Baby wakker maken voor voeding
Samenvatting voor drukke ouders
Ja, je mag je baby wakker maken voor een voeding, en dat kan zelfs voordelen hebben. Overdag adviseren experts om voedingen als wakkervoedingen te geven om zo een goed dag- en nachtritme te ondersteunen. Voor jonge baby’s wordt ook aangeraden om ze rond 22:30 wakker te maken voor een laatste voeding om nachtelijk ontwaken te beperken.
Mag je een baby wakker maken voor een voeding?
Er wordt vaak gesuggereerd dat je een slapende baby nooit wakker mag maken. Hoewel dit advies goed bedoeld is, geven wij juist het tegenovergestelde advies. Het kan absoluut geen kwaad om je baby wakker te maken voor voeding. Sterker nog: je baby wakker maken om te voeden heeft ook enkele belangrijke voordelen. In dit artikel vertellen we meer over het wakker maken van je baby voor een voeding overdag en voor nachtvoeding. Ook leggen we uit waarom het goed is om jonge baby’s wakker te maken voor de laatste voeding van de dag.
Baby wakker maken voor voeding overdag
Moet je je baby wakker maken voor voeding overdag of niet? Het is niet schadelijk om je slapende baby wakker te maken, maar wat is het advies? Ons advies is om alle voedingen overdag als wakkervoeding te geven. Wakkervoeding betekent dat je de voeding geeft terwijl je baby wakker is. Je baby wakker maken om te voeden kan dus nodig zijn. Een groot voordeel van de wakkervoeding is dat je baby een goed dag- en nachtritme ontwikkelt. Hierdoor zal hij de nachten sneller doorslapen.
Baby wakker maken voor nachtvoeding
Bij het geven van nachtvoeding is zowel wakkervoeding als droomvoeding nodig. Het is afhankelijk van je situatie of je je baby wakker maakt om te voeden of niet. Kijk wat werkt voor jou en je baby.
Baby wakker maken voor laatste voeding
Voor de laatste voeding van de dag is ons advies anders dan bij de nachtvoeding. Wij adviseren om een jonge baby wakker te maken voor de laatste voeding rond 22:30. Veel ouders kiezen ervoor om deze voeding niet te geven en te wachten tot hun baby zelf komt. Uiteraard beslis je dit helemaal zelf. Het is wel goed om te weten dat baby’s die rond 22:00 – 23:00 geen voeding krijgen, vaker wakker worden na middernacht. De gemiste voeding voor middernacht moet dan dus de volgende dag (na middernacht) ingehaald worden.
Wanneer je je baby voor middernacht een laatste voeding geeft en ook zorgt dat hij minimaal 20 tot 60 minuten wakker is, is de kans groter dat je baby na middernacht nog maar 1 keer wakker wordt. Je baby wakker maken voor een laatste voeding rond 22:30 kan een oplossing zijn als je baby regelmatig wakker wordt ‘s nachts.
Let op: na 6 maanden kan je baby wakker maken voor deze voeding juist een averechts effect hebben. Wanneer je baby dan goed (door)slaapt is ons advies om tussen de 4 en 6 maanden de nachtvoeding van 22:30 geleidelijk af te bouwen.
Advies bij slaap & voeding routine
Een goede routine kan positief bijdragen aan het (slaap)gedrag van je baby en de regelmaat is ook erg fijn voor jou als ouder. Ben je op zoek naar een goede routine? In onze slaapgids met voorbeeldroutines vind je routines voor iedere leeftijd van je baby of kind, inclusief voedingsmomenten en gemiddelde wakker- en slaaptijden.
