Baby wakker maken voor voeding
Samenvatting voor drukke ouders
Ja, je mag je baby wakker maken voor een voeding, en dat kan zelfs voordelen hebben. Overdag adviseren experts om voedingen als wakkervoedingen te geven om zo een goed dag- en nachtritme te ondersteunen. Voor jonge baby’s wordt ook aangeraden om ze rond 22:30 wakker te maken voor een laatste voeding om nachtelijk ontwaken te beperken.
Mag je een baby wakker maken voor een voeding?
Er wordt vaak gesuggereerd dat je een slapende baby nooit wakker mag maken. Hoewel dit advies goed bedoeld is, geven wij juist het tegenovergestelde advies. Het kan absoluut geen kwaad om je baby wakker te maken voor voeding. Sterker nog: je baby wakker maken om te voeden heeft ook enkele belangrijke voordelen. In dit artikel vertellen we meer over het wakker maken van je baby voor een voeding overdag en voor nachtvoeding. Ook leggen we uit waarom het goed is om jonge baby’s wakker te maken voor de laatste voeding van de dag.
Baby wakker maken voor voeding overdag
Moet je je baby wakker maken voor voeding overdag of niet? Het is niet schadelijk om je slapende baby wakker te maken, maar wat is het advies? Ons advies is om alle voedingen overdag als wakkervoeding te geven. Wakkervoeding betekent dat je de voeding geeft terwijl je baby wakker is. Je baby wakker maken om te voeden kan dus nodig zijn. Een groot voordeel van de wakkervoeding is dat je baby een goed dag- en nachtritme ontwikkelt. Hierdoor zal hij de nachten sneller doorslapen.
Baby wakker maken voor nachtvoeding
Bij het geven van nachtvoeding is zowel wakkervoeding als droomvoeding nodig. Het is afhankelijk van je situatie of je je baby wakker maakt om te voeden of niet. Kijk wat werkt voor jou en je baby.
Baby wakker maken voor laatste voeding
Voor de laatste voeding van de dag is ons advies anders dan bij de nachtvoeding. Wij adviseren om een jonge baby wakker te maken voor de laatste voeding rond 22:30. Veel ouders kiezen ervoor om deze voeding niet te geven en te wachten tot hun baby zelf komt. Uiteraard beslis je dit helemaal zelf. Het is wel goed om te weten dat baby’s die rond 22:00 – 23:00 geen voeding krijgen, vaker wakker worden na middernacht. De gemiste voeding voor middernacht moet dan dus de volgende dag (na middernacht) ingehaald worden.
Wanneer je je baby voor middernacht een laatste voeding geeft en ook zorgt dat hij minimaal 20 tot 60 minuten wakker is, is de kans groter dat je baby na middernacht nog maar 1 keer wakker wordt. Je baby wakker maken voor een laatste voeding rond 22:30 kan een oplossing zijn als je baby regelmatig wakker wordt ‘s nachts.
Let op: na 6 maanden kan je baby wakker maken voor deze voeding juist een averechts effect hebben. Wanneer je baby dan goed (door)slaapt is ons advies om tussen de 4 en 6 maanden de nachtvoeding van 22:30 geleidelijk af te bouwen.
Advies bij slaap & voeding routine
Een goede routine kan positief bijdragen aan het (slaap)gedrag van je baby en de regelmaat is ook erg fijn voor jou als ouder. Ben je op zoek naar een goede routine? In onze slaapgids met voorbeeldroutines vind je routines voor iedere leeftijd van je baby of kind, inclusief voedingsmomenten en gemiddelde wakker- en slaaptijden.
Onze favoriete producten
Gerelateerde slaaptips
Hoelang baby laten huilen?
