Voedingsschema baby 3 weken
De eerste weken met je kindje zijn erg intens. Hoewel ritme en regelmaat veel positieve invloed heeft op een baby kan dit bij pasgeboren baby’s lastig zijn. Maar hoe belangrijk is een voedingsschema bij een baby van 3 weken en wat is een goed schema?
Voedingsschema baby 3 weken: doen of niet?
Een routine heeft een positieve invloed op het slaap- en eetgedrag van je baby. Maar vanaf wanneer kan je jouw baby voeden volgens een voedingsschema? Ons advies is om de eerste weken een voedingsschema vooral als richtlijn te zien. De eerste weken met je baby zijn erg intens en je moet nog aan elkaar wennen. Het is vooral belangrijk dat je baby voldoende voeding binnenkrijgt en goed groeit. Veel kersverse ouders voeden hun baby op verzoek en hier is niets mis mee. Wil je toch al enig ritme creëren? Dan kan je je baby van 3 weken voeden aan de hand van een schema. Een voedingsschema voor je baby van 3 weken werkt zowel met flesvoeding als borstvoeding. Doe vooral wat goed voelt voor je baby en jullie als ouders.
Heb je het idee dat je dagen met je baby van 3 weken nog helemaal niet volgens plan verlopen? Maak je hier geen zorgen over en verwacht niet te veel van jezelf en je kindje. In de eerste weken komt er ontzettend veel op je af. Daarnaast ontwikkelt je baby pas na een aantal weken een biologische klok. Hierdoor is het bij een baby van pas 3 weken oud lastiger om een ritme te creëren.
Richtlijn voedingsschema baby 3 weken
- 07.00 voeding
- 10.00 deelvoeding 1
- 11.00 deelvoeding 2
- 14.30 voeding
- 17.00 deelvoeding 1
- 17.45 deelvoeding 2
- 22.00 voeding
In dit voedingsschema voor je baby van 3 weken staat geen nachtvoeding vermeld. Ons advies is om bij een baby van deze leeftijd nachtvoedingen op verzoek te geven, tenzij anders wordt aangeraden door arts of kraamhulp.
Compleet slaap- en voedingsschema baby 3 weken
Bij een baby van 3 weken is een voedingsschema vooral nog een leidraad en dit geldt ook voor de rest van een routine. In de eerste weken wil je elkaar vooral leren kennen. Ben je toch benieuwd naar goede routines voor jou en je baby? In onze slaapgids met voorbeeldroutines vind je uitgewerkte routines voor kinderen in de leeftijd van 0 – 4 jaar. De routine voor een baby van 3 weken is bijvoorbeeld al heel anders dan een baby van enkele maanden oud. De routines zijn gebaseerd op de biologische klok van je kind, gemiddelde slaap- en wakkertijden en het aantal slaapuren van een kind van een specifieke leeftijd. Meer weten over onze routines? Bekijk onze onze slaapgids met voorbeeldroutines voor kinderen van 0 – 4 jaar. We hebben daarnaast ook een speciale gids voor pasgeboren baby’s met tips en routines voor baby’s van 0 tot 16 weken.
