Slaaptips voor baby van 8 maanden
Veel ouders merken rond de leeftijd van 8 maanden een verandering in het slaapgedrag of slaapritme van hun baby. Wat kan je verwachten van het slaapritme bij een baby van 8 maanden en hoe komt het dat sommige baby’s minder goed of niet meer willen slapen?
Hoeveel slaapt een baby van 8 maanden oud?
Het slaapritme van een baby van 8 maanden kan flink verschillen, omdat iedere baby anders is. Maar gemiddeld slaapt een baby van 8 maanden ‘s nachts nog 12 uur en overdag zo’n 2,5 uur. Dit zijn uiteraard gemiddelden en het is heel normaal als jouw baby meer of minder slaap nodig heeft.
Op deze leeftijd wordt de slaap overdag verdeeld over 2 of 3 dutjes, afhankelijk van of je baby de namiddagdut nog nodig heeft. Daarnaast hebben de meeste baby’s (als ze overdag voldoende voeding krijgen) bij 8 maanden geen nachtvoeding meer nodig, wat ervoor kan zorgen dat je baby ‘s nachts beter doorslaapt.
Slaapproblemen bij baby van 8 maanden
Er zijn allerlei redenen waarom je baby (ineens) slechter slaapt en we kunnen ze hier helaas niet allemaal bespreken. Maar slaapproblemen die we rond de 8 maanden vaak zien zijn: ineens slechter slapen, overdag niet meer willen slapen of huilen voor het slapen.
Baby van 8 maanden gaat ineens slecht slapen
Rond de 8 maanden kan je merken dat je baby weer allerlei ontwikkelingen doormaakt. Deze mentale en fysieke ontwikkelingen, ook wel slaapregressie genoemd, kunnen invloed hebben hebben op het slaapgedrag. Je baby gaat bijvoorbeeld ineens slechter slapen, huilt voor het slapen of slaapt meer of minder dan eerst. Al deze signalen kunnen betekenen dat je baby een slaapregressie doormaakt. Ons advies is om niet te veel aan de routine te veranderen, juist als het slapen wat minder goed gaat.
Minder goed slapen overdag
Veel ouders ervaren dat hun baby overdag minder goed slaapt. Je baby wil bijvoorbeeld niet meer slapen tijdens de namiddagdut of rond bedtijd. Ook kan het voorkomen dat je baby ‘s ochtends ineens vroeg wakker is. Dit kunnen allemaal signalen zijn dat de namiddagdut niet meer nodig is. Ons advies is om je baby niet meer te laten slapen na 15.00 uur. Idealiter leg je jouw baby ‘s ochtends weg voor een korte ochtenddut en ‘s middags voor een langere middagdut.
Huilen & verlatingsangst bij baby van 8 maanden
Als je baby nog geen last heeft gehad van verlatingsangst, kan dat vanaf deze leeftijd komen. Dit kan betekenen dat je baby jou ineens goed in de gaten houdt of zelfs overstuur raakt als je weggaat. Deze verlatingsangst kan invloed hebben op het slaapgedrag van je baby. Hoe lastig het ook kan zijn, is ons advies om te blijven doen wat je al deed. Zo leer je jouw baby dat het veilig is en dat het erbij hoort dat je af en toe weggaat.
Baby van 8 maanden beter laten slapen
Slaapproblemen zijn meestal niet ernstig, maar je hebt natuurlijk liever dat je baby goed slaapt. Een vraag die we vaak van ouders krijgen is: hoe laat ik mijn baby beter slapen? Ons eerste advies is om naar de dagroutine van je baby te kijken. Het slaapgedrag van je baby wordt beïnvloed door te veel of te weinig slapen. Ook is de indeling van de dutjes belangrijk: we adviseren om je baby niet meer na 15.00 uur weg te leggen voor een slaapje, omdat hij of zij anders niet moe genoeg is rond bedtijd.
Advies & tips bij slapen baby 8 maanden
Een duidelijke routine inclusief slaapritueel kan het slaapgedrag van je baby erg verbeteren en helpen bij veel slaapproblemen. Een goede routine is een routine die rekening houdt met de gemiddelde slaap- en wakkertijden van je baby en ook kijkt naar de biologische klok. We hebben in onze slaapgids met voorbeeldroutines van 0 tot 4 jaar routines uitgewerkt voor iedere leeftijd. Deze routines bevatten een eet- en slaapschema en zijn voorzien van handige tips.
Heb je vooral behoefte aan advies op maat, dan kun je ook een telefonisch consult boeken bij een van onze erkende slaapcoaches. In dit consult bespreken we jullie persoonlijke situatie en gaan we op zoek naar oplossingen of verbeterpunten.
