Speen afbouwen
Een speen heeft veel voordelen, vooral bij jongere baby’s. Ook oudere baby’s worden soms nog kalm van een speen, waardoor ze beter in slaap vallen. Maar wanneer wil je de speen afbouwen? En hoe pak je het aan als je de speen wilt weghalen bij je kind?
Samenvatting voor drukke ouders
Je kunt het beste de speen afbouwen tussen 3 en 6 maanden door hem in één keer weg te halen, omdat baby’s op die leeftijd het snel vergeten. Tussen 6 en 8 maanden wordt het lastiger en vanaf 8 maanden kan er een emotionele band ontstaan. Rond 2.5 jaar is een geschikt moment met actieve betrokkenheid van je kind.
Waarom speen afbouwen?
Hoewel een speen verschillende voordelen heeft, kan hij op een gegeven moment ook zorgen voor slaapproblemen bij je baby. Bijvoorbeeld als je baby de speen nodig heeft om in slaap te vallen, maar hem nog niet zelf kan pakken. Dit betekent dat jij iedere keer nodig bent om de speen te geven, ook midden in de nacht. Het kan dan een overweging zijn om de speen af te bouwen en te laten verdwijnen.
Hoe speen afbouwen?
Vanaf wanneer kan je de speen afbouwen en tot welke leeftijd kan je een speen in een keer weghalen? De beste manier om een speen af te bouwen is afhankelijk van de leeftijd van je kind.
Speen afbouwen 0-12 weken
Op deze leeftijd is het relatief makkelijk om een speen weg te halen. In de meeste gevallen weet een baby na 2 dagen niet meer van het bestaan van de speen. Ons advies is dan ook om de speen cold turkey weg te halen.
Speen afbouwen 3-6 maanden
Wil je de speen afbouwen bij je baby van 3 tot 6 maanden? Ons advies is om ook op deze leeftijd de speen in één keer weg te halen. Het verschilt per baby hoelang het duurt om aan de nieuwe situatie te wennen. Gemiddeld is een baby van deze leeftijd het bestaan van de speen na maximaal een week vergeten.
Speen afbouwen 6-8 maanden
Wil je de speen afbouwen bij een baby van 6 tot 8 maanden? Op deze leeftijd is het afhankelijk van de situatie wat je het beste kunt doen. Is je baby erg aan de speen gehecht? Dan kun je proberen om te oefenen met zelf pakken. Vaak lukt dit pas vanaf 8 maanden. Je kunt de speen ook aan een voorwerp vastmaken. Zo kan je baby de speen makkelijker vinden.
Een andere optie is om de speen alsnog weg te halen. Houd er dan wel rekening mee dat kinderen op deze leeftijd flink kunnen huilen om de speen en begrijpen dat ze (lang genoeg) moeten huilen om de speen te krijgen. Het weghalen is dus moeilijker dan voorheen. Hoe lastig het is, verschilt ook weer per situatie. Sommige kinderen zijn na 3 dagen gewend aan de situatie, terwijl het bij andere baby’s ook 7 dagen kan duren voordat ze het accepteren. Het kan dus wel een week duren voordat je kind sneller stopt met huilen.
Speen afbouwen vanaf 8 maanden
Als je baby ouder is dan 8 maanden is de kans groot dat hij een emotionele band heeft opgebouwd met de speen. Je kunt er nog steeds voor kiezen om de speen te laten verdwijnen, maar dit zal een stuk lastiger gaan. Bovendien kunnen de meeste baby’s op deze leeftijd het speentje zelf pakken. Het is niet meer nodig om hiervoor naar je baby’s kamer te gaan. Rond de 2.5 jaar is een geschikter moment.
Speen afbouwen 2.5 jaar
Rond de 2.5 jaar is een mooi moment om de speen te laten verdwijnen. Betrek je peuter hierbij en benoem dat je peuter nu groot genoeg is om ook zonder speen te leven. Een tip is om de speen achter te laten op vakantie. Betrek je peuter hierbij en vertel dat de speen nu voor een ander baby’tje is. Door het achter te laten op vakantie beseft jouw peuter ook dat het niet mogelijk is om de speen nog terug te krijgen. Een andere manier is om de speen in te ruilen voor een gewild cadeau. Wat je ook doet: Belangrijk is dat je de speen niet meer terug geeft.