Leer meer over het voedingsschema van een baby
Onze favoriete producten
Gerelateerde slaaptips
Voedingsschema baby 10 maanden
Hoe eet je baby van 10 maanden? Het voedingsschema bij 10 maanden gaat steeds meer overeenkomen met jouw manier van eten. Je baby krijgt nog wel een aantal melkvoedingen per dag, maar eet ook al twee maaltijden met vaste voeding. De maaltijden en tussendoortjes worden ook steeds wat groter. Iedere baby gaat anders om met vaste voeding. De ene baby van 10 maanden eet al flinke porties vaste voeding, terwijl andere baby’s wat meer moeite hebben met het afbouwen van melkvoedingen. Onthoud dat ieder kind in zijn eigen tempo went. Twijfel je of je baby voldoende eet? Neem dan voor de zekerheid contact op met het consultatiebureau of de huisarts. Uitgewerkt voedingsschema 10 maanden Bij 10 maanden krijgt je baby gemiddeld drie melkvoedingen op een dag en twee maaltijden met vaste voeding. Heeft je baby meer moeite met vaste voeding? Dan kan het voedingsschema er ook wat anders uitzien. Dit voedingsschema bij 10 maanden is vooral een voorbeeld. Kijk wat werkt voor jou en je baby. Onthoud wel dat een routine en voedingsschema het beste werkt als je consequent bent. Omdat je melkvoedingen afbouwt, is het belangrijk dat je baby voldoende drinkt. Bied gedurende de dag een beker aan met
De voordelen van routines voor jou én je baby
Hoewel sommige ouders zweren bij een routine voor hun kindje, roept het woord ‘routine’ bij veel ouders ook een negatieve reactie op. In dit artikel zetten wij uiteen waarom routines voor veel jonge kindjes toch voordelen kan bieden. Op het gebied van slaap, voedingen. Na dit artikel begrijp je waarom “rust en regelmaat” als de “heilige graal” wordt gezien voor jonge kindjes. In dit artikel vind je: Wat bedoelen wij met een routine? Laten we beginnen met kijken naar wat een routine eigenlijk is. Een routine betekent simpelweg een reeks herhaalde stappen of reeks achtereenvolgende handelingen in een proces. Dit zijn dingen die over het algemeen meerdere of meer dagen achter elkaar nagenoeg elke dag in dezelfde volgorde gebeuren. Hoewel niet iedereen dit beseft heeft bijna ieder mens wel bepaalde routines waar hij of zij overdag (on)bewust gebruik van maakt. Of je nu wel of geen kinderen hebt. Denk hierbij aan een ochtendroutine of avondroutine. Grote kans dat jij ook standaard handelingen hebt die je elke ochtend en avond uitvoert. Denk hierbij aan opstaan, douchen, aankleden, ontbijten en tandenpoetsen. Elke dag en op ongeveer dezelfde tijden worden dezelfde stappen herhaald in hetzelfde proces. Een avondroutine kan er ongeveer zo uitzien:
Voedingsschema baby 11 maanden
Wat is een goed voedingsschema voor je baby van 11 maanden? Je baby is bijna een jaar bij jullie en zijn voedingspatroon lijkt steeds meer op die van jou. Op deze leeftijd worden de porties vaak wat groter tijdens de maaltijden en tussendoortjes. Ook eet je baby steeds meer verschillende dingen. Eet je kind van 11 maanden al flinke porties en lijkt hij alles te lusten? Of heeft hij juist wat meer moeite met vaste voeding? Onthoud dat iedere baby op zijn eigen manier en tempo aan vaste voeding went. Twijfel je of je baby voldoende eet of lijkt je kind last te hebben van (bepaalde) vaste voeding? Neem dan voor de zekerheid contact op met het consultatiebureau of de huisarts. Uitgewerkt voedingsschema 11 maanden Het voedingsschema bij 11 maanden ziet er hetzelfde uit als de vorige maand. Op papier lijkt er weinig veranderd, maar in de praktijk zie je waarschijnlijk wel veranderingen. Je baby van 11 maanden gaat grotere porties eten tijdens de lunch en het avondeten of heeft bijvoorbeeld behoefte aan een groter tussendoortje in de ochtend. Dit voedingsschema bij 11 maanden is slechts een voorbeeld. Ieder kind leert eten in zijn eigen tempo en in jullie situatie
Voedingsschema baby 12 maanden
Je baby is alweer 1 jaar bij jullie, wat vliegt de tijd! De afgelopen maanden heeft je baby veel ontwikkelingen doorgemaakt, bijvoorbeeld op het gebied van eten. Het voedingsschema van een 12 maanden oude baby lijkt steeds meer op die van jou. Eten op vaste tijden, grotere porties bij de maaltijden en tussendoortjes en je kunt steeds meer producten geven die je zelf ook eet. Heb je een baby van 1 jaar die vrijwel alles eet wat je hem voorschotelt? Of heeft je baby nog wat meer moeite met (grote porties) vaste voeding? De ene baby van 12 maanden is de ander niet, iedere baby went op zijn eigen tempo aan eten. Twijfel je of je baby voldoende eet of lijkt je kind last te hebben van (bepaalde) vaste voeding? Neem dan voor de zekerheid contact op met het consultatiebureau of de huisarts. Uitgewerkt voedingsschema 12 maanden Het voedingsschema bij 12 maanden ziet er vrijwel hetzelfde uit als de vorige maanden. Op papier verandert er weinig aan de tijden en maaltijden, maar je ziet waarschijnlijk wel veranderingen bij je baby. Je baby eet grotere porties, probeert meer soorten voeding uit en eet tijdens de maaltijden eigenlijk met de pot mee.
