Slapen met kussen: vanaf welke leeftijd?
Wanneer laat je een kind met een kussen slapen: heeft een baby bijvoorbeeld al een kussen nodig? In dit artikel leggen we uit waarom een kussen niet veilig is voor een jong kind en vertellen we vanaf wanneer jouw kind wel met een kussen kan slapen.
Waarom baby niet op kussen laten slapen?
Er is geen reden om je baby op een kussen te laten slapen. Sterker nog, het kan juist voor gevaarlijke situaties zorgen. Baby’s bewegen ontzettend veel in hun slaap en ze kunnen hierdoor eenvoudig onder een kussen of deken terechtkomen. Het vele rollen en draaien kan voor gevaarlijke situaties zorgen als je baby met een kussen slaapt. Om diezelfde reden adviseren wij in lijn met het advies van het Nederlands Centrum voor Jeugdgezondheid, om een slaapzak in plaats van een deken te gebruiken. Daarnaast is het voor de ontwikkeling van je baby belangrijk om te slapen op een vlakke ondergrond, zonder kussen.
Vanaf wanneer mag kind slapen met kussen?
Vanaf welke leeftijd is het dan wel veilig om je kind met een kussen te laten slapen? Het algemene advies is om je kind niet eerder dan 1,5 – 2 jaar met een kussen en deken te laten slapen. Dit betekent niet dat je ook vanaf die leeftijd een kussen moet aanschaffen. Vraagt je peuter nog niet om een hoofdkussen? Laat het kussen dan voorlopig nog weg. Zodra je kind erom gaat vragen, kan je er een aanschaffen. Let bij de aankoop van een kussen voor je peuter goed op het model. Koop een peuterkussen in plaats van een normaal hoofdkussen. Dit peuterkussen is dunner en geschikt voor een klein hoofdje.
Meer weten over hoe je een kind veilig laat slapen?
Onze favoriete producten
Gerelateerde slaaptips
Slaapregressie 18 maanden
Een driftbui op z’n tijd en een duidelijker eigen willetje: de slaapregressie rond 18 maanden kan best lastig zijn. Het is een moment waarop je kleine ineens niet meer zo goed kan gaan slapen, ook al was dat eerder helemaal geen probleem. Je kan merken dat je kindje zowel overdag als ’s avonds en ’s nachts niet meer zo makkelijk in slaap valt. Je dreumes lijkt helemaal geen behoefte te hebben aan slapen. Sommige dreumessen weigeren dan opeens om naar bed te gaan en gaan huilen, krijsen of roepen als je ze naar boven brengt. Het kan met name bij je eerste kindje een grote verrassing zijn, vooral als je er eerder eigenlijk niet of nauwelijks mee te maken hebt gehad omdat je kleine altijd een goede slaper was. Toch komen deze problemen vaak voor, zeker rond de leeftijd van 18 maanden. Dit noemen we ook wel de slaapregressies van 18 maanden. In dit artikel vind je meer informatie over de slaapregressie van rond de 18 maanden. Huilend, krijsend of roepend wakker worden Hoewel de slaapregressie van 18 maanden niets is om je zorgen over te maken, kan deze fase wel enorm vervelend zijn. Voor zowel je dreumes als voor
Baby in slaapzak laten slapen
Waarom is het verstandig een baby in een slaapzak te laten slapen? Een babyslaapzak zorgt voor veiligheid en geborgenheid. Bij jongere baby’s verklein je het risico op verstikkingsgevaar en op latere leeftijd zorgt een slaapzak voor minder bewegingsruimte. Dit kan handig zijn als je kind oud genoeg is om zelf uit bed te klimmen. Vanaf welke leeftijd is een babyslaapzak aan te raden en tot wanneer laat je je baby of kind in een slaapzak slapen? Vanaf wanneer baby in slaapzak laten slapen? Het algemene advies is om baby’s in ieder geval in een slaapzak te laten slapen vanaf het moment dat ze beginnen met (om)rollen. Als je baby omrolt of veel beweegt, kan hij of zij onder de dekens terechtkomen. Ook is inbakeren dan niet altijd meer veilig omdat je baby door het inbakeren niet zijn armpjes kan gebruiken om het hoofdje op te tillen. Een daarvoor bestemde baby slaapzak helpt dan bij het verkleinen van het risico op verstikkingsgevaar. Wanneer het omrollen begint, verschilt per baby. Meestal gebeurt dit ergens tussen de 4 en 6 maanden. Pasgeboren baby’s: slaapzak of inbakeren? Voordat een baby zelf kan omrollen, is ons advies om hem of haar in te bakeren. Je
Slaapritueel voor je baby
Heb jij een slaapritueel met je baby? Een slaapritueel wordt ook wel een slaaproutine genoemd. Een voorbeeld van een slaapritueel of slaaproutine is verschonen, voorlezen, een liedje zingen en knuffelen. Een slaapritueel kan helpen om het slaapgedrag van je baby positief te beïnvloeden. Maar waarom is een slaapritueel belangrijk en hoe zorg je voor een goed slaapritueel? Wat is een slaapritueel? Een slaapritueel wordt ook wel een slaaproutine genoemd. Een slaapritueel is een ritueel dat je voor nagenoeg elk slaapje van je kind uitvoert. Door elke keer dezelfde handelingen uit te voeren voor het slapen gaan begrijpt je baby al snel wat er gaat gebeuren. Deze voorspelbaarheid is fijn voor je baby omdat het rust creëert. Je kunt op elk moment beginnen met een slaapritueel inbouwen. Waarom een slaapritueel? Een slaaproutine kan een belangrijke rol spelen bij het verbeteren van de slaap van je kind. Een slaaproutine die dagelijks voor elk slaapje wordt herhaald, zorgt ervoor dat je baby begrijpt dat het weer tijd is om te gaan slapen. Dit slaapritueel zorgt dus voor duidelijkheid en regelmaat. Vanaf wanneer kan je beginnen met een slaapritueel voor je baby? Pasgeboren baby’s hebben zelfs al baat bij een routine. Je kunt dus
Mijn kind wil niet slapen: wat nu!?
Wil je kind ineens niet meer slapen of is de bedtijd al langere tijd een strijd? Als je kind niet wil slapen, kan dit verschillende oorzaken hebben. In dit artikel bespreken we wat je kunt doen als je dreumes of peuter niet wil slapen. Waarom wil mijn kind niet slapen? Er kunnen allerlei redenen zijn waarom je kind niet wil slapen en het is niet eenvoudig om een oorzaak aan te wijzen. Zo speelt de leeftijd van je kind een rol, maar daarnaast is ieder kind en iedere situatie weer anders. Toch zijn er wel een aantal veelvoorkomende oorzaken te noemen. Denk aan oververmoeid zijn of juist niet moe genoeg zijn. Dit kan bijvoorbeeld komen door te veel of te weinig slaap overdag. De bedtijd kan ook een strijd zijn als je kind niet zelfstandig in slaap valt. Je kind kan bijvoorbeeld alleen slapen bij jullie in bed of als een van jullie in de kamer is. Het kan ook mogelijk zijn dat je kind een fysieke of mentale ontwikkeling doormaakt en dus in een slaapregressie zit. Deze slaapregressie kan ervoor zorgen dat je kind (tijdelijk) minder goed slaapt. Wat kan ik doen als mijn kind niet wil slapen? Omdat
