Baby heeft krampen ‘s nachts
Samenvatting voor drukke ouders
Als je baby ‘s nachts huilt door krampen, komt dat vaak doordat zijn darmen nog in ontwikkeling zijn en moeten wennen aan voeding via de mond. Deze darmkrampjes pieken meestal rond de zes weken en nemen meestal af na drie tot vier maanden. Houd vaste routines aan in voeding en slaap om onrust te verminderen.
Waarom heeft een baby ‘s nachts last van krampen?
Heeft je baby last van krampen? Krampen kunnen erg vervelend zijn voor je baby en voor jou als ouder. Een baby met krampen is vaak ontroostbaar en het kan soms uren duren voordat hij of zij weer wat gekalmeerd is. Hoewel veel baby’s last hebben van krampjes, is het ook belangrijk om te vertellen dat niet elk huiltje betekent dat jouw baby last heeft van darmkrampen.
In dit artikel duiken we daarom meer in dit onderwerp, zodat je beter kunt inschatten of je baby last heeft van krampen ‘s nachts of dat er misschien een andere reden is.
Waarom heeft een baby ‘s nachts last van krampen?
Als je baby last heeft van krampen kan dit verschillende oorzaken hebben:
- Het lichaam van je baby moet nog wennen aan voeding via de mond in plaats van de navelstreng. Opeens komt er voeding binnen via een ander kanaal en verteert de voeding op een andere manier.
- Je baby krijgt (te veel) lucht binnen tijdens de voeding.
- Je baby krijgt te veel voeding binnen.
Daarnaast kunnen er ook andere redenen zijn waarom jouw baby huilt. Misschien is je baby wel moe of zelfs oververmoeid. Wist je dat veel ouders darmkrampjes als reden noemen voor het vele huilen van een baby terwijl er eigenlijk een andere oorzaak speelt?
Darmkrampen bij pasgeboren baby’s
Pasgeboren baby’s kunnen last hebben van krampen, ook wel darmkrampjes of buikkrampjes genoemd. Deze krampen zijn samentrekkingen van de spieren in de darmwand. Deze samentrekkingen ontstaan omdat de darmen van je baby nog in ontwikkeling zijn en nog moeten wennen aan voeding in de darmen.
Darmkrampen ontstaan vaak tijdens of na de voeding. Je baby heeft al die tijd in je buik voeding via de navelstreng gehad en zijn of haar lichaam moet dus wennen aan voeding via de mond. Als gevolg van de darmkrampjes kan je baby gaan huilen en soms kan dit wel uren duren. Krampen omdat het lijf nog moet wennen aan voeding in de darmen komen vooral voor bij baby’s tot 4 maanden. Zodra de darmen voldoende ontwikkeld zijn, nemen ze ze af. De piek ligt meestal rond de 6 weken, al kunnen baby’s ook in de weken of maanden erna nog last hebben.
Krampen bij baby herkennen
Hoe kan je krampen herkennen bij je baby? Darm- of buikkrampen kan je herkennen aan de volgende kenmerken:
- Je baby balt zijn vuisten.
- Je baby schopt of trappelt met zijn benen.
- Je baby trekt zijn benen juist krampachtig in.
- Je baby is onrustig en gespannen.
- Je baby overstrekt zich.
- Je baby huilt hard, heftig en lang.
- Je baby heeft last van winderigheid.
Wat kan ik doen als mijn baby ‘s nachts huilt?
Wat kan je doen als je baby ‘s nachts veel huilt? Dit is afhankelijk van de reden van de oorzaak van het huilen van je kindje. Zijn het inderdaad darmkrampjes of speelt er wellicht iets anders? Na een maand of 3/4 hebben de meeste baby’s geen last meer van darmkrampjes. Wanneer je inderdaad het gevoel hebt dat er iets ander speelt is ons advies om te werken aan een routine overdag, zowel in voeding als in dutjes. Onrust kunnen minder worden door rust en regelmaat te bieden, in zowel voeding als slaap. Zorg voor duidelijkheid en structuur in de dag en probeer een routine te volgen.
Huilt mijn baby ‘s nachts door krampen of door iets anders?
Veel jonge baby’s hebben aan het einde van de dag en ‘s nachts last van darmkrampjes. Toch merken we tijdens onze telefonische consults dat veel ouders darmkrampen verwarren met (over)vermoeidheid. Dit is begrijpelijk, want de signalen lijken erg op elkaar. Het lastige is dat je baby je niet kan vertellen wat er aan de hand is, want hij kan nog niet praten.
Hoe weet je wat de reden is dat je baby huilt? Ons advies is om te kijken wanneer je baby huilt. Is dit binnen een uur na de voeding? Veel baby’s hebben een uur na de voeding last van darmkrampen. Is de voeding langer geleden? Dan huilt je baby waarschijnlijk om een andere reden. Lees hier meer over in het volgende artikel: waarom huilt baby in slaap?
Weet je niet goed wat je kunt doen om je jonge baby beter te laten slapen? Bekijk onze slaapgids voor 0 tot 16 weken. Deze gids is speciaal voor (aanstaande) ouders en staat vol met informatie, tips en adviezen over de eerste 16 weken na de geboorte.
