Kinderslaapcoach
Zoek je een slaapcoach voor je kind? Kinderslaapcoaches zijn gespecialiseerd in het slaapgedrag van baby’s en (jonge) kinderen, zoals een dreumes, peuter of kleuter. Wanneer heb je een kinderslaapcoach nodig en waar moet je op letten bij de keuze voor een slaapcoach voor je kind? In dit artikel vertellen we je alles wat je moet weten over een kinderslaapcoach.
Waarom kinderslaapcoach inschakelen?
Een kinderslaapcoach helpt als je (jonge) kind of baby problemen heeft met slapen. Maar wanneer is het tijd om een slaapcoach om hulp te vragen? Het geschikte moment is afhankelijk van de situatie. De ene ouder is op dit punt gekomen na een aantal slapeloze weken van het kind. Andere ouders vragen misschien pas na een jaar vol slaapproblemen om hulp. Geen enkele situatie is hetzelfde en het is vooral belangrijk om te doen wat voor jullie goed voelt. Wil je graag passend advies voor jullie situatie en heb je behoefte aan persoonlijke ondersteuning? Een kinderslaapcoach kan hierbij helpen.
Waarop letten bij kinderslaapcoach?
Om ons heen zien we steeds meer kinderslaapcoaches en het slaap coachen van kinderen is enorm in opkomst. Hoe weet je welke slaapcoach geschikt is voor je dreumes, peuter of kleuter? We raden je aan om goed te letten op de volgende zaken:
- Kies een erkende en gecertificeerde kinderslaapcoach.
- Bekijk ervaringen en referenties van de slaapcoach.
1. Erkende kinderslaapcoach kiezen
In Nederland en België mag iedereen zich een slaapcoach noemen, dus ook iemand zonder geschikte opleiding of achtergrond kan als kinderslaapcoach werken. Ons advies is altijd te kiezen voor een kinderslaapcoach die gecertificeerd is en een erkende opleiding heeft gevolgd. Wil je weten of een andere slaapcoach gecertificeerd is? Wij zoeken graag voor je uit of je te maken hebt met een erkende coach.
Er zijn diverse erkende opleidingen tot (kinder)slaapcoach. Deze opleidingen hebben allemaal net een andere filosofie. Hierdoor kunnen twee erkende coaches recht tegenover elkaar staan qua visie. Zo zijn er coaches die vinden dat huilen schadelijk is, terwijl andere coaches juist van mening zijn dat huilen niet erg is. Deze opvattingen zijn afhankelijk van de gevolgde opleiding, maar worden ook bepaald door de mening en filosofie van de coach zelf.
Is het erg dat er zoveel verschillende opvattingen zijn? Wij vinden dat dit moet kunnen. Niet alle ouders zijn op zoek naar hetzelfde en op deze manier is er voor iedereen een passende coach te vinden. Toch kunnen al deze verschillende opvattingen voor verwarring zorgen bij ouders. Het belangrijkste om te weten is dat de wetenschap op dit moment ook niet overal eensgezind over is. Dit geldt voor onderwerpen zoals voeding, sport en ook binnen de kinder slaapcoaching.
2. Ervaringen met slaapcoach voor kinderen
Heb je een slaapcoach gevonden voor je dreumes, peuter, kleuter of baby? Een goede kinderslaapcoach heeft altijd betrouwbare referenties. Ga dus op zoek naar referenties en ervaringen van andere ouders. Lees ook onze referenties.
Slaapcoach voor je kind: vergoed door verzekering?
Steeds meer zorgverzekeraars vergoeden een kinderslaapcoach volledig of gedeeltelijk. Helaas is dit nog niet het geval bij alle verzekeringen. Wil je weten of jouw verzekering de slaapcoach voor je kind vergoed? Neem dan contact op met je zorgverzekering om dit te controleren.
Onze kinderslaapcoaches: gecertificeerd en erkend
Bij Slaaptipsvoorbabys.nl werken we alleen met erkende en gecertificeerde kinderslaapcoaches. Al onze slaapcoaches hebben zelfs de internationale opleiding tot Baby Sleep Consult afgerond. Dit is een erkende en prestigieuze opleiding binnen de baby- en kinder slaapcoaching. Een wetenschappelijke onderbouwing en holistische aanpak vormen de basis van deze opleiding.
We werken met milde oplossingen en technieken om het slaapgedrag van je kind te verbeteren. In deze technieken proberen we (jonge) kinderen niet te laten huilen. Omdat er geen methode is die voor iedereen werkt, werken we daarnaast ook met andere technieken. Wij geloven dat het laten huilen van een (jong) kind niet per definitie schadelijk is. Meer informatie hierover vind je in dit artikel: hoelang baby laten huilen?
Slaaptipsvoorbabys.nl staat bekend om een nuchtere aanpak en het betrekken van de ouders bij ons advies. We nemen ouders altijd zoveel mogelijk mee in ons advies en vinden het belangrijk om uit te leggen waarom we dit advies geven. Deze aanpak zie je terug in al onze telefonische consults en coachingstrajecten. Onze gecertificeerde coaches zijn daarnaast allemaal moeder en weten dus als geen ander hoe het voelt om een kind met slaapproblemen te hebben. Wil je meer weten over onze aanpak en visie als kinderslaapcoach? Of heb je vragen over een andere slaapcoach voor kinderen? Neem dan contact met ons op en we helpen je graag!
