden. Het gaat dan meestal om de grove motoriek. Dat betekent dat je baby begint te zitten, kruipen en zich bijvoorbeeld zal proberen op te trekken in bed. Deze ontwikkelingen zijn allemaal zichtbaar maar er zijn ook veel ontwikkelingen in deze fase die zich vooral in het hoofd afspelen. 

Om de fysieke motoriek goed onder de knie te krijgen is er van alles gaande. Dat heeft invloed op het slapen, waardoor je bij een baby van 8 maanden een slaapregressie kunt merken. Het is dan ineens veel moeilijker om lekker lang te slapen. Of om in slaap te vallen, waardoor het kan zijn dat je kleintje opeens minder -of anders slaapt- dan je gewend bent.

Hechting en verlatingsangst

Rond de 8 maanden begint een baby ook te beseffen dat niet alles altijd hetzelfde is en hierbij gaat de hechting van je kind een nieuwe fase in. Dit kan betekenen dat je baby jouw opeens goed in de gaten houdt en zelfs gaat huilen als je weggaat. Dit is lastig voor je baby en voor jou. Veel slaapproblemen ontstaan ook in deze fase omdat baby’s ineens gaan huilen als hun ouders aanstalten maken om weg te gaan. Ons advies is meestal om toch te doen wat je altijd deed. Zo leer je je baby dat het veilig is en dat het er bij hoort.

Genoeg slapen: 2.5 uur overdag

Om goed met de slaapregressie rond 8 maanden om te gaan is het daarnaast belangrijk om je baby voldoende te laten slapen. Op deze leeftijd heeft een baby gemiddeld zo’n 2,5 uur slaap nodig. Natuurlijk kan het zijn dat jouw baby net wat meer of juist minder slaap nodig heeft. Slaapt jouw baby veel meer of minder? Wellicht is het aanpassen van de routine en wat meer toewerken naar de gemiddelde slaap al een mooie eerste stap om te zetten. 

Om precies te weten hoeveel slaap een baby per maand nodig heeft en voor voorbeeldroutines kun je onze digitale slaapgids met voorbeeldroutines 0 t/m 4 jaar kopen. 

H2 Slaapregressie 8 maanden: bel onze kinderslaapcoaches

De slaapregressie van een baby van 8 maanden kan het slaapgedrag van je baby opeens veranderen. Dus zorg ervoor dat je daar rekening mee houdt als je merkt dat het slapen ineens wat lastiger gaat. Als je baby vaak wakker is en bijvoorbeeld ligt te huilen kun je daar best even naartoe gaan. Probeer wel de balans te vinden tussen je baby de kans geven om zelf weer in slaap te vallen en er naar toe gaan. Je wilt immers voorkomen dat je tijdens de slaapregressie van 8 maanden een nieuwe slaapassociatie ontwikkelt.

En lukt het zelf niet goed om door de 8 maanden slaapregressie heen te komen? Of heb je het vermoeden dat er iets anders speelt? Dan kun je altijd contact met ons opnemen. Onze kinderslaapcoaches staan voor je klaar. Nadat je een telefonisch consult of coachingstraject geboekt hebt, ontvang je een intakeformulier. Voorafgaand aan het gesprek nemen wij deze met elkaar door zodat wij jou tijdens het gesprek van veel adviezen en vooral praktische en concrete tips kunnen voorzien.

Leer meer over de slaapregressie van een baby

Wat vinden andere van ons?

Meer hulp nodig?

Zoek je meer hulp? Wij helpen je graag met onze digitale producten of met onze diensten waarbij jij op maat advies krijgt van een gecertificeerd kinderslaapcoach.

Zelf aan de slag Bekijk diensten
Onze favoriete producten
Gerelateerde slaaptips
Baby wil niet slapen overdag

Baby wil niet slapen overdag

Je baby heeft veel slaap nodig, niet alleen ‘s nachts maar ook overdag. Hoe laat je jouw baby overdag goed slapen en wat kan je doen als dit niet lukt?  Waar moet baby slapen overdag? Een pasgeboren baby heeft nog geen dag- en nachtritme. Overdag en ‘s nachts zijn voor hem hetzelfde en hij slaapt het grootste deel van een etmaal. In het begin is het vooral belangrijk dat je baby goed en vooral veel slaapt. Of dit nou in een bedje is of in een draagzak, kinderwagen of in jouw armen.  Na ongeveer 6 weken ontwikkelt je baby een dag- en nachtritme en kan je wat regelmaat gaan aanbrengen in de dag. Vanaf dat moment is het belangrijk om je kindje in het donker te laten slapen, ook tijdens de slaapjes overdag. Zo leert je baby het verschil tussen dag (wakker) en nacht (slapen). Daarnaast stimuleert donker de aanmaak van melatonine, wat de slaap bevordert. Je baby wil niet slapen overdag Wil je baby overdag niet slapen? De dutjes overdag zijn erg belangrijk voor de ontwikkeling van je kindje. Daarnaast raakt je kind oververmoeid als hij overdag niet goed slaapt, wat weer nadelig kan zijn voor zijn (en jouw)

Slaaptips, 
Hoelang slaapt een baby?

