Slaapregressie 7 maanden
Een paar slaapregressies worden (h)erkent als momenten waarop veel baby’s opeens anders of minder goed gaan slapen. Dit is rond de 4, 8, 12, 18 en 24 maanden. Toch ervaren ook veel ouders dat het slaapgedrag verandert rond de 7 maanden. Dit kan goed. Wellicht is jouw baby iets eerder met bepaalde ontwikkelingen en merk jij dus iets eerder dan gemiddeld de slaapregressie van 8 maanden. Dus heeft je kleintje eigenlijk altijd goed geslapen, maar lukt dat nu niet meer? Het is een heel logische leeftijd waarop dit gebeurt, dus dat is niets om je zorgen over te maken.
Wel kan het heel lastig zijn, dus daar helpen we je natuurlijk graag bij. Slaapt je baby midden in de nacht ineens niet meer door? Of wordt het overdag moeilijker om in slaap te vallen? Weigert je baby opeens om dutjes te doen? Of merk je iets anders? In alle gevallen kan dat te maken hebben met een slaapregressie.
Rechtop zitten en tijgeren
Een slaapregressie zoals die rond 7 maanden ontstaat als je baby belangrijke ontwikkelingen door maakt. De kans is groot dat je kleintje oefent met rechtop zitten. En misschien zelfs al met wat tijgeren of zelfs het kruipen. Het zijn belangrijke fysieke ontwikkelingen, waar je baby mentaal enorm mee bezig is. Dit kun je onder andere terugzien in het slaapgedrag van je baby.
De signalen voor een slaapregressie lopen uiteen. Sommige ouders merken zowel overdag als ’s nachts een ander slaapgedrag, terwijl andere ouders slechts de nachten anders ervaren. Wanneer je vermoed dat je baby in een slaapregressie zit, is het belangrijk om te beseffen dat dit eigenlijk een positieve ontwikkeling is. Je kind ontwikkelt zich! Probeer overdag extra lief te zijn voor je baby, oefen met alle vaardigheden. Probeer wel consequent te blijven in de dutjes en de slaaproutine. Juist in alle ontwikkelingen geeft dit je baby zekerheid. Verander niet te veel en doe wat je altijd deed, is ons advies tijdens de slaapregressie rond de 7 maanden.
Relaties, verbanden en categorieën
Ook mentaal verandert er van alles, waardoor de slaapregressie kan versterken. Het gaat bijvoorbeeld om het begrijpen van relaties en het leggen van verbanden. Dit is sprong 5, uit het boek Oei ik Groei. Bovendien zit je baby rond de 7 maanden precies tussen sprong 5 en 6, waardoor ook het categoriseren van informatie voor de deur staat.
Al deze verschillende ontwikkelingen volgen elkaar snel op, waardoor er veel meer in het hoofdje om gaat dan je in eerste instantie zou denken. De slaapregressie rond 7 maanden gaat vanzelf weer over. Maak je niet teveel zorgen en probeer nieuwe slaapassociaties te voorkomen. Tijdens slaapregressies zijn veel ouders geneigd om opeens hun kindje weer te gaan helpen bij het in slaap vallen of om opeens weer nachtvoedingen te geven. Dit is lang niet altijd nodig en kan zorgen voor slaapproblemen en slaapassociaties die juist na de slaapregressies nog voort blijven bestaan.
Van 3 naar 2 dutjes
De meeste baby’s hebben maximaal 3 dutjes nodig op deze leeftijd. Rond de 7/8 maanden maken veel baby’s de overstap van 3 naar 2 dutjes. Wanneer jij merkt dat je baby opeens vroeg(er) wakker wordt of opeens niet meer wil slapen rond bedtijd, kan het te maken hebben met het feit dat je baby toe is aan de overstap naar 2 dutjes. In onze digitale gids met voorbeeldroutines vind je voorbeeldroutines voor alle leeftijden t/m 4 jaar.
Slaapregressie 7 maanden: bel onze kinderslaapcoaches
Tijdens de slaapregressie van 7 maanden kan het best lastig zijn om je kleintje goed te laten slapen. Maak je geen zorgen, ook deze slaapregressie is een fase.
En zou je liever even spreken met een expert die precies weet wat er aan de hand kan zijn? Overweeg eens een telefonisch consult met een van onze gecertificeerde kinderslaapcoaches. Tijdens dit consult vragen we je naar wat er speelt en wat je al hebt geprobeerd. Daarnaast kunnen we je meer uitleggen over de slaapregressie van 7 maanden en hoe je ermee om kunt gaan. Zo weet je zeker dat je het juiste doet, om je baby zo snel mogelijk weer lekker rustig te laten slapen.
Leer meer over de slaapregressie van een baby
Ervaar je zelf ook uitdagingen door slaapregressies? Lees alles over slaapregressies voor extra tips en informatie over hoe je je baby door deze fasen kunt begeleiden.