Onze favoriete producten
Gerelateerde slaaptips
Dag- en nachtritme creëren
Baby’s worden geboren zonder dag- en nachtritme en vooral het gebrek aan ritme en de gebroken nachten zijn voor veel ouders ontzettend wennen. Waarom hebben jonge baby’s nog geen dag- en nachtritme en vanaf wanneer ontstaat dit ritme? We leggen het uit in dit artikel én vertellen je hoe je je baby een handje kan helpen met het creëeren van een dag- en nachtritme. Wanneer dag- en nachtritme bij baby? Een belangrijke functie in het menselijke lichaam is de biologische klok. Deze interne klok is onder meer verantwoordelijk voor ons dag- en nachtritme. Dit bioritme duurt ongeveer 24 uur en wordt voor een groot deel beïnvloed door licht en donker. Ons lichaam is zo ingesteld dat we slaperig worden als het donker is en alerter worden door (dag)licht. Bij pasgeboren baby’s is de biologische klok nog niet ontwikkeld, waardoor ze ook nog geen dag- en nachtritme hebben. Dit ritme ontwikkelt zich pas vanaf ongeveer 8 weken na de geboorte. Vanaf dat moment ontstaat er langzaam een dag- en nachtritme, ook wel een slaap- en waakritme genoemd. De ontwikkeling duurt zelf ook zo’n 8 weken en is rond de leeftijd van 4 maanden klaar. Hoe krijgt mijn baby een dag- en
Baby van 9 weken: hoeveel slaap is er nodig
Je baby van 9 weken: hoeveel slaap heeft hij of zij nodig? Hoeveel een baby moet slapen is een belangrijke vraag van veel ouders. En wil je weten hoe je jouw kleine vooral overdag beter kunt laten slapen? We leggen het je uit. Dus merk je dat jouw baby overdag niet wil slapen. Of niet zelfstandig in bed wil slapen? Het zijn lastige situaties, waardoor je ook ’s nachts meer wakker zal zijn dan je misschien lief is. Wij geven je in dit artikel praktische tips. Meer tips vind je ook in onze  digitale slaapgids voor baby’s van 0 tot 16 weken. 5 uur slaap voor overdag Je baby van 9 weken zal al meer alert en wakker zijn dan tijdens de eerste paar weken. Het is belangrijk om daar rekening mee te houden. Zorg er overdag wel nog steeds voor dat je voldoende momenten voor slaap plant. Probeer je baby tussen 6:30 uur en 18:30 uur ongeveer 5 uur te laten slapen. Dat kun je verdelen over 3 tot 4 dutjes, waarmee je rekening houdt met de wakkertijd van ongeveer 1,5 uur van je kleine. Je zal merken dat je baby van 9 weken op die manier goed slaapt, waardoor
Slaapregressie 4 maanden
De 4 maanden slaapregressie is de eerste slaapregressie van je baby waar je mee te maken kan krijgen. Het goede nieuws is dat deze 4 maanden sprong tijdelijk is en na een tijdje vanzelf overgaat. Dat neemt niet weg dat deze eerste sprong de slaap van je baby goed kan ontregelen, met alle gevolgen die daarbij horen. Wat is de 4 maanden slaapregressie precies en hoe ga je hier zo goed mogelijk mee om? Slaapregressie baby 4 maanden De slaapregressie bij 4 maanden is de eerste slaapregressie die we kennen. Een slaapregressie is in feite niets meer dan een verandering in het slaappatroon en deze verandering ontstaat meestal door enkele belangrijke fysieke of mentale ontwikkelingen. Ontwikkelingen bij 4 maanden slaapregressie Bij de 4 maanden slaapregressie is het leren (om)rollen de belangrijkste fysieke oorzaak. Je baby is rond deze leeftijd druk bezig met pogingen tot rollen. Wanneer je baby precies gaat rollen kan erg verschillen. De ene baby begint al bij 3-4 maanden, terwijl het bij andere baby’s wat langer duurt. Dit is allemaal heel normaal, maak je dus geen zorgen als je baby wat sneller of langzamer is dan anderen. Naast de fysieke ontwikkeling van het leren omrollen, maken
Baby onrustig in slaap: 3 tips voor meer rust
Je baby valt onrustig in slaap: wat is er dan aan de hand? Als je kleintje erg onrustig is tijdens de slaap en/of tijdens het in slaap vallen kunnen er meerdere dingen spelen. In dit artikel geven we je meer informatie voor wanneer je baby onrustig is tijdens de slaap. Erg onrustig: 3 tips om je baby rustiger te laten slapen Als je baby erg onrustig is in de slaap adviseren wij het volgende: Zorg voor regelmaat Voorkom afleidende prikkels vlak voor het slapen gaan Slapen bij de eerste vermoeidheid 1. Zorg voor regelmaat Zorg voor voldoende rust en regelmaat. Denk aan een vaste tijd en/of een vaste volgorde waarin je de dingen doet. Onze digitale slaapgids met voorbeeldroutines 0 t/m 4 jaar geeft richtlijnen voor dutjes en voedingsmomenten. Ook vind je hierin de gemiddelde wakkertijd per maand en de hoeveelheid slaap dat een baby per maand nodig heeft. Door steeds hetzelfde ritme aan te houden kan je baby daar goed aan wennen. Je zal merken dat dit het onrustig slapen vermindert of zelfs helemaal voorkomt. Waardoor je ook zelf weer rustiger zal slapen of er minder mee bezig bent. 2. Voorkom afleidende prikkels Baby’s kunnen veel last hebben van
