Speen afbouwen
Een speen heeft veel voordelen, vooral bij jongere baby’s. Ook oudere baby’s worden soms nog kalm van een speen, waardoor ze beter in slaap vallen. Maar wanneer wil je de speen afbouwen? En hoe pak je het aan als je de speen wilt weghalen bij je kind?
Samenvatting voor drukke ouders
Je kunt het beste de speen afbouwen tussen 3 en 6 maanden door hem in één keer weg te halen, omdat baby’s op die leeftijd het snel vergeten. Tussen 6 en 8 maanden wordt het lastiger en vanaf 8 maanden kan er een emotionele band ontstaan. Rond 2.5 jaar is een geschikt moment met actieve betrokkenheid van je kind.
Waarom speen afbouwen?
Hoewel een speen verschillende voordelen heeft, kan hij op een gegeven moment ook zorgen voor slaapproblemen bij je baby. Bijvoorbeeld als je baby de speen nodig heeft om in slaap te vallen, maar hem nog niet zelf kan pakken. Dit betekent dat jij iedere keer nodig bent om de speen te geven, ook midden in de nacht. Het kan dan een overweging zijn om de speen af te bouwen en te laten verdwijnen.
Hoe speen afbouwen?
Vanaf wanneer kan je de speen afbouwen en tot welke leeftijd kan je een speen in een keer weghalen? De beste manier om een speen af te bouwen is afhankelijk van de leeftijd van je kind.
Speen afbouwen 0-12 weken
Op deze leeftijd is het relatief makkelijk om een speen weg te halen. In de meeste gevallen weet een baby na 2 dagen niet meer van het bestaan van de speen. Ons advies is dan ook om de speen cold turkey weg te halen.
Speen afbouwen 3-6 maanden
Wil je de speen afbouwen bij je baby van 3 tot 6 maanden? Ons advies is om ook op deze leeftijd de speen in één keer weg te halen. Het verschilt per baby hoelang het duurt om aan de nieuwe situatie te wennen. Gemiddeld is een baby van deze leeftijd het bestaan van de speen na maximaal een week vergeten.
Speen afbouwen 6-8 maanden
Wil je de speen afbouwen bij een baby van 6 tot 8 maanden? Op deze leeftijd is het afhankelijk van de situatie wat je het beste kunt doen. Is je baby erg aan de speen gehecht? Dan kun je proberen om te oefenen met zelf pakken. Vaak lukt dit pas vanaf 8 maanden. Je kunt de speen ook aan een voorwerp vastmaken. Zo kan je baby de speen makkelijker vinden.
Een andere optie is om de speen alsnog weg te halen. Houd er dan wel rekening mee dat kinderen op deze leeftijd flink kunnen huilen om de speen en begrijpen dat ze (lang genoeg) moeten huilen om de speen te krijgen. Het weghalen is dus moeilijker dan voorheen. Hoe lastig het is, verschilt ook weer per situatie. Sommige kinderen zijn na 3 dagen gewend aan de situatie, terwijl het bij andere baby’s ook 7 dagen kan duren voordat ze het accepteren. Het kan dus wel een week duren voordat je kind sneller stopt met huilen.
Speen afbouwen vanaf 8 maanden
Als je baby ouder is dan 8 maanden is de kans groot dat hij een emotionele band heeft opgebouwd met de speen. Je kunt er nog steeds voor kiezen om de speen te laten verdwijnen, maar dit zal een stuk lastiger gaan. Bovendien kunnen de meeste baby’s op deze leeftijd het speentje zelf pakken. Het is niet meer nodig om hiervoor naar je baby’s kamer te gaan. Rond de 2.5 jaar is een geschikter moment.
Speen afbouwen 2.5 jaar
Rond de 2.5 jaar is een mooi moment om de speen te laten verdwijnen. Betrek je peuter hierbij en benoem dat je peuter nu groot genoeg is om ook zonder speen te leven. Een tip is om de speen achter te laten op vakantie. Betrek je peuter hierbij en vertel dat de speen nu voor een ander baby’tje is. Door het achter te laten op vakantie beseft jouw peuter ook dat het niet mogelijk is om de speen nog terug te krijgen. Een andere manier is om de speen in te ruilen voor een gewild cadeau. Wat je ook doet: Belangrijk is dat je de speen niet meer terug geeft.