Onze favoriete producten
Gerelateerde slaaptips
Baby slaapt veel
Samenvatting voor drukke ouders Het is volkomen normaal dat een baby veel slaapt, zeker in de eerste maanden, en meestal is dat geen reden tot zorg. Zolang je baby gezond oogt en goed eet, is extra slaap geen probleem. Baby’s hebben verschillende slaapbehoeftes en slapen na drie maanden vaak meer aaneengesloten. Neem bij twijfels gerust contact op met een arts. ‘Slaapt mijn baby te veel?’ Dit is een van de vragen die veel (nieuwe) ouders zichzelf stellen. Vooral in de eerste maanden slaapt een baby ontzettend veel en ouders willen natuurlijk dat alles goed gaat met hun kindje. Hoe weet je of je baby te veel slaapt en is dat eigenlijk erg? Pasgeboren baby slaapt veel Het is normaal dat je baby veel slaapt, slaap is namelijk noodzakelijk voor de groei en ontwikkeling van je baby. Pasgeboren baby’s slapen soms zo’n 20 uur per dag. Een baby van 3 maanden slaapt gemiddeld 17 uur, bij 12 maanden is dit gemiddeld nog 14 – 15 uur per dag, waarvan 12 uur ‘s nachts. Kan een baby te veel slapen? Niet iedere baby slaapt evenveel en de ene baby heeft meer slaap nodig dan de ander. Maar kan een baby te veel
Baby in bad voor slapen
Samenvatting voor drukke ouders Er is geen vaste beste tijd om je baby in bad te doen, zolang het voor jullie werkt. Een warm bad vlak voor het slapen gaan kan wel helpen je baby slaperig te maken doordat de lichaamstemperatuur na het bad licht daalt. Dit effect ondersteunt de slaap maar is geen garantie voor doorslapen. De beste tijd om je baby in bad te doen? Doe je jouw baby overdag in bad of ‘s avonds voor het slapen gaan? Veel ouders willen weten wat de beste tijd is om een baby in bad te doen. Bevordert een badje de slaap van jouw kindje? We beantwoorden deze vraag in dit artikel aan de hand van een recent wetenschappelijk artikel. Baby in bad doen voor het slapen of overdag? Wat de beste tijd is om je baby in bad te doen? Hier is geen eenduidig antwoord op te geven. Er is niet per se een beste of slechtste tijd om je baby in bad te doen. Er zijn ouders die hun baby alleen voor het slapen gaan in bad doen, maar tegelijkertijd kiezen ook veel ouders ervoor om hun baby overdag te laten badderen. Er is geen goed of fout,
Is slaaptraining schadelijk?
Samenvatting voor drukke ouders Een slaaptraining is volgens de huidige wetenschap niet aantoonbaar schadelijk voor je kindje, maar er is ook geen hard bewijs dat het altijd effectief is. Huilen komt vaak voor, wat zowel kind als ouder stress kan geven. Een slaaptraining is volgens experts pas zinvol als eerst andere oorzaken van slaapproblemen zijn uitgesloten. Veel ouders vragen zich af of een slaaptraining schadelijk is voor een kindje. Er wordt over slaaptraining veel gezegd en geschreven en soms kun je door de bomen het bos niet meer zien omdat de ene expert iets heel anders lijkt te zeggen dan de andere expert. Wat is nou de waarheid? In dit artikel gaan we dieper in op het onderwerp slaaptraining en de (on)schadelijkheid daarvan. Wat is slaaptraining? Een slaaptraining word gedaan om een kindje te leren om zonder hulp van een ouder in slaap te vallen. Zonder hulp van een ouder in slaap vallen kan als voordeel hebben dat een kindje beter en langer (door)slaapt. Er zijn verschillende soorten slaaptrainingen en afhankelijk van het kind, ouder en situatie kun je wel of niet voor een (bepaalde) slaaptraining kiezen. Er zijn slaaptrainingen waar je dichtbij je kindje blijft en er zijn slaaptrainingen
Waarom het niet helemaal klopt dat elke baby anders is
Je hebt het vast ook wel eens gehoord of zelfs gezegd. “Elke baby is anders”. Meestal wordt deze zin uitgesproken tegen een moeder of vader die om advies vraagt of toegeeft dat ze worstelt met de slaap of voeding van haar baby. In dit artikel leggen we uit waarom dit goedbedoelde cliche niet helemaal klopt. In dit artikel vind je: De biologische behoefte van een baby Ieder mens is uniek. Alle mensen hebben een verschillende huiskleur, haarkleur en figuur. Dit geldt ook voor kinderen en baby’s. Wanneer je meerdere kindjes hebt kan het goed dat ze qua uiterlijk (en misschien zelfs wel in hun gedrag) erg van elkaar verschillen. Toch zijn er ook veel overeenkomsten. Zo hebben nagenoeg alle baby’s nagenoeg hetzelfde lichaam die bestaat uit een romp, armen en benen. Daarnaast hebben ALLE baby’s dezelfde basisbehoeftes zoals liefde, voeding en slaap. In die zin zijn alle baby’s hetzelfde en niet verschillend. Ongeacht het temperament en de omstandigheden waarin jij of je baby zich bevindt hebben ze dezelfde slaap- en voedingsbehoefte als elke andere baby van hun leeftijd. Natuurlijk, het kan zijn dat jouw pasgeboren baby net wat meer slaap nodig heeft dan een andere pasgeboren baby maar het is