Hoelang slaapt een baby?

Hoelang mag een baby slapen op een dag? Dit verschilt per baby. Vanzelfsprekend slaapt een pasgeboren baby overdag nog veel meer uur dan een baby van een aantal maanden. Ook de tijd tussen slaapjes neemt toe naarmate een baby ouder wordt (deze tijd wordt wakkertijd genoemd). Zo heeft een baby van zes maanden een langere wakkertijd dan een baby van drie maanden.  Hoelang mag een baby overdag slapen? Wat is de beste hoeveelheid slaap voor een baby? Hoewel het verschilt per baby, zijn er richtlijnen die je kan volgen. Deze richtlijnen gaan over de aangeraden hoeveelheid slaap overdag per leeftijd. Het is namelijk belangrijk dat je baby niet te veel slaapt overdag, maar ook niet te weinig. Baby’s die overdag te veel slapen, zijn geneigd ‘s nachts wakker te worden omdat ze al veel hebben geslapen. Slaapt je baby overdag te weinig? Dan kan hij ‘s nachts niet goed slapen door (over)vermoeidheid. Ook kunnen er bij te veel of te weinig slaap overdag andere slaapproblemen ontstaan, zoals vroeg wakker worden. Hoelang duren slaapjes baby overdag? Baby’s slapen een groot deel van de dag. Toch slapen veel baby’s overdag alleen hazenslaapjes. Dit zijn slaapjes tussen de 20 en 45 minuten. Hazenslaapjes

Slaaptips, 
Kind klimt uit ledikant of bed

Kind klimt uit ledikant of bed

Wanneer je dreumes van ongeveer 18 maanden opeens uit het ledikant klimt, is het vast tijd voor een peuterbed. Of toch niet? Op welke leeftijd is een peuter of dreumes toe aan de overstap naar een peuterbed? En waarom wil je niet te vroeg het ledikant uit elkaar halen? Dreumes of peuter klimt uit ledikant Klimt jouw dreumes of jonge peuter steeds uit het ledikant? Veel ouders die slaapproblemen hebben met hun jonge peuter (18-24 maanden) hebben, denken dat de overstap naar een peuterbed de problemen oplost. Maar vaak is dit niet het geval. Meestal lost de overstap naar een peuterbed het probleem niet op. De meeste kinderen zijn pas toe aan een peuterbed rond de leeftijd van 2,5 jaar. De meeste peuters snappen voor die tijd niet dat er van ze wordt verwacht dat ze in hun peuterbed blijven.  Natuurlijk is iedere situatie anders en zijn er peuters die al jong zonder problemen de overstap maken naar een peuterbed. Wil je meer weten over de overstap naar het peuterbed? Lees dan ons artikel over wanneer overstappen naar peuterbed. Peuter klimt steeds uit bed: wat kan je doen? Wat kan je dan wel doen als je dreumes of peuter steeds

Slaaptips, 
Slaaptrainen peuter

Slaaptrainen peuter

Heeft jouw peuter moeite met slapen? Je bent zeker niet de enige die te maken krijgt met slaapproblemen bij je peuter. Er zijn peuters die altijd al slaapproblemen hebben gehad, maar soms veranderen perfecte slapers ineens in peuters die moeite hebben met slapen. Het slaaptrainen van je peuter kan helpen om het slaapgedrag van je kind te verbeteren. Slaaptrainen heeft voor veel mensen een negatieve klank, maar is in feite niets meer dan je kind slaapgewoonten aanleren en eventuele andere gewoonten afleren. Met behulp van slaaptraining leer je je peuter dat slapen veilig is.  Waarom peuter slaaptrainen? Peuters kunnen verschillende slaapproblemen hebben. Zo zijn veel peuters bang in het donker, waardoor ze niet willen slapen. Ook hebben peuters een eigen willetje en vinden ze het vaak veel te gezellig om te gaan slapen.  Andere veelvoorkomende slaapproblemen bij peuters zijn vroeg wakker worden of continu uit bed komen. Daarnaast zijn er ook peuters die niet zelfstandig in slaap willen of kunnen vallen en een ouder nodig hebben die naast ze zit totdat ze in slaap vallen. En dan zijn er ook veel peuters die alleen maar bij hun ouders in bed willen slapen. Waar je ook tegenaan loopt: niets is gek.

