Hoeveel uur tussen voeding?
De voedingsmomenten zijn een onmisbaar onderdeel van de routine van je kind. Als je vaste voedingsmomenten en slaapmomenten aanhoudt, zal je baby aan dit ritme wennen. Je kind weet op verschillende momenten waar hij of zij aan toe is en deze duidelijkheid kan ook voor jezelf erg fijn zijn. Natuurlijk kan je van deze routine afwijken, maar ons advies is om zoveel mogelijk regelmaat te hanteren.
Hoeveel tijd tussen voeding van baby?
Hoeveel tijd zit er tussen de voedingen van je baby? Het aantal uur tussen voedingen is afhankelijk van de leeftijd van je kind. Bij een pasgeboren baby wordt gemiddeld 2 a 3 uur tussen voedingen aangehouden. Je begint dan met tellen vanaf het moment dat je baby de eerste slok drinkt. Dus bijvoorbeeld een voeding om 07:00 uur, 10:00 uur, 13:00 uur etcetera. Voor pasgeboren baby’s is dit meestal voldoende om genoeg aan te komen en groeien.Â
Vertoont je baby na 2,5 uur alweer honger signalen? In de eerste weken is het algemene advies om daaraan toe te geven en een nieuwe voeding te geven. Let op: het feit dat je baby huilt betekent niet altijd dat je baby honger heeft. Er kan ook iets anders aan de hand zijn, zoals krampen of (over)vermoeidheid.
Tijd tussen voedingen verlengen
Wanneer je baby voldoende groeit in lengte en gewicht kunnen deze tussenpozen van 3 uur geleidelijk worden verlengd. Wil je een voeding afbouwen? Ons advies is hier ongeveer een week de tijd voor te nemen. Bied elke dag een beetje minder voeding aan, totdat de voeding helemaal is verdwenen. Bij flesvoeding bouw je bijvoorbeeld af met 20 ml per dag en bij borstvoeding kun je elke keer een minuut minder geven.
Om hoeveel uur baby voeden: advies & tips
Hoeveel tijd zit er tussen voedingen bij een baby van 3 weken, bij een baby van 8 weken of bij een baby van 3 maanden? De aanbevolen tijd tussen voedingen is afhankelijk van de leeftijd van je kind. Daarnaast bepaalt je baby voor een belangrijk deel wanneer hij of zij honger heeft en hangt ook weer samen met het gewicht van je baby. Ons advies is om in je dagelijkse routine ook vaste voedingsmomenten in te plannen. Een ritme aanhouden bij slaap- en voedingsmomenten zorgt voor regelmaat voor je baby en jou als ouder. Bekijk onze slaapgids met voorbeeldroutines. Je vindt hier voeding- en slaaproutines voor kinderen van 0 tot 4 jaar.Â
Onze favoriete producten
Gerelateerde slaaptips
Overgang zomertijd naar wintertijd
Jaarlijks gaat de klok in het laatste weekend van oktober een uur achteruit en vanaf dat moment gaan we de wintertijd in. Door deze overstap van de zomertijd naar de wintertijd is het ‘s ochtends ineens een uur eerder licht, maar ‘s avonds ook een uur vroeger donker. Welke invloed heeft de overgang naar de wintertijd op onze biologische klok en kunnen kinderen hier last van hebben? In dit artikel lees je er alles over en we geven een aantal tips die kunnen helpen om de overgang zo makkelijk mogelijk te maken voor je kind. Waarom overgang naar wintertijd lastig voor je kind? Volwassenen zijn meestal snel gewend aan de overstap naar de wintertijd, maar kinderen kunnen hier wel wat meer last van hebben. Het is goed om te weten dat dit per kind verschilt. Het ene kind is een paar dagen van slag door de nieuwe kloktijden, terwijl de ander zonder al te veel problemen in het nieuwe ritme komt. Waarom kan de overgang naar de wintertijd lastig zijn voor kinderen? Het verzetten van de klok heeft invloed op onze biologische klok. Door de overstap naar de wintertijd sluit ons biologische ritme ineens niet meer aan bij de tijd