Onze favoriete producten
Gerelateerde slaaptips
Baby van 4 weken valt niet zelf in slaap
Een baby van 4 weken heeft nog veel slaap nodig, zowel overdag als ‘s nachts. Dat wil niet zeggen dat alle baby’s van 4 weken ook daadwerkelijk gemakkelijk en veel slapen. Je baby slaapt meestal niet aan een stuk door, maar verspreidt de slaap gedurende de dag over verschillende slaapjes. Hierdoor kan de eerste maand erg intens zijn. Vanaf ongeveer 6 tot 8 weken ontwikkelt je baby een biologisch ritme, tot die tijd is het voor veel ouders lastiger om structuur te creëren. In dit artikel vind je wat meer informatie over een baby van 4 weken oud en over het slaapgedrag wat daarbij kan horen. Slapen baby 4 weken: hoeveel slaap overdag? Hoeveel slaapt een baby van 4 weken? Een baby van 1 maand oud heeft gemiddeld 5,5 uur slaap nodig overdag. Houd er rekening mee dat deze gemiddelden in de eerste weken enorm uiteen kunnen lopen. Iedere baby is anders. Zo is de ene baby al erg alert en wakker, terwijl de andere baby nog heel slaperig is. Kijk vooral naar wat werkt voor jou en je baby. Baby 4 weken valt niet zelf in slaap Wat als je baby van 4 weken niet zelf in
Slaaptips voor baby van 9 maanden
Rond de leeftijd van 9 maanden maakt je baby veel ontwikkelingen door. Al deze ontwikkelingen kunnen ervoor zorgen dat het slaapgedrag of slaapritme van je baby verandert. Hoe ziet het slaapritme van een baby van 9 maanden eruit en wat kan je doen als het slaapgedrag verandert? Hoeveel slaap heeft een baby van 9 maanden nodig? Hoeveel slaap heeft een baby van 9 maanden nodig en wat is een goed eet- en slaapschema voor deze leeftijd? Gemiddeld slaapt een baby bij 9 maanden ‘s nachts 12 uur en overdag nog zo’n 2,5 uur. De wakkertijd geldt vanaf deze leeftijd niet meer als leidraad. Als de middagdut goed is gegaan, kan je baby nu ongeveer 4 – 4,5 uur wakker blijven. Rond de leeftijd van 9 maanden hebben de meeste baby’s geen nachtvoeding meer nodig, zolang ze overdag voldoende voeding binnenkrijgen en een gezond gewicht hebben. Vraagt je baby nog wel om een voeding ‘s nachts? Vraag jezelf dan of dit echt honger is of een slaapassociatie. Slaapproblemen bij baby 9 maanden Je baby gaat ineens slechter slapen, wil niet meer alleen slapen of kan nog maar moeilijk in slaap komen: het zijn slechts een aantal slaapproblemen die
Baby wil niet slapen
Je baby wil niet slapen: hoe kan dit? Elke ouder krijgt vroeg of laat te maken met slaapproblemen bij hun kind. Waarom wil je baby ineens niet meer slapen en wat kan je hier als ouder aan doen? Waarom wil baby niet slapen? Waar de ene baby af en toe niet wil slapen, vallen andere baby’s altijd moeilijk in slaap. Wil je baby opeens niet meer slapen, terwijl dit voorheen beter ging? Dan kan het zijn dat je kind in een slaapregressie zit. Je baby belandt in een slaapregressie als hij of zij grote ontwikkelingen doormaakt, ook wel een sprong genoemd. Naast een slaapregressie zijn er ook andere redenen waardoor je baby niet wil slapen. Oververmoeid zijn of juist niet moe genoeg, niet zelfstandig in slaap kunnen vallen of een slaapassociatie hebben zijn andere veelvoorkomende oorzaken. Tips als baby niet wil slapen De meeste slaapproblemen bij baby’s zijn niet ernstig, maar dat neemt niet weg dat het erg vervelend kan zijn als je baby niet wil slapen. Wat kan je doen als je baby vecht tegen de slaap? Advies als baby niet wil slapen Wil je baby niet slapen en heb je alles al geprobeerd? Boek dan een telefonisch consult
Baby buiten laten slapen: is dit gezond en veilig?
In Scandinavië is het heel normaal om je baby buiten te laten slapen in de kinderwagen. In Nederland is dit nog wat minder bekend, maar er zijn ook Nederlandse ouders die zweren dat hun baby beter slaapt in de buitenlucht. Is buiten slapen gezond voor een baby? En waar moet je rekening mee houden als jouw kind buiten een middagdutje doet? Is buiten slapen beter voor je baby? Wetenschappelijk gezien is nog niet aangetoond dat een baby buiten beter slaapt dan binnen. Maar het kan wat ons betreft geen kwaad om je baby in de buitenlucht te laten slapen. Er zijn kinderdagverblijven die baby’s bijvoorbeeld ook buiten laten slapen. Laat je jouw baby buiten slapen? Let dan wel goed op de volgende punten: Als jouw baby in de buitenlucht slaapt, is het natuurlijk belangrijk dat het weer dit toelaat en dat hij of zij gekleed is naar het weer. Je baby mag het bijvoorbeeld niet te koud of te warm krijgen. Hierdoor slaapt een baby minder goed en daarnaast kunnen jonge baby’s hun eigen temperatuur nog niet regelen. Meer weten over wat een baby het beste kan dragen tijdens het slapen? Lees dan ons artikel over slaapkleding voor een baby en
