Podcast: Slaaptipsvoorbabys
Beluister onze nieuwste podcast aflevering over Inbakeren:
In de “slaaptipsvoorbabys”- podcast informeren wij over het slaapgedrag van baby’s en peuters, precies zoals je van ons gewend bent. Wij bespreken hier verschillende onderwerpen en nodigen zo nu en dan gasten uit om het met hen te hebben over kinderslaap. We hopen vooral dat we jou met deze podcast net dat stukje meer informatie, verdieping en nuance kunnen geven. Luister je mee?
Verschillende onderwerpen passeren de revue
In onze podcast worden verschillende onderwerpen besproken die allemaal betrekking hebben op slaap. We nodigen gasten uit die expert zijn binnen hun vakgebied om ook met hen het gesprek aan te gaan. Zo is gerenomeerd neuroloog Steven Laureys te gast en spreken we met hem over het belang van slaap. Ook Ria Blom vertelt in een van de podcasts wat over inbakeren en we gaan in gesprek met Oei ik Groei over “sprongen”.
In gesprek verschillende slaapcoaches, ieder met een andere opleiding
Zoals te zien was in de uitzending van KRO-NCRV “een wildgroei aan coaches” zijn er de afgelopen jaren veel slaapcoaches bij gekomen. Hoewel dat een mooie ontwikkeling is omdat er zo meer ouders en kindjes aan (nacht)rust worden geholpen kent deze ontwikkeling ook kanttekeningen. Veel ouders vinden het lastig om te bepalen welke slaapcoaches “goed” is en hoe ze de keuze moeten maken. In onze podcast gaan wij het gesprek aan met verschillende slaapcoaches om ouders kennis te laten maken met de verschillende opties en achtergronden.
Enthousiast over onze podcast? Volg en beoordeel ons!
Ben je enthousiast over onze podcast? Heb je iets aan de informatie? Spreek je waardering uit door ons te volgen en door ons te beoordelen met vijf sterren. Let op: Je kunt alleen beoordelen nadat je minstens een aflevering beluisterd hebt!
Onze podcast zijn kosteloos te beluisteren via Spotify, Deezer en Podimo.
Geschreven door:
Myrthe
Oprichter en gecertificeerd KinderslaapcoachVolg ons ook hier
Geschreven door:
Myrthe
Oprichter en gecertificeerd KinderslaapcoachOnze favoriete producten
Gerelateerde slaaptips
Baby van 3 weken wil niet alleen slapen
Wil je baby van 3 weken niet in zijn eigen bed slapen of wil hij alleen slapen bij papa of mama op de borst? Een baby van 3 weken slaapt veel en is vaak maar kort wakker tussen de slaapjes door. Wat kan je doen als je 3 weken oude baby overdag niet wil slapen, veel huilt of ‘s nachts onrustig is? In dit artikel vind je een aantal praktische tips. Hoe slaapt een baby van 3 weken? Een baby van 3 weken oud slaapt meestal veel. Bij de bevalling krijgt een baby melatonine mee van de moeder. Dit slaaphormoon zorgt ervoor dat je kindje in de eerste weken suffig of slaperig is. Hoe slaperig of alert een baby is, is afhankelijk van de hoeveelheid melatonine die is meegegeven tijdens de bevalling. Is je baby van 3 weken slaperig of juist alert? Dit is allebei geen reden tot zorgen. In de eerste weken slaapt een baby meestal de hele dag door. Hij heeft nog geen biologische klok en ziet geen verschil tussen dag en nacht. De slaapjes kunnen kort of lang zijn. Sommige baby’s van 3 weken oud slapen uit zichzelf al wat langer in de nacht, maar focus
Baby in slaapzak laten slapen