Onze favoriete producten
Gerelateerde slaaptips
Dag- en nachtritme creëren
Baby’s worden geboren zonder dag- en nachtritme en vooral het gebrek aan ritme en de gebroken nachten zijn voor veel ouders ontzettend wennen. Waarom hebben jonge baby’s nog geen dag- en nachtritme en vanaf wanneer ontstaat dit ritme? We leggen het uit in dit artikel én vertellen je hoe je je baby een handje kan helpen met het creëeren van een dag- en nachtritme. Wanneer dag- en nachtritme bij baby? Een belangrijke functie in het menselijke lichaam is de biologische klok. Deze interne klok is onder meer verantwoordelijk voor ons dag- en nachtritme. Dit bioritme duurt ongeveer 24 uur en wordt voor een groot deel beïnvloed door licht en donker. Ons lichaam is zo ingesteld dat we slaperig worden als het donker is en alerter worden door (dag)licht. Bij pasgeboren baby’s is de biologische klok nog niet ontwikkeld, waardoor ze ook nog geen dag- en nachtritme hebben. Dit ritme ontwikkelt zich pas vanaf ongeveer 8 weken na de geboorte. Vanaf dat moment ontstaat er langzaam een dag- en nachtritme, ook wel een slaap- en waakritme genoemd. De ontwikkeling duurt zelf ook zo’n 8 weken en is rond de leeftijd van 4 maanden klaar. Hoe krijgt mijn baby een dag- en
Baby van 9 weken: hoeveel slaap is er nodig
Je baby van 9 weken: hoeveel slaap heeft hij of zij nodig? Hoeveel een baby moet slapen is een belangrijke vraag van veel ouders. En wil je weten hoe je jouw kleine vooral overdag beter kunt laten slapen? We leggen het je uit. Dus merk je dat jouw baby overdag niet wil slapen. Of niet zelfstandig in bed wil slapen? Het zijn lastige situaties, waardoor je ook ’s nachts meer wakker zal zijn dan je misschien lief is. Wij geven je in dit artikel praktische tips. Meer tips vind je ook in onze digitale slaapgids voor baby’s van 0 tot 16 weken. 5 uur slaap voor overdag Je baby van 9 weken zal al meer alert en wakker zijn dan tijdens de eerste paar weken. Het is belangrijk om daar rekening mee te houden. Zorg er overdag wel nog steeds voor dat je voldoende momenten voor slaap plant. Probeer je baby tussen 6:30 uur en 18:30 uur ongeveer 5 uur te laten slapen. Dat kun je verdelen over 3 tot 4 dutjes, waarmee je rekening houdt met de wakkertijd van ongeveer 1,5 uur van je kleine. Je zal merken dat je baby van 9 weken op die manier goed slaapt, waardoor
Slaapregressie 4 maanden
De 4 maanden slaapregressie is de eerste slaapregressie van je baby waar je mee te maken kan krijgen. Het goede nieuws is dat deze 4 maanden sprong tijdelijk is en na een tijdje vanzelf overgaat. Dat neemt niet weg dat deze eerste sprong de slaap van je baby goed kan ontregelen, met alle gevolgen die daarbij horen. Wat is de 4 maanden slaapregressie precies en hoe ga je hier zo goed mogelijk mee om? Slaapregressie baby 4 maanden De slaapregressie bij 4 maanden is de eerste slaapregressie die we kennen. Een slaapregressie is in feite niets meer dan een verandering in het slaappatroon en deze verandering ontstaat meestal door enkele belangrijke fysieke of mentale ontwikkelingen. Ontwikkelingen bij 4 maanden slaapregressie Bij de 4 maanden slaapregressie is het leren (om)rollen de belangrijkste fysieke oorzaak. Je baby is rond deze leeftijd druk bezig met pogingen tot rollen. Wanneer je baby precies gaat rollen kan erg verschillen. De ene baby begint al bij 3-4 maanden, terwijl het bij andere baby’s wat langer duurt. Dit is allemaal heel normaal, maak je dus geen zorgen als je baby wat sneller of langzamer is dan anderen. Naast de fysieke ontwikkeling van het leren omrollen, maken baby’s
Veilig slapen voor je baby: richtlijnen & tips
Baby’s slapen het grootste deel van de dag, in de eerste maanden soms wel 16 tot 17 uur per dag. Je wilt natuurlijk dat je kind goed slaapt, maar nog belangrijker is dat je baby veilig slaapt. Maar hoe zorg je voor een veilige slaapomgeving? In dit artikel vind je de basisrichtlijnen om je baby veilig te laten slapen en we geven ook andere tips die bijdragen aan een veilige nachtrust. Meer een luisteraar? Beluister onze podcast in samenwerking met veiligheidNL waarin we de richtlijnen met nuances bespreken. Waarom is veilig slapen belangrijk? Een veilige slaapomgeving helpt de kans op wiegendood te verkleinen. Wiegendood is een verzamelterm voor kindersterfte in de wieg en deze term wordt gegeven aan alle gevallen waarbij de oorzaak van het plotselinge overlijden niet bekend is. Hoewel het aantal gevallen van wiegendood in Nederland de afgelopen decennia flink is afgenomen, overlijden er jaarlijks nog steeds kinderen in de wieg. Uit recente onderzoeken is gebleken dat er een verhoogd risico op wiegendood is als een drietal factoren tegelijk aanwezig zijn: Kwetsbare baby Kritische periode (baby’s tussen de 0 en 6 maanden) Omgevingsfactoren Het is goed om te beseffen dat we eigenlijk alleen invloed hebben op de omgevingsfactoren.