Ons favoriete product
Het baby slaapboek€ 27.99Gerelateerde slaaptips
Slapen tijdens de feestdagen
Samenvatting voor drukke ouders Tijdens de feestdagen kun je het beste proberen het normale slaapschema van je baby of peuter zoveel mogelijk aan te houden en oververmoeidheid te voorkomen. Lukt dat niet helemaal, dan is dat geen ramp; pak het ritme daarna gewoon weer op. Zorg voor rust, herkenbaarheid en wees zowel lief voor je baby als voor jezelf. Zit je nét lekker in een routine begint de drukke decembermaand. Sinterklaas, Kerst en andere sociale activiteiten zorgen er vaak voor dat dit een drukke maand is. Tijdens de december maand wil je liever niet aan huis gekluisterd zitten en je zorgen maken over het ritme van je baby. Tegelijkertijd wil je ook niet de behoeftes van je kindje negeren en eindigen met een oververmoeide baby tijdens de feestdagen. In dit artikel geven wij tips over hoe je om kunt gaan met de slaapjes tijdens de feestdagen. In dit artikel delen we tips op de feestdagen zo soepel mogelijk te laten verlopen: Creëer een vertrouwde slaapomgeving voor je baby Hetzelfde ritme aanhouden voor je baby of peuter tijdens de feestdagen? De makkelijkste manier om de feestdagen goed door te komen is om ervoor te zorgen dat je baby of peuter niet (over)vermoeid
Voorbereid op vakantie met deze slaapgids
Samenvatting voor drukke ouders Ja, als je met je kindje op vakantie gaat en je wilt dat het goed blijft slapen ondanks veranderingen zoals reizen, tijdsverschil of een andere slaapsituatie, dan helpt deze slaapgids je verder. Hij bevat alle informatie die je nodig hebt om het slaapritme van je kind ook op vakantie prettig te houden. Slapen met je kind op vakantie Zitten jij en je kindje net lekker in een ritme en dan gaan jullie op vakantie. Vaak betekent dit dat je op reis gaat en dat de routine die jullie thuis hebben opgebouwd er net even anders uit komt te zien. Misschien ga je zelfs wel een verre reis maken waardoor je een lange autorit voor de boeg hebt of met het vliegtuig naar je bestemming gaat. Dan nog niet eens gesproken hoe je het beste om kunt gaan met het tijdsverschil en een eventuele jetlag. En wat doe je als je kinderen opeens bij elkaar op de kamer moeten slapen? Hoe zorg je ervoor dat je kindje ook lekker slaapt in de avond? Wat te doen met later uit eten? Geen zorgen, wij hebben de afgelopen jaren alle vragen omtrent vakantie(s) voor je verzameld en deze gebundeld
Omrollen: help mijn baby gaat rollen tijdens het slapen
Samenvatting voor drukke ouders Als je baby zich tijdens het slapen omrolt, is dat normaal en meestal geen reden tot zorgen zolang hij niet meer ingebakerd is en zijn armpjes vrij zijn. Leg hem altijd op zijn rug te slapen, maar als hij zelf op zijn buik rolt, mag je hem zo laten liggen. Geef je baby overdag voldoende oefentijd om het rollen onder de knie te krijgen. Waarom rollen de slaap van je baby kan verstoren Als je baby je rond 6 tot 8 weken zijn eerste echte glimlach geeft, kunnen al die slapeloze nachten de moeite waard zijn! Vanaf dat moment komen de mijlpalen van je baby in snel tempo en brengen ze een hoop vreugde. Helaas kunnen ze ook de slaap van je baby verstoren. Als je baby begint te rollen, kan dit een achteruitgang betekenen voor zijn slaap met korte dutjes en vaak ’s nachts wakker worden. Maar maak je geen zorgen, dit artikel bevat alles wat je nodig hebt om de ups en downs van het rollen te doorstaan. Ontdek wat je kunt verwachten als je baby begint te rollen en hoe je zijn slaap weer op de rails krijgt. In dit artikel: Wanneer beginnen
Baby van 3 weken wil niet alleen slapen
Samenvatting voor drukke ouders Ja, het is normaal dat een baby van 3 weken niet alleen wil slapen. In deze periode is voldoende slaap belangrijker dan zelfstandig slapen en mag je je baby gerust dichtbij houden, als het maar veilig gebeurt. Dit gedrag hoort bij het wennen aan het leven buiten de baarmoeder en gaat meestal vanzelf over. Wil je baby van 3 weken niet in zijn eigen bed slapen of wil hij alleen slapen bij papa of mama op de borst? Een baby van 3 weken slaapt veel en is vaak maar kort wakker tussen de slaapjes door. Wat kan je doen als je 3 weken oude baby overdag niet wil slapen, veel huilt of ‘s nachts onrustig is? In dit artikel vind je een aantal praktische tips. Hoe slaapt een baby van 3 weken? Een baby van 3 weken oud slaapt meestal veel. Bij de bevalling krijgt een baby melatonine mee van de moeder. Dit slaaphormoon zorgt ervoor dat je kindje in de eerste weken suffig of slaperig is. Hoe slaperig of alert een baby is, is afhankelijk van de hoeveelheid melatonine die is meegegeven tijdens de bevalling. Is je baby van 3 weken slaperig of juist alert?