Hoofdbonken
Bonkt jouw kind met zijn of haar hoofd om in slaap te komen? Veel ouders maken zich zorgen als hun kind met het hoofd tegen het ledikant of de muur bonkt. We krijgen dan ook regelmatig vragen over hoofdbonken en wat je eraan kunt doen. Wat is hoofdbonken? Hoofdbonken is een handeling waarbij kinderen tijdens het inslapen of midden in de nacht met hun hoofd tegen het bed of de muur bonken. Wist je dat 15% van de babys en peuters met hun hoofd bonken als ze in bed liggen? Ook is uit onderzoek gebleken dat jongens twee keer zo vaak met hun hoofd bonken vergeleken met meisjes. Hoofdbonken komt voor op verschillende leeftijden: van baby en dreumes tot peuter en kleuter. Hoofdbonken gebeurt onbewust. Het is te vergelijken met andere handelingen waar kinderen rustig van worden zoals wiegen, duimzuigen of met een plukje haar spelen. Een baby, dreumes of peuter probeert zichzelf in slaap te brengen met deze handelingen. De meeste kinderen doen zichzelf geen pijn met hoofdbonken. Hoewel sommige kinderen wel blauwe plekken op hun hoofd krijgen, doen deze plekken ook meestal geen pijn. Waarom bonken kinderen met hoofd? Het hoofdbonken van kinderen is dus een handeling om
Baby komt niet in diepe slaap
Sommige baby’s doen alleen korte slaapjes die tussen de 20 en 45 minuten duren. Deze ontwikkeling is normaal en heeft onder andere te maken met de slaapontwikkeling die een kindje doorkomt. Juist tijdens de diepe slaap kan een baby groeien en ontwikkelen en herstellen. Daarnaast zorgt een langere (diepe) slaap ook voor een uitgeruste baby. Slaapt je baby veel korter dan 45 minuten een eerder 20 a 30 minuten? Dit heeft een (bio)logische oorzaak namelijk dat de slaapcyclus van een baby anders is opgebouwd. Ook kunnen andere zaken een rol spelen. Waarom komt je baby niet in een diepe slaap en wat kan je hieraan doen? Diepe slaap bij baby’s De slaapcyclus van jonge baby’s duurt tussen de 20 en 45 minuten, terwijl deze cyclus bij volwassenen ongeveer 90 tot 100 minuten duurt. Een baby wordt na iedere slaapcyclus wakker, want hij moet nog leren om deze slaapcycli aan elkaar te koppelen. Deze hazenslaapjes zijn normaal en niets om je zorgen over te maken. Slaapt je baby meestal veel korter dan 45 minuten? Waar volwassenen aan het einde van de slaapcyclus de REM slaap bereiken, starten baby’s juist met deze lichte slaap. Omdat je baby start met deze lichte slaap,
kind laten huilen
Is het slecht om je kind te laten huilen? Veel ouders stellen deze vraag bij onze telefonische consults. Ze willen hun kind niet te lang laten huilen of juist te snel troosten. We vertellen je in dit artikel meer over het laten huilen van je kind. Kind laten huilen of niet? Onze mening is dat het absoluut niet erg is om je kind af en toe te laten huilen. Dit is ook niet direct schadelijk. Er zijn nogal wat duidelijke meningen te vinden over het laten huilen van je kind. Verschillende kinderslaapcoaches spreken zich hier ook fel over uit. Hoewel dit allemaal goedbedoelde adviezen zijn en ze ook zeker een punt hebben, proberen wij wel wat te nuanceren. Een kind van 1 of 2 jaar laten huilen is wat anders dan je pasgeboren baby laten huilen. Daarnaast is ook van invloed hoelang je je kind laat huilen. Laat je je kind een paar minuten huilen of enkele uren? Al deze factoren maken het lastig een goed advies te geven, het is echt belangrijk om maatwerk advies te geven. Hoelang kind laten huilen? Hoelang laat je een kind huilen? Het is afhankelijk van de situatie en jouw kind hoelang je hem