Ons favoriete product
Het baby slaapboek€ 24.99Gerelateerde slaaptips
Hazenslaapjes
Samenvatting voor drukke ouders Het is normaal dat jonge baby’s overdag alleen korte hazenslaapjes doen omdat ze nog moeten leren slaapcycli te koppelen. Dit verbetert met de tijd en je kunt helpen door je baby in een donkere kamer te laten slapen, zelfstandig te laten inslapen en vaste routine aan te houden, eventueel met white noise erbij. Doet je baby alleen maar hazenslaapjes? Hazenslaapjes zijn korte slaapjes van 20,30 of 45 minuten. Waarom slaapt je baby niet langer en wat kan je hieraan doen? Baby doet alleen hazenslaapjes overdag Doet je baby alleen maar hazenslaapjes overdag en lukt langer slapen niet? Het is goed om te weten dat (pasgeboren) baby’s meestal nog niet in staat zijn om meerdere slaapcycli aan elkaar te koppelen. Volwassenen kunnen dit wel en doen dit automatisch. De meeste volwassenen hebben niet bewust door dat ze ‘s nachts af en toe wakker zijn voordat ze in de volgende slaapcyclus belanden. We draaien ons om, trekken de deken goed en slapen weer verder. Voor baby’s werkt dit vaak anders. Omdat baby’s deze slaapcycli niet zo makkelijk aan elkaar koppelen, zijn ze al snel weer wakker. Het is helemaal niet raar dat je baby alleen maar hazenslaapjes doet
Hoeveel slaap heeft een kind nodig?
Samenvatting voor drukke ouders De hoeveelheid slaap die je kind nodig heeft hangt af van de leeftijd, met duidelijke richtlijnen per fase. Pasgeborenen slapen gemiddeld 18 uur per dag, terwijl dit rond 15 uur ligt bij een baby van 6 maanden. Naarmate je kind ouder wordt, neemt het aantal dutjes geleidelijk af en blijft de slaapbehoefte ‘s nachts redelijk stabiel. ‘Hoeveel slaap heeft mijn kind nodig?’ Het is een vraag die veel ouders bezighoudt. Het aantal uur slaap verschilt per kind en situatie, maar op basis van de leeftijd zijn er goede inschattingen te maken. Wil je dus weten hoe lang je kind moet slapen overdag en hoeveel slaap er ‘s nachts nodig is? Lees dan snel verder. Hoeveel uur moet een kind slapen? Hoeveel slaap een kind nodig heeft, verandert naarmate hij of zij ouder wordt. We kunnen een onderscheid maken tussen (pasgeboren) baby’s, een dreumes en een peuter. Hoeveel slaap heeft een baby nodig? Een pasgeboren baby heeft nog veel slaap nodig en slaapt het grootste deel van de dag, gemiddeld wel 18 uur. Een paar maanden later slaapt je baby al een stuk minder. Een baby van 6 maanden slaapt gemiddeld nog 15 uur per dag. In
Reflux en slaap
Samenvatting voor drukke ouders Reflux komt vaak voor bij baby’s en is meestal onschuldig, maar het kan het slapen wel verstoren. Slechte slaap wordt echter vaak ten onrechte toegeschreven aan reflux, terwijl baby’s vaak simpelweg nog niet zelfstandig kunnen inslapen. Houding en voedingsaanpassingen helpen vaak al, en bij aanhoudende klachten kun je de huisarts raadplegen. Wat is reflux bij baby’s? Reflux is het terugstromen van de maaginhoud in de slokdarm. Het is een normaal verschijnsel bij baby’s, maar kan ook nog voorkomen bij oudere kinderen en volwassenen. Reflux bij baby’s gaat vaak gepaard met spugen, ook wel het teruggeven van voeding genoemd. Soms is er sprake van reflux zonder het zichtbaar teruggeven van voeding. Dit wordt ook wel verborgen reflux genoemd en is wat lastiger te ontdekken. Bij verborgen reflux komt de maaginhoud bijvoorbeeld omhoog tot in de keel en zakt het daarna weer naar beneden. Is reflux gevaarlijk voor een baby? Reflux is onschuldig en komt voor bij de meeste baby’s. Wanneer je baby er veel last van heeft, veel huilt, prikkelbaar is en slecht slaapt kan er sprake zijn van refluxziekte. De slokdarm raakt dan geïrriteerd en kan schraal worden of zelfs ontstoken raken. Een huisarts kan medicijngebruik
Baby slaapt slecht bij warm weer
Niet alleen volwassenen hebben bij warm weer moeite om in slaap te komen. Ook baby’s kunnen erg onrustig worden en slecht slapen bij warm weer. Wat kan je doen als je baby slecht slaapt door de hitte en hoe kan je voorkomen dat je baby niet wil slapen? Samenvatting voor drukke ouders Als je baby slecht slaapt bij warm weer, helpt het om hem koel te houden, regelmatig te laten drinken en zijn routine zoveel mogelijk aan te houden. Kleed hem niet te warm aan, gebruik koel beddengoed en houd de kamer temperatuur in de gaten. Zo ondersteun je zijn slaap zonder extra hitte of onrust. Hoe baby laten slapen met warm weer? 5 tips Hoe laat je je baby slapen met (extreem) warm weer? Ons advies is om in ieder geval te zorgen dat je baby het niet te warm heeft en voldoende drinkt. Hierbij kunnen de volgende tips helpen. 1. Kies juiste beddengoed & kleding Houd bij de keuze voor kleding en beddengoed rekening met de TOG waarden. Kleed je baby niet te warm aan en gebruik het juiste (koele) beddengoed. 2. Check de lichaamstemperatuur Wil je baby niet slapen in de hitte? Laat je baby dan niet