Ons favoriete product
Het baby slaapboek€ 24.99Gerelateerde slaaptips
Overgang wintertijd naar zomertijd
Samenvatting voor drukke ouders De overgang naar de zomertijd kan het ritme van je kind tijdelijk verstoren doordat de biologische klok niet direct aansluit op de nieuwe kloktijd. Dit is normaal en geen reden tot zorg. Je kunt kiezen voor een geleidelijke aanpassing of direct overstappen; geef je kind in beide gevallen een paar dagen om te wennen. Wat de overgang naar zomertijd doet met het slaapritme van je kind Ieder jaar wordt in het laatste weekend van maart de klok een uur vooruit gezet en gaan we de zomertijd in. Het resultaat is dat het ‘s ochtends een uur later licht wordt en ‘s avonds een uur later donker is. Wat voor invloed heeft de overstap naar de zomertijd op de biologische klok van je kind en waarom kan deze overgang lastig zijn? We leggen het uit in dit artikel. Waarom overgang naar zomertijd lastig voor je kind? Ieder kind reageert er anders op, maar het kan voor sommigen lastig zijn om te wennen aan de zomertijd. Terwijl de een er nauwelijks last van lijkt te hebben, is bij de ander het ritme wat van slag. Maar waarom kan je baby of kind moeite hebben met het verschuiven van
Ochtendroutine
Samenvatting voor drukke ouders Een goede ochtendroutine met een baby of peuter begint elke dag op hetzelfde tijdstip, bij voorkeur tussen 06:00 en 07:30, en zorgt voor rust en duidelijkheid voor zowel ouder als kind. Door je kind dagelijks op een vast moment wakker te maken en met licht, verschonen en voeding te starten, ontstaat er structuur en een beter dag- en nachtritme. Waarom een vaste ochtendroutine zo belangrijk is Zodra je kinderen hebt, verandert je hele ochtendritueel. Ochtenden verlopen vaker hectisch of anders dan gepland. Wist je dat een ochtendroutine een enorme invloed kan hebben op het slaapgedrag van een kind? Een routine in de ochtend zorgt voor regelmaat, waardoor duidelijk is waar je aan toe bent. Dit geldt voor je kind en voor jou. Wat is een goede ochtendroutine met een baby of peuter? We geven je een paar handige tips en adviezen. 5 Adviezen voor ochtendroutine met kind Met deze adviezen creëer je rust voor je baby en voor jezelf. Je zult zien dat het zorgt voor structuur; je weet in de ochtend waar je aan toe bent. Wil je meer advies over de ochtendroutine of wil je de avondroutine en ochtendroutine goed op elkaar afstemmen? Bekijk
Peuter wordt vroeg wakker
Samenvatting voor drukke ouders Je peuter wordt meestal te vroeg wakker door een ongeschikte dagindeling, zoals te veel of te weinig slaap overdag, of ongunstige slaaptijden. Ook licht, geluid, temperatuur en honger kunnen meespelen. Dit gedrag hóeft niet blijvend te zijn; met aanpassingen in de routine of omgevingsfactoren is het vroeg wakker worden meestal goed op te lossen. Is jouw peuter een vroege vogel en ‘s ochtends structureel tussen 04:00 en 06:00 wakker? Veel ouders denken dat dit bij hun peuter hoort en dat ze de situatie gewoon moeten accepteren. Zonde, want meestal is dit vroege vogel gedrag van je peuter goed op te lossen. Waarom wordt je peuter heel vroeg wakker en wat kan je eraan doen? Waarom peuter vroeg wakker? Het vroeg wakker worden van je peuter kan verschillende redenen hebben. Niet iedere peuter heeft evenveel slaap nodig. Ook zijn sommige peuters gevoelig voor vroeg wakker worden, terwijl anderen juist langer slapen. Veelvoorkomende redenen voor vroege vogel Te veel of te weinig slaap Meestal ontstaat vroeg wakker worden door te veel of juist te weinig slaap overdag. Dit heeft vaak te maken met de routine en dagindeling. Oververmoeide peuters zijn geneigd om vroeg wakker te worden, net als
Baby huilt tijdens voeding
Samenvatting voor drukke ouders Een baby die huilt tijdens of na de voeding kan nog honger hebben, last hebben van reflux, een allergie, krampjes, een vastzittend boertje of juist oververmoeid zijn. Al deze oorzaken komen regelmatig voor en zijn meestal onschuldig. Neem bij twijfel contact op met je huisarts of overweeg een slaapconsult voor passend advies. Huilt je baby tijdens de voeding of is hij erg onrustig na de voeding? Hier kunnen verschillende redenen voor zijn. In dit artikel vind je 7 redenen waarom je baby huilt tijdens de voeding of nadat hij klaar is met drinken. Waarom huilt baby tijdens en na voeding? 7 redenen Baby blijft huilen tijdens of na voeding: wat kan ik doen? Blijft je baby huilen tijdens of na de voeding en weet je niet goed wat je kan doen? Overweeg dan een slaapconsult met een van onze gecertificeerde kinderslaapcoaches. Je vult dan van tevoren een intakeformulier in zodat we je tijdens het consult van passend advies kunnen voorzien.