Slaaptips, 

Andere slaapgidsen

Gratis digitale slaapgids

Gratis digitale slaapgids

Deze digitale slaapgids is gratis en voor ouders die de eerste stap willen zetten naar meer (informatie over) slaap.

Gratis
Slaapgids bestellen
Digitale slaapgids – Early birds

Digitale slaapgids – Early birds

Deze slaapgids is speciaal voor ouders van vroege vogels. Vroege vogels zijn kinderen tussen de 6 maanden en 4 jaar die elke ochtend ver voor 06:00 wakker worden.

 12,50
Slaapgids bestellen
Nieuw! Digitale slaapgids – Veilig slapen

Digitale slaapgids – Veilig slapen

De slaapgids - veilig slapen duikt dieper in de huidige richtlijnen voor veilig slapen van baby's en jonge kinderen.

 7,99
Slaapgids bestellen
Bestseller Digitale slaapgids – Voorbeeldroutines 0-4 jaar

Digitale slaapgids – Voorbeeldroutines 0-4 jaar

Deze slaapgids is met meer dan 20.000 verkochte exemplaren onze bestseller en bevat voorbeeldroutines per maand op het gebied van slaap en voedingen.

 14,50
Slaapgids bestellen
Digitale slaapgids – De eerste 16 weken

Digitale slaapgids – De eerste 16 weken

Deze slaapgids is speciaal voor (aanstaande) ouders die zich willen informeren over het slaapgedrag van baby's in de eerste 16 weken na de geboorte.

 20,00
Slaapgids bestellen
Digitale slaapgids – 4 t/m 12 maanden

Digitale slaapgids – 4 t/m 12 maanden

Deze slaapgids biedt alle informatie die je nodig hebt op het gebied van slaap in de leeftijd van 4 t/m 12 maanden. Van voorbeeldroutines tot aan voedingen tot aan slaaptrainingen tot aan de biologische klok tot aan slaapregressies.

 25,00
Slaapgids bestellen
Bestseller Digitale slaapgids – Vakantiegids

Digitale slaapgids – Vakantiegids

Deze slaapgids geeft alle informatie die je nodig hebt wanneer je met je kindje(s) op vakantie gaat.

 12,50
Slaapgids bestellen
Bestseller Digitale slaapgids – Slaapregressies

Digitale slaapgids – Slaapregressies

Deze slaapgids heeft alle informatie over slaapregressies voor je gebundeld. Deze gids geef je meer inzicht in de 7 slaapregressies: Wat is een slaapregressie, hoe kun je een slaapregressie herkennen en vooral: Wat kun je doen als je kindje in een slaapregressie is belandt?

 7,99
Slaapgids bestellen
Masterclass vroege vogels

Masterclass vroege vogels

In de masterclass vroege vogels  vertelt gecertifieerd kinderslaapcoach Fenna in een bijna 60 minuut durende video alles vroeg wakker worden. De oorzaken en oplossingen van vroeg wakker worden komen aan bod.

 30,00
Masterclass bestellen
Masterclass newborns

Masterclass newborns

In de masterclass newborns krijg je 60 minuten lang middels een opgenomen video informatie over alles op het gebied van slapen, in de eerste 16 weken na de geboorte.

 30,00
Bestellen
Masterclass 4-12 maanden

Masterclass 4-12 maanden

In de masterclass 4-12 maanden krijg je 60 minuten lang middels een opgenomen video informatie over alles op het gebied van slapen, in de leeftijdscategorie 4-12 maanden.

 30,00
Bestellen
Masterclass 12 maanden – 2.5 jaar

Masterclass 12 maanden – 2.5 jaar

In deze masterclass krijg je 60 minuten lang middels een opgenomen video informatie over alles op het gebied van slapen, in de leeftijdscategorie 12 maanden - 2.5 jaar.