Samenvatting voor drukke ouders Er is geen eenduidig antwoord op de vraag hoelang je je baby mag laten huilen, omdat dit afhangt van de situatie, leeftijd en behoeften van je kind. Kortdurend huilen is niet direct schadelijk en pasgeborenen drie tot vijf minuten laten huilen kan geen kwaad. Gebruik je gezonde verstand en luister naar je gevoel. ‘Hoelang laat je je baby huilen?’ Dit is misschien wel de vraag die het meest aan ons wordt gesteld. Hoe fijn zou het zijn als er een eenduidig antwoord op deze vraag was, maar de waarheid is dat het niet zo simpel is. In dit artikel proberen we antwoord te geven op deze vraag, binnen de context van slaap. Maar we vertellen ook waarom het zo lastig is om deze veelgestelde vraag te beantwoorden. Ben je op zoek naar meer informatie over het laten huilen van je baby: is het erg, is het schadelijk en wat is ons advies? Omdat er ontzettend veel over dit onderwerp te vertellen is, vind je al deze informatie in een apart artikel: baby laten huilen. Baby laten huilen: hoelang is te lang? Als ouder wil je dat je baby het zo fijn mogelijk heeft en veel ouders
Baby slaapt weinig
Je baby slaapt overdag te weinig of juist te veel: het is lastig om de juiste balans te vinden. Te veel slaap is niet goed, maar te weinig slaap ook niet. Bij te weinig slaap is je baby ‘s nachts oververmoeid. Hoeveel slaap is te weinig voor een baby en wat kan je doen als je baby weinig slaapt? Samenvatting voor drukke ouders Als je baby weinig slaapt, komt dat vaak doordat hij nog niet zelf in slaap kan vallen en daardoor alleen korte slaapjes doet van één slaapcyclus. Dit is normaal bij jonge baby’s, maar het helpt om te werken aan zelfstandig inslapen en een consistente slaaproutine aan te houden die past bij de leeftijd van je kind. Hoeveel slaap is te weinig? De benodigde hoeveelheid slaap verschilt per leeftijd. In het eerste jaar neemt de benodigde hoeveelheid slaap maandelijks af. Wil je weten hoeveel baby’s gemiddeld slapen op iedere leeftijd? Lees meer hierover in dit artikel: hoeveel slaapt een baby? Slaapt je baby maar kort en wordt hij of zij steeds wakker? Hazenslaapjes zijn heel normaal bij (jonge) baby’s. Dit om meerdere redenen. Zo vinden veel baby’s het nog lastig om een slaapcyclus te koppelen aan een andere
Overgang zomertijd naar wintertijd
Jaarlijks gaat de klok in het laatste weekend van oktober een uur achteruit en vanaf dat moment gaan we de wintertijd in. Door deze overstap van de zomertijd naar de wintertijd is het ‘s ochtends ineens een uur eerder licht, maar ‘s avonds ook een uur vroeger donker. Welke invloed heeft de overgang naar de wintertijd op onze biologische klok en kunnen kinderen hier last van hebben? In dit artikel lees je er alles over en we geven een aantal tips die kunnen helpen om de overgang zo makkelijk mogelijk te maken voor je kind. Waarom overgang naar wintertijd lastig voor je kind? Volwassenen zijn meestal snel gewend aan de overstap naar de wintertijd, maar kinderen kunnen hier wel wat meer last van hebben. Het is goed om te weten dat dit per kind verschilt. Het ene kind is een paar dagen van slag door de nieuwe kloktijden, terwijl de ander zonder al te veel problemen in het nieuwe ritme komt. Waarom kan de overgang naar de wintertijd lastig zijn voor kinderen? Het verzetten van de klok heeft invloed op onze biologische klok. Door de overstap naar de wintertijd sluit ons biologische ritme ineens niet meer aan bij de tijd
Hoofdbonken
Samenvatting voor drukke ouders Hoofdbonken bij jonge kinderen tijdens het slapen is meestal onschuldig en komt vaak voor, vooral bij jongens. Het is een onbewuste handeling die kinderen helpt zichzelf te kalmeren en in slaap te vallen, vergelijkbaar met wiegen of duimzuigen. Zolang je kind zich geen pijn doet, is er meestal geen reden tot zorgen. Bonkt jouw kind met zijn of haar hoofd om in slaap te komen? Veel ouders maken zich zorgen als hun kind met het hoofd tegen het ledikant of de muur bonkt. We krijgen dan ook regelmatig vragen over hoofdbonken en wat je eraan kunt doen. Wat is hoofdbonken? Hoofdbonken is een handeling waarbij kinderen tijdens het inslapen of midden in de nacht met hun hoofd tegen het bed of de muur bonken. Wist je dat 15% van de babys en peuters met hun hoofd bonken als ze in bed liggen? Ook is uit onderzoek gebleken dat jongens twee keer zo vaak met hun hoofd bonken vergeleken met meisjes. Hoofdbonken komt voor op verschillende leeftijden: van baby en dreumes tot peuter en kleuter. Hoofdbonken gebeurt onbewust. Het is te vergelijken met andere handelingen waar kinderen rustig van worden zoals wiegen, duimzuigen of met een plukje