Waarom is het verstandig een baby in een slaapzak te laten slapen? Een babyslaapzak zorgt voor veiligheid en geborgenheid. Bij jongere baby’s verklein je het risico op verstikkingsgevaar en op latere leeftijd zorgt een slaapzak voor minder bewegingsruimte. Dit kan handig zijn als je kind oud genoeg is om zelf uit bed te klimmen. Vanaf welke leeftijd is een babyslaapzak aan te raden en tot wanneer laat je je baby of kind in een slaapzak slapen? Vanaf wanneer baby in slaapzak laten slapen? Het algemene advies is om baby’s in ieder geval in een slaapzak te laten slapen vanaf het moment dat ze beginnen met (om)rollen. Als je baby omrolt of veel beweegt, kan hij of zij onder de dekens terechtkomen. Ook is inbakeren dan niet altijd meer veilig omdat je baby door het inbakeren niet zijn armpjes kan gebruiken om het hoofdje op te tillen. Een daarvoor bestemde baby slaapzak helpt dan bij het verkleinen van het risico op verstikkingsgevaar. Wanneer het omrollen begint, verschilt per baby. Meestal gebeurt dit ergens tussen de 4 en 6 maanden. Pasgeboren baby’s: slaapzak of inbakeren? Voordat een baby zelf kan omrollen, is ons advies om hem of haar in te bakeren. Je
dreumes wil niet slapen
Waarom wil mijn dreumes niet slapen? Het is een vraag die veel ouders bezighoudt, maar er is helaas niet zomaar een antwoord op te geven. Er kunnen allerlei verschillende redenen zijn waarom een dreumes niet wil slapen. In dit artikel bespreken we een aantal veelvoorkomende oorzaken en geven we een paar tips die helpen de slaap van je dreumes te verbeteren. Help, mijn dreumes wil niet slapen Wil je dreumes niet slapen? Als eerste is het goed om te beseffen dat iedere dreumes anders is. Het ene kind is misschien nooit een goede slaper geweest, niet als baby en nu ook niet als dreumes. De ander wil ineens niet meer slapen nu hij ouder wordt en weer andere kinderen zitten hier tussenin. Een andere belangrijke nuance is dat ‘niet willen slapen’ een breed begrip is. Het is een term die gebruikt wordt voor allerlei verschillende slaapproblemen. Weigert je dreumes bijvoorbeeld te gaan slapen en is iedere bedtijd een strijd? Valt hij wel in slaap, maar is hij steeds na een kort slaapje wakker? Of gaat het ‘s nachts goed, maar is overdag slapen het probleem? Het woord ‘probleem’ klinkt misschien heftig, maar de meeste slaapproblemen zijn niet ernstig en goed
Voedingsschema baby 8 maanden
Het voedingsschema van een baby van 8 maanden lijkt steeds meer op die van jou. Je kindje eet steeds meer vaste voeding en heeft hierdoor minder fles- of borstvoeding nodig. Onthoud wel dat ieder kind in zijn eigen tempo aan eten went. Waar de ene baby van 8 maanden met plezier wat grovere voeding eet, heeft de andere baby op deze leeftijd nog moeite met een paar lepels groente. Geen baby is hetzelfde, doe dus vooral wat goed voelt voor jullie. Heb je het idee dat je baby te weinig eet? Neem dan contact op met het consultatiebureau of je huisarts. Uitgewerkt voedingsschema baby 8 maanden Bij een baby van 8 maanden komt er steeds meer ruimte voor vaste voeding in het voedingsschema. Gemiddeld vormt de vaste voeding bij een baby van 8 maanden één hele maaltijd. In ons voorbeeld voedingsschema is dit het avondeten. Sommige baby’s zijn al toe aan twee hele maaltijden, terwijl het bij andere kinderen juist wat moeizamer gaat. Het is heel normaal dat iedere baby in zijn eigen tempo leert eten. Vervangt de vaste voeding een melkvoeding? Zorg wel dat je baby genoeg vocht binnenkrijgt op een dag, doe dit bijvoorbeeld met water of lauwe