 30,00
Masterclass bestellen
Masterclass 2.5 t/m 4 jaar

Masterclass 2.5 t/m 4 jaar

In de masterclass 2.5 jaar t/m 4 jaar n krijg je 60 minuten lang middels een opgenomen video informatie over alles op het gebied van slapen, in de leeftijdscategorie 2.5 jaar t/m 4 jaar

 30,00
Masterclass bestellen
Het baby slaapboek

Het baby slaapboek

In -de tweede druk van- het baby slaapboek geeft gecertificeerd kinderslaapcoach en oprichter Myrthe op een toegankelijke manier inzicht in het slaapgedrag van baby’s en peuters.

 24,99
Boek bestellen

Een aantal blije uitgeruste ouders

Meer dan 50.000+ ouders en kinderen geholpen aan meer slaap

Aanrader

Wij gaan jullie aanbevelen aan iedereen met slechts slapers! Na ons consult sliep Abel na drie nachten volledig door. Zonder voeding en zonder huilen. Het is nu twee weken geleden dat ons consult is geweest en ik heb mijn energie overdag weer terug.

Claudia - Uithoorn
10/10

Aanrader. MET slaap is voor iedereen het leven leuker:)

Wat waren we moe! Onze baby van 6 maanden wilde maar niet slapen 's nachts. Maar zoveel boeken over slapen...Zoveel artikelen... Zoveel informatie, die elkaar soms zelfs lijkt tegen te spreken?! Wij hadden behoefte iemand 1 op 1 te spreken met kennis en ervaring, die weet wat wel en niet werkt en ons concrete handvatten kon geven. Die ons gewoon even kon vertellen hoe het aan te pakken. En dat was precies wat Maxime van slaaptipsvoorbabys.nl ons aanreikte. Een duidelijk plan van aanpak, ruimte voor vragen en tips om het plan aan te scherpen of te tweaken waar het niet uitpakte zoals verwacht, en daarbij een betrokken houding. Ik had na het consult direct vertrouwen, en er was resultaat: onze zoon heeft geleerd dat het ok en veilig is als hij wakker wordt, en leert zichzelf steeds beter te kalmeren en zelf weer in te slapen. Hij slaapt een groot gedeelte van de nachten door tot 6 uur, en het is vast een kwestie van tijd tot dit nog ietsje later wordt.

Charlotte - Amsterdam
9/10

100% de moeite waard!

Nog steeds zó blij en dankbaar dat we jullie hebben ingeschakeld. Vanaf zaterdag slaapt onze dochter van 1.5 weer minder goed in. Ik grijp dus weer terug naar de adviezen die we al een tijd geleden hebben gekregen en het gaat echt per dag beter. Jullie zijn de beste!

Murelle - Groningen
10/10

Advies dat direct toepasbaar is en werkt!

Marlies heeft ons ontzettend fijn geholpen! Onze zoon werd telkens erg vroeg wakker en dankzij het finetunen van zijn schema slaapt hij nu weer door t/m circa 06.45 uur. Superblij mee!

Kim - Loosdrecht
10/10

Advies op maat!

Heel fijn geholpen, na het telefonisch consult ontvang je tips op maat echt passend bij jou situatie. Veel tips, theorie en de slaapgids met voorbeeldroutine helpen ons enorm. Ons zoontje van inmiddels 8 maanden heeft al vanaf 4 maanden een top ritme! En slaapt vanaf 7 maanden door van ca 19u tot 7u. Ook fijn dat in de voorbeeld routine de momenten voor voeding zijn meegenomen!

Cynthia - Nootdorp
10/10

1 huis, 3 blije mensen

Na ons telefonisch consult zijn wij meteen aan de slag gegaan met de tips van Fenna. Met resultaat! Na een dag of 3 sliep Sam (13 maanden) weer wat nachten door. Ook overdag gaat het nu veel beter. We zijn heel blij dat we deze stap gemaakt hebben! Wat een paar fantastische tips al niet kunnen doen.

Daniëlle - Haarlem
10/10
review image

Slaaptipsvoorbabys.nl op Instagram

Volg ons: Instagram

Meer Categorieën

Dutjes Leeftijd Methodieken Ritme van een baby Slaapregressies Tips Voedingen Voedingsschema Slaapproblemen Slaapproducten Slaaptrainingen Veilig Slapen Wetenschappelijke Onderzoeken Ontwikkelingen Video Overig

Ontvang persoonlijke slaaptips

Schrijf je in en ontvang slaaptips die passen bij de leeftijd van jouw kind!

DD dash MM dash JJJJ
Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
© 2025 Slaaptipsvoorbabys B.V. - KvK: 81783671 - BTW: NL862218329B01

Ben jij al bekend met slaapregressies?

Bekijk onze slaapgids slaapregressies
9.5/10 - 2630 beoordelingen
slaapregressie gids